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禅城南庄，吉利河畔，佛山市实验中学静静矗立。自2012年11月由原南庄高级中学更名以来，短短4年的时间，学校更新办学理念，坚持教体结合，通过一系列的创造性的实践与努力，实现了学校办学水平的华丽转身，也完成了由一所名不见经传的普通农村高中向区域性名校的华美转型。
走进佛山市实验中学的师生与课堂，聆听他们的思考与实践，总结其办学的经验，厘清其突破的脉络，对于众多普通高中和农村学校，如何立足实际突破瓶颈，实现自我的跨越式发展，无疑具有较强的现实意义。
突围的起点
当时间行进到2012年，当时的禅城区南庄高级中学迎来自身发展的关键节点。作为一所区属的农村普通高中，学校真可谓乏善可陈。地处禅城西部，地理位置远离城区；建校时间较长，学校校舍及设施设备老旧；高考成绩在区属中学中徘徊于底部，学生与家长认同度低；师资情况也不理想……种种不甚理想状况的叠加，令到南庄高级中学的发展陷入了一种茫然的煎熬。路在哪里？
其实，在南庄高级中学备受煎熬的同时，禅城区教育局也在思考。随着禅城区经济社会的快速发展，作为大佛山中心城区，全区人民对优质教育资源的渴求呈现出多元化、个性化的趋势，亟需尝试新的学校发展模式来作出回应；而禅城区对于区域改革发展的“西扩”布局，也对禅城西部教育的发展提出了新的更高的要求。
智者应时而制，顺势而为。一边是南庄高级中学自身对发展的迫切期待，一边是禅城经济社会发展对西部教育发展提出的新要求……一番碰撞、思考、论证之后，禅城区教育局基于深化教育管理体制改革、开辟区域中学教育发展路径、满足市民多元教育需求的考虑，将南庄高级中学更名为佛山市实验中学，籍此希望学校凭借自身优势，抓住发展机遇，强化管理、提升内力，找准位置、明确目标，勇于革新、大胆实践，既实现学校自身发展特色的转型和办学水平升级，也为禅城创新普通高中办学模式的实验提供经验与样本。
学校更名后，自2013年以来，禅城区政府每年对佛山市实验中学投入相关教育经费均超过1000万元，用于促进学校的改造升级。而学校的办学目标定位非常清晰：体艺特色有凸显、民族教育有优势、体教结合有成效，教育教学质量持续提高，在全市具有一定辐射力和影响力的现代化特色学校。
学校立足于“创新普通高中办学模式”，规划打造成为佛山市现代化特色学校作为办学目标。为此，学校开设了自行车、皮划艇、赛艇、龙舟、醒狮、武术、舞蹈、美术等各种特色体艺项目班，特色班的学生需要参加项目训练和文化科学习。通过教体结合，把专业竞技体育训练与高中教学相结合，培养有特长的学生。
奔跑的姿态
佛山市实验中学突破了传统的将教体结合作为一般体育或教育的某项具体工作来对待的思维方式和工作理念，而是通过学校课程设置、社团群体活动，吸引广大师生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参与体育锻炼，培养体育锻炼的兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，营造浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的体育锻炼风气。而与此同时，学校在师资、生源、场地等多重条件下综合考虑，以自行车、皮划艇、赛艇、龙舟、醒狮等项目作为重点，通过培养高水平的运动员，积极参加省内、国内和世界性竞技大赛，来带动学校竞技体育的发展水平。
拓生源。对于佛山市实验中学的运动队来说，最开始的难题是生源。“又不是体校，这运动队的水平能高到哪去呀？”“花那么多时间去训练，文化成绩能好吗”“在学校的时候还好，毕业了考不起大学，怎么办？”面对种种质疑，学校想方设法，面向全国通过不同渠道，不拘一格招人才，采用外引内招的形式，先后从河北、辽宁、山东、河南、陕西、贵州、梅州、云浮以及本地吉利中学招收具有较好运动天赋的青少年进行培养。并对每批次初招的运动队学生进行三个月左右的集训观察，从中选拔出真正适合学校运动项目发展的优秀人才。
强管理。通过努力，佛山市实验中学的运动队现已有10多个项目队，100多名运动员，为了统筹管理，处理好比赛、训练、文化课之间的协调，也为了更好加强各项目队伍之间的协作，佛山市实验中学针对运动队成立竞训处。学校专门成立了领导小组，加强对学校运动队的管理；建立队伍及运动员资料信息数据库，基于信息数据库的数据分析，有针对性的及时调整训练措施，让每一位运动员都得到最恰当的指导；抓常规管理，教练员每周一次例会，加强业务交流和队伍沟通。
重文化。青少年运动员在突出体育特长的同时，文化基础知识的学习以及综合素质的培养要齐头并进；根据广东省运会参赛运动员年龄阶段划分的规定，佛山市实验中学在满足高中教育阶段文化学习的基础上，针对运动队开设初中二年级、三年级全部中考课程，抽调学校其他对应科组老师针对运动员进行授课，教练员轮流坐班，使得运动员文化教育得到有力保障。
谋合作。随着学校运动队的不断成长，一批优秀运动员崭露头角，在各种大赛上不断取得优异成绩，社会影响力也随之不断提高，引起部分企业的关注和青睐。学校运动队先后得到能强陶瓷、国济设计公司、永华车业有限公司等企业的大力支持和合作，有力促进了运动项目的发展和提高；同时运动场上的精彩表现，也为企业提高了知名度，起到了良好的广告效应，形成了互利双赢的良好发展态势。
沿途的风景
对于一所各方面都不占优的农村普通高中，怎样在强校众多的佛山教育中夺得一席之地；又如何在各种教育资源都不够理想的情况下，尽可能多地让自己的学生获得继续深造和成长的机会，让自己的教师得到更多的社会认同感和自我价值的体现？佛山市实验中学以“教体结合”作答，是学校跨越式发展的特色化选择和个性化实践。 既然选择了远方，便只顾风雨兼程。佛山市实验中学的教体结合自“开跑”以来，创新人才培养模式和路径，一路夺金斩银，收获荣誉无数，也收获了师生的成长和学校整体办学水平的提升，幸福满满，精彩连连。
0.04秒优势夺得冠军。世界龙舟锦标赛是该项目国际上级别最高的比赛，2013年共有中国、捷克、加拿大等9个国家参加。加拿大是中国队的主要竞争对手，此次派出300多人的参赛团队。“加拿大的参赛选手都是通过俱乐部比赛选拔出来的顶尖高手，平均身高在1.9米。而我们佛实的队员们年龄相对较小，体能有较大差距。看着他们还留着络腮胡，好像很厉害的样子”，比赛前队员聂义德有些担心。
那时，佛山市实验中学龙舟队组建仅1年时间，小队员们来到佛山之前，从未参加过大型国际赛事，也没想过可以站在领奖台上为国争光。为了比赛能够取得好成绩，队员们索性剪去了队服上可能影响到发挥的长袖，在没有教练指导的情况下，共同商量、确定战术。
在第一天1000米男子组比赛中，加拿大队以0.13秒的优势战胜中国队，夺得冠军。“接下来的比赛一定要争回第一名”，队员们心里憋着一股气，暗下决心。在第二天的比赛中，队员们拼尽全力以0.04秒的优势战胜加拿大队，获得了500米公开组冠军。“真解气！”回想起大屏幕上显示成绩的时候，队员们依旧兴奋不已。
为训练出成绩女生剪去长发。学校龙舟队每天都要进行8个小时的训练，一个星期只休息一天。在休息日，小队员们通常会跟教练们打打篮球，游游泳。对于队员们来说，下课后教练就是他们的朋友。“教练在训练的时候很严格，不训练的时候就像朋友一样跟我们玩耍”，说起教练，运动员唐银行笑得特别开心。这支队伍中，女生的平均年龄只有14岁，体能跟不上男队员，为此，经常连中午也要进行训练。都说女孩子爱美，但是为了训练，为了出成绩，12名女队员都主动把自己的头发剪短。
运动员成多家大学眼中的香饽饽。学校运动队在设立之初，运动员的出路问题就一直是学校思考的重点。到目前为止，佛山市实验中学已经和北华大学、东北电力大学等学校达成合作，对口输出龙舟特长生。队员们可以选择传统高考升学和龙舟特长生这两种方式步入大学，打破传统教育的闭塞，给真正有特长的学生打通入读大学的道路。学校运动队80%以上运动员有机会进入大学继续深造（2015年自行车项目8名运动员考入大学、2016年15名龙舟队员全部被大学协议录取）。这种良好局面的开创，为运动员的成才搭建了更为广阔的平台。正是这种出路通道的建立，才能更加有力地吸引优秀人才愿意加入学校的团队，形成良性循环的办队模式。正所谓：“栽下梧桐树，引来金凤凰。”
如今的佛山市实验中学，以“教体结合”为切入点，“扬长教育”的理念深入师生，让学生发挥专长、挖掘潜能，学有所长、人人成才，成为禅城教育的一道亮丽风景。
（本文图片由佛山市实验中学提供）
本栏责任编辑 罗 峰
走进佛山市实验中学的师生与课堂，聆听他们的思考与实践，总结其办学的经验，厘清其突破的脉络，对于众多普通高中和农村学校，如何立足实际突破瓶颈，实现自我的跨越式发展，无疑具有较强的现实意义。
突围的起点
当时间行进到2012年，当时的禅城区南庄高级中学迎来自身发展的关键节点。作为一所区属的农村普通高中，学校真可谓乏善可陈。地处禅城西部，地理位置远离城区；建校时间较长，学校校舍及设施设备老旧；高考成绩在区属中学中徘徊于底部，学生与家长认同度低；师资情况也不理想……种种不甚理想状况的叠加，令到南庄高级中学的发展陷入了一种茫然的煎熬。路在哪里？
其实，在南庄高级中学备受煎熬的同时，禅城区教育局也在思考。随着禅城区经济社会的快速发展，作为大佛山中心城区，全区人民对优质教育资源的渴求呈现出多元化、个性化的趋势，亟需尝试新的学校发展模式来作出回应；而禅城区对于区域改革发展的“西扩”布局，也对禅城西部教育的发展提出了新的更高的要求。
智者应时而制，顺势而为。一边是南庄高级中学自身对发展的迫切期待，一边是禅城经济社会发展对西部教育发展提出的新要求……一番碰撞、思考、论证之后，禅城区教育局基于深化教育管理体制改革、开辟区域中学教育发展路径、满足市民多元教育需求的考虑，将南庄高级中学更名为佛山市实验中学，籍此希望学校凭借自身优势，抓住发展机遇，强化管理、提升内力，找准位置、明确目标，勇于革新、大胆实践，既实现学校自身发展特色的转型和办学水平升级，也为禅城创新普通高中办学模式的实验提供经验与样本。
学校更名后，自2013年以来，禅城区政府每年对佛山市实验中学投入相关教育经费均超过1000万元，用于促进学校的改造升级。而学校的办学目标定位非常清晰：体艺特色有凸显、民族教育有优势、体教结合有成效，教育教学质量持续提高，在全市具有一定辐射力和影响力的现代化特色学校。
学校立足于“创新普通高中办学模式”，规划打造成为佛山市现代化特色学校作为办学目标。为此，学校开设了自行车、皮划艇、赛艇、龙舟、醒狮、武术、舞蹈、美术等各种特色体艺项目班，特色班的学生需要参加项目训练和文化科学习。通过教体结合，把专业竞技体育训练与高中教学相结合，培养有特长的学生。
奔跑的姿态
佛山市实验中学突破了传统的将教体结合作为一般体育或教育的某项具体工作来对待的思维方式和工作理念，而是通过学校课程设置、社团群体活动，吸引广大师生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参与体育锻炼，培养体育锻炼的兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，营造浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的体育锻炼风气。而与此同时，学校在师资、生源、场地等多重条件下综合考虑，以自行车、皮划艇、赛艇、龙舟、醒狮等项目作为重点，通过培养高水平的运动员，积极参加省内、国内和世界性竞技大赛，来带动学校竞技体育的发展水平。
拓生源。对于佛山市实验中学的运动队来说，最开始的难题是生源。“又不是体校，这运动队的水平能高到哪去呀？”“花那么多时间去训练，文化成绩能好吗”“在学校的时候还好，毕业了考不起大学，怎么办？”面对种种质疑，学校想方设法，面向全国通过不同渠道，不拘一格招人才，采用外引内招的形式，先后从河北、辽宁、山东、河南、陕西、贵州、梅州、云浮以及本地吉利中学招收具有较好运动天赋的青少年进行培养。并对每批次初招的运动队学生进行三个月左右的集训观察，从中选拔出真正适合学校运动项目发展的优秀人才。
强管理。通过努力，佛山市实验中学的运动队现已有10多个项目队，100多名运动员，为了统筹管理，处理好比赛、训练、文化课之间的协调，也为了更好加强各项目队伍之间的协作，佛山市实验中学针对运动队成立竞训处。学校专门成立了领导小组，加强对学校运动队的管理；建立队伍及运动员资料信息数据库，基于信息数据库的数据分析，有针对性的及时调整训练措施，让每一位运动员都得到最恰当的指导；抓常规管理，教练员每周一次例会，加强业务交流和队伍沟通。
重文化。青少年运动员在突出体育特长的同时，文化基础知识的学习以及综合素质的培养要齐头并进；根据广东省运会参赛运动员年龄阶段划分的规定，佛山市实验中学在满足高中教育阶段文化学习的基础上，针对运动队开设初中二年级、三年级全部中考课程，抽调学校其他对应科组老师针对运动员进行授课，教练员轮流坐班，使得运动员文化教育得到有力保障。
谋合作。随着学校运动队的不断成长，一批优秀运动员崭露头角，在各种大赛上不断取得优异成绩，社会影响力也随之不断提高，引起部分企业的关注和青睐。学校运动队先后得到能强陶瓷、国济设计公司、永华车业有限公司等企业的大力支持和合作，有力促进了运动项目的发展和提高；同时运动场上的精彩表现，也为企业提高了知名度，起到了良好的广告效应，形成了互利双赢的良好发展态势。
沿途的风景
对于一所各方面都不占优的农村普通高中，怎样在强校众多的佛山教育中夺得一席之地；又如何在各种教育资源都不够理想的情况下，尽可能多地让自己的学生获得继续深造和成长的机会，让自己的教师得到更多的社会认同感和自我价值的体现？佛山市实验中学以“教体结合”作答，是学校跨越式发展的特色化选择和个性化实践。 既然选择了远方，便只顾风雨兼程。佛山市实验中学的教体结合自“开跑”以来，创新人才培养模式和路径，一路夺金斩银，收获荣誉无数，也收获了师生的成长和学校整体办学水平的提升，幸福满满，精彩连连。
0.04秒优势夺得冠军。世界龙舟锦标赛是该项目国际上级别最高的比赛，2013年共有中国、捷克、加拿大等9个国家参加。加拿大是中国队的主要竞争对手，此次派出300多人的参赛团队。“加拿大的参赛选手都是通过俱乐部比赛选拔出来的顶尖高手，平均身高在1.9米。而我们佛实的队员们年龄相对较小，体能有较大差距。看着他们还留着络腮胡，好像很厉害的样子”，比赛前队员聂义德有些担心。
那时，佛山市实验中学龙舟队组建仅1年时间，小队员们来到佛山之前，从未参加过大型国际赛事，也没想过可以站在领奖台上为国争光。为了比赛能够取得好成绩，队员们索性剪去了队服上可能影响到发挥的长袖，在没有教练指导的情况下，共同商量、确定战术。
在第一天1000米男子组比赛中，加拿大队以0.13秒的优势战胜中国队，夺得冠军。“接下来的比赛一定要争回第一名”，队员们心里憋着一股气，暗下决心。在第二天的比赛中，队员们拼尽全力以0.04秒的优势战胜加拿大队，获得了500米公开组冠军。“真解气！”回想起大屏幕上显示成绩的时候，队员们依旧兴奋不已。
为训练出成绩女生剪去长发。学校龙舟队每天都要进行8个小时的训练，一个星期只休息一天。在休息日，小队员们通常会跟教练们打打篮球，游游泳。对于队员们来说，下课后教练就是他们的朋友。“教练在训练的时候很严格，不训练的时候就像朋友一样跟我们玩耍”，说起教练，运动员唐银行笑得特别开心。这支队伍中，女生的平均年龄只有14岁，体能跟不上男队员，为此，经常连中午也要进行训练。都说女孩子爱美，但是为了训练，为了出成绩，12名女队员都主动把自己的头发剪短。
运动员成多家大学眼中的香饽饽。学校运动队在设立之初，运动员的出路问题就一直是学校思考的重点。到目前为止，佛山市实验中学已经和北华大学、东北电力大学等学校达成合作，对口输出龙舟特长生。队员们可以选择传统高考升学和龙舟特长生这两种方式步入大学，打破传统教育的闭塞，给真正有特长的学生打通入读大学的道路。学校运动队80%以上运动员有机会进入大学继续深造（2015年自行车项目8名运动员考入大学、2016年15名龙舟队员全部被大学协议录取）。这种良好局面的开创，为运动员的成才搭建了更为广阔的平台。正是这种出路通道的建立，才能更加有力地吸引优秀人才愿意加入学校的团队，形成良性循环的办队模式。正所谓：“栽下梧桐树，引来金凤凰。”
如今的佛山市实验中学，以“教体结合”为切入点，“扬长教育”的理念深入师生，让学生发挥专长、挖掘潜能，学有所长、人人成才，成为禅城教育的一道亮丽风景。
（本文图片由佛山市实验中学提供）
本栏责任编辑 罗 峰