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谨和五味 按时用餐
谨和五味 按时用餐
来源 :中医健康养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:fanrend
【摘 要】
:
生活中,大家经常会碰到一些养生误区,如“一天8杯水”,晚上不吃主食、只吃水果,不吃早餐等,这些习惯对身体都是有害的.科学合理的饮食习惯该是怎样的呢?就让北京中医药大学养
【作 者】
:
倪胜楼
卢长庆
【机 构】
:
不详,北京中医药大学
【出 处】
:
中医健康养生
【发表日期】
:
2018年3期
【关键词】
:
北京中医药大学
用餐
饮食习惯
养生学
水果
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生活中,大家经常会碰到一些养生误区,如“一天8杯水”,晚上不吃主食、只吃水果,不吃早餐等,这些习惯对身体都是有害的.科学合理的饮食习惯该是怎样的呢?就让北京中医药大学养生学专家卢长庆教授告诉您,一起学习。
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