【摘 要】
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目的：探讨压力管理训练对缓解妊娠期压力的影响。方法：使用便利抽样方法,选择定期产检的100例轻度妊娠期压力的早孕妇女作为研究对象,将其分为观察组和对照组各50例。对照组给
【机 构】
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蚌埠医学院护理学系,安徽省第二人民医院护理部,蚌埠医学院第一附属医院妇产科
【基金项目】
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安徽省教育厅人文社科研究重点项目（SK2015A403）
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目的：探讨压力管理训练对缓解妊娠期压力的影响。方法：使用便利抽样方法,选择定期产检的100例轻度妊娠期压力的早孕妇女作为研究对象,将其分为观察组和对照组各50例。对照组给予常规产检及妊娠期知识咨询;观察组在常规产检基础上结合知识讲座、个别咨询的方式进行压力管理训练,连续7次,每次20 min。干预后采用妊娠压力量表评价2组效果。结果：观察组干预后妊娠晚期压力水平升高的程度明显低于对照组（P〈0.01）。结论：压力管理训练有助于缓解妊娠期压力,使其顺利渡过妊娠期和分娩期,有效地促进母婴健康。
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