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丹溪篡要
【出 处】
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浙江中医杂志
【发表日期】
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2002年6期
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先吃菜后吃饭有助于控制血糖吗？我是位患了2型糖尿病的花甲老人，前不久一位远方朋友来我家做客。进餐期间，他告诉我：改变目前先吃饭后吃菜传统进餐顺序为先吃菜后吃饭，有助于控制
人只能活一次！这是常被我们遗忘的常识。既然人只能活一次，就应该讲究点“活法”。就不能活得太累，自己去折磨自己。 活得太累其实是心累，我们该如何才能解除这种心累？本人自然也只能活一次，但已经活了七十多年，走过了一条异常曲折、坎坷的人生之路，可谓“大难不死，必有后福”，故粗浅地领悟到一些人生的“活法”，愿抛砖引玉，坦言道来与读者共勉。 处境一时不佳用不着痛心疾首，人生又哪来的一生都是一帆风顺？你只
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《本草纲目》记载：“丝瓜，唐宋以前无闻，今南北皆有之，以为常蔬”。这种看似普通的家常蔬菜，嫩时去皮，点茶充蔬，是鲜美的佳肴；老时里面的网状纤维称“丝瓜络”，可代替海绵作刷碗、洗澡的工具。宋代诗人陆游就称“丝瓜涤砚磨洗，余渍皆尽而不损砚”。另外，丝瓜的花苞及嫩叶卷须均可食用，也可药用。瓜花清热解毒，瓜叶止咳化痰，外用止血消炎。瓜藤通筋活络、镇咳祛痰，瓜根祛腐生肌，可谓浑身是宝。 在饮食上，中医养生