【摘 要】
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5月18日，銅仁市委离退局组织10余名退休老同志就近到松桃自治县参观考察。老同志们先后参观考察了正大镇现代高效茶产业示范园区、松桃经济开发区、松桃县委党校党风廉政建设警示教育基地等。老同志们纷纷感叹松桃经济社會快速发展，城镇建设成绩斐然。老同志们一致表示，通过就近参观考察，既开阔了眼界，又愉悦了身心，今后将时时处处发挥正能量，继续发挥余热，多做贡献。松桃自治县委组织部副部长、离退局局长冉隆学及相关
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5月18日，銅仁市委离退局组织10余名退休老同志就近到松桃自治县参观考察。老同志们先后参观考察了正大镇现代高效茶产业示范园区、松桃经济开发区、松桃县委党校党风廉政建设警示教育基地等。老同志们纷纷感叹松桃经济社會快速发展，城镇建设成绩斐然。老同志们一致表示，通过就近参观考察，既开阔了眼界，又愉悦了身心，今后将时时处处发挥正能量，继续发挥余热，多做贡献。松桃自治县委组织部副部长、离退局局长冉隆学及相关同志陪同参观考察。（铜仁市委离退局）
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第一条 男女膝盖寿命不一样。 据世界卫生组织（WHO）统计数据表明：骨性关节炎在女性患病率中占第四位。 女性生育期时，为了生产做准备，全身关节都要放松，膝关节会变得松弛。因此产后会出现膝关节没力、怕冷、酸痛等，这种一般是一过性的，不过如果产后调养不好，膝盖的问题就会积累下去；女性在30岁后，骨密度下降，会出现膝关节前面疼痛，上下楼、下蹲时有疼痛感；女性50岁左右停经时，会出现骨骼退行性病变，不
“我要用唱歌战胜病魔。”站在记者面前的张黔智阿姨，今年62岁，是贵州老年大学学员。她气色红润，精神饱满，丝毫看不出她是每天都要与病魔抗争的病人。从去年开始，张阿姨先后查出患有严重的肠癌、胃癌。“唱歌是我一辈子的爱好，病床不是我的舞台，唯独唱歌能给予我一种与病魔战斗的勇气。”这是张阿姨给记者印象最深的一句话。她去医院做了化疗后，坚持要来贵州老年大学报名参加音乐考级，也是蛮拼的。 在大多数人眼中，考
我国传统医学向来注重“天人合一”，“不治已病治未病”，因而，日常健身也是博大精深的中医精华之一。 太极拳 “太极”出自我国古代哲学论著《易经》的阴阳八卦学说，阴阳二气平衡，互根、消长，不断运动，无休无止。太极拳正是以这种理论为依据，形动于外，则分虚实，运阴阳，拳路整体以浑圆为本，一招一式均由各种圆弧动作组成；意守于内，以静御动，用意识引导气血运于周身，如环无端，周而复始。可见所谓“太极拳”，就
为了更好地宣传和贯彻落实《中华人民共和国老年人权益保障法》和《贵州省老年人权益保障条例》，大力营造学法、懂法、知法、守法氛围，切实维护好老年人合法权益。5月16日，贵州老年大学特举办第二届“多彩贵州·夕阳红”文化艺术节老年人权益保障法知識竞赛。来自贵州老年大学教学系代表队、观山社区分校代表队、贵州老年大学离退休职工代表队共10支队伍参加了比赛。 经过前期广泛动员和宣传，大家参与积极性高涨。比赛选
爱挺娇气挺笨挺糊涂的，有很多怕的东西。 爱怕撒谎。当我们不爱的时候，假装爱，是一件痛苦而倒霉的事情。假如别人识破，我们就成了虚伪的坏蛋。假如别人不曾识破，那就更惨。除非你已良心丧尽，否则便要承诺爱的假象，那心灵深處的绞杀，永无宁日。 爱怕沉默。太多的人，以为爱到深处是无言。其实，爱是很难描述的一种情感，需要详尽的表达和传递。爱需要行动，但爱绝不仅仅是行动，或者说语言和温情的流露，也是行动不可或
近日，在2017年全区老年教育工作会上，区老教办对辖区的顺新社区老年学校、创新社区老年学校授予了“乌当老年学校示范校”牌。 2016年，乌当区老教办根据省、市老年教育工作相关精神和要求，結合乌当实际，制订了《乌当区乡（镇）、社区老年学校规范化办学评估标准》，倾全力打造、建设“老年学校示范校”。开展老年教育“送学上门”工作，上门送教40余次；拟写《教师学员职责（守责）》等下发13个乡（镇）、社区；
4月8日，由贵州省金沙县清池镇老年大学牵头承办的四川省古蔺县老年大学、贵州省金沙县岚头镇、清池镇老年大学“2017脱贫攻坚春季攻势文艺汇演”在清池镇江西会馆古戏台上精彩呈現。 本次汇演以诗朗诵《清池赋》拉開帷幕，两省三地老年大学60余名学员先后表演了民歌《敖包相会》《康定情歌》、舞蹈《茶香中国》《光辉照儿永向前》《红红火火大中华》和京剧《娄山关》等23个文艺节目，近千名群众观看了演出。 本次活
4月27日，玉屏自治县2017年第四期老干部读书班暨老干部党校春季培訓班开班。部分离休干部、县级以上退休干部以及科级退休干部代表，离退休干部党支部书记、党小组长共40余人参加了学习培训。 此次培训以学习宣传贯彻习近平总书记系列重要讲话精神和省、市、县党代会精神为主要内容，结合“畅谈十八大以来变化，展望十九大胜利召开”系列主题活动，适当增设老干部工作内容和有关老同志身心健康的课程。培训会上，邀请了
为不断满足老同志的精神文化需求，提升老干部幸福感和获得感，近日，织金县委离退局采取“四项措施”推进文化养老工作。 阵地建设承载文化养老。发挥老干活动中心、老年大學阵地作用，完善棋牌室、健身房及室内外活动配套设施，为老同志益智健身提供良好环境。 载体拓展文化养老。利用老体协门球、乒乓球、羽毛球活动场所及大府头广场，决定在“老年节”期间开展“展老干部风采、迎十九大召开”书画展，为迎接党的十九大胜利
赵振福工作40多年来，无论在什么工作岗位上，都兢兢业业，尽职尽责，為全县的社会经济、关心下一代工作等各个方面作出了重要贡献，留下了許多努力奋斗的感人故事，虽然现在已是89岁的高龄，仍然关心党和人民的事业，关心下一代的健康成长，用实际行动诠释了一名老党员的无限忠诚；诠释着生命和奉献的涵义…… 坚守：退休不退党，余热献乌蒙 赵振福生在乌蒙，长在乌蒙，对乌蒙山区怀有深厚的感情。1950年6月赵振福参