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早餐你适合喝什么
早餐你适合喝什么
来源 :党的生活(青海) | 被引量 : 0次 | 上传用户:kevinwang2009
【摘 要】
:
都知道早上吃饭一定要“有干有稀”,也就是除了主食,还必须喝点汤汤水水。因为经过一个晚上的消耗,人们往往干燥缺水,早上必须水分充足才能让早餐营养更好吸收。不过,虽然早餐的健
【出 处】
:
党的生活(青海)
【发表日期】
:
2013年6期
【关键词】
:
早餐
健康饮料
个人卫生
保健知识
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都知道早上吃饭一定要“有干有稀”,也就是除了主食,还必须喝点汤汤水水。因为经过一个晚上的消耗,人们往往干燥缺水,早上必须水分充足才能让早餐营养更好吸收。不过,虽然早餐的健康饮料很多,大家还是要挑出最适合自己的。
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