浅谈赵艳红97/98年度的训练

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赵艳红在98年新赛季的3站奥运会选拔赛及全国速滑锦标赛中,获得了较好的成绩;本文对该运动员97/98赛季的陆地训练和冰上训练的方法、手段进行了总结,认为:根据运动员自身的实际需要而制定和修改训练方法、手段,是提高运动成绩的关键。
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