【摘 要】
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养生箴言:运动是一切生命的保障rn有人认为科学家都是成天坐在实验室,摆弄机器,计算数据,生活单调,性格孤僻.其实,不少科学家把生活安排得非常丰富多彩,充满生气,爱因斯坦就
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养生箴言:运动是一切生命的保障rn有人认为科学家都是成天坐在实验室,摆弄机器,计算数据,生活单调,性格孤僻.其实,不少科学家把生活安排得非常丰富多彩,充满生气,爱因斯坦就是一个典型例子.爱因斯坦早在上学的时候就非常注意锻炼身体,他在苏黎世工业大学上学的时候,尽管每天学习任务紧张,仍抽出一定时间散步,节假日还要出外旅游或划船.爱因斯坦的这种爱好,不单是兴趣出发,也不仅仅是为了提高学习效率,之所以这样做,是因为爱因斯坦认为:运动是一切生命活动的保障,只有适量的运动才能让身体长期保持一定的活力,也才能更好的工作.一直到晚年,爱因斯坦仍然坚持体育锻炼,经常邀朋友去爬山.人们因此送他一个雅号“老年运动家”.
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