【摘 要】
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激烈的球赛,让看球者热情高涨,加上长时间熬夜,可能给人体健康造成较大的危害。专家把其归纳为五种症状：1.损伤皮肤。熬夜让神经系统正常的循环失调,会出现皮肤干燥弹性差、长
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激烈的球赛,让看球者热情高涨,加上长时间熬夜,可能给人体健康造成较大的危害。专家把其归纳为五种症状：1.损伤皮肤。熬夜让神经系统正常的循环失调,会出现皮肤干燥弹性差、长暗疮黄斑等,因此要多吃水果和偏凉性的东西,少吃辛辣、少喝酒。2.抵抗力下降。熬夜把人的正常生理周期破坏了,使人感觉疲劳,本身抵抗力比较弱的
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内容摘要：高效课堂是教育者在课后反思中对课堂教学教学的“符合希望的，令人满意的”评价。自主、合作、探究的学习方式被教育界人士称为新型学习方式。只有把两种方式相互转化并有机地融合在一起，才能打造出高效课堂。 关键词：高效课堂 新型学习方式 内涵特征 一.高效课堂的理解 教育一经产生，“效果”与“效率”等“效”的问题就随之而来，无效、低效、高效的评判就始终出现在研究者的视域内，所以“高效课堂”不
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