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摘 要：高职学校学生心理健康问题日益突显，教育者应从高职学校学生存在的主要心理问题、成因及应对措施三个方面对这一问题进行探讨。
关键词：高职学校 心理健康
随着我国职业教育的不断发展，高职学校学生的心理健康问题日渐突显出来。
一、高职生存在的主要心理问题
高职学校的学生一般年龄都在18－20岁之间，正值青年初期, 是个体在生物性和社会性的发展上走向成熟的时期。在这一时期生理发展迅速走向成熟，而心理的发展却相对落后于生理的发展，在情感、道德、认知和人际交往等方面，都还未达到成熟的指标，还处在人格化的过程中。有资料显示：“36.2%的学生有强迫现象，27.5%的学生偏执多疑，26.4%的学生有敌对情绪，33.9%的学生心理抑郁，31.6%的学生感到焦虑，35.7%的学生存在适应不良问题”。
二、高职学生诱发心理问题的原因
1、学习基础差，对高职学校学习生活不适应。
由于众所周知的原因，现在的高职学生有一部分在中学阶段属于所谓的“后进生”或“问题生”，学习基础较差，底子薄，组织纪律性也较差，来高职学校后总觉得自已不如别人。再加上学习内容、目的和方法的变化、学习压力的骤然减轻，他们不知道该如何适应和支配时间。还有的学生对前途不报希望，就是上中职学校也是父母安排，希望将来学校能给推荐安置个工作。同时“学校生活形式比较单一， 无法满足高职生不同的精神需求，学习和反复训练的技能操作激发不起原本成绩差的学生的热情，但他们又不能放弃学习，所以滋生抑郁、烦躁、寂寞、孤独的情绪， 并由此导致缺少热情，厌恶考试和学习”
2、青少年青春期心理的特有反映。
高职学生在年龄上大多正处于人生生理和心理快速发育时期，这是人生的由不成熟向成熟发展的特殊阶段，心理学上称“心理断乳期”。在这个从不成熟到成熟的过渡时期，他们的情绪不甚稳定，对事物的判断拿不定主意，不能冷静地控制自己的情绪，易产生心理矛盾、心理冲突。这个年龄阶段的高职生普遍存在的内心矛盾主要有：闭锁性所导致的孤独感与强烈的交往需要之间的矛盾；渴求自主独立与情感物质依赖之间的矛盾；强烈求知欲与识别能力不强之间的矛盾；情绪情感冲动与理智调控约束之间的矛盾；美好的愿望理想与当前现实不如意之间的矛盾；强烈的性意识、性冲动与正确处理异性之间关系、性道德之间的矛盾。
3、家庭、社會环境的影响和教育异化的结果。
教育异化是指在教育领域中，教育失去了它本身的意义，反过来操纵了下一代人，在把人异化了同时也被人所异化。它一方面指人对教育的异化，由于人的因素而使教育失去了它的本质目的，教育的作用被歪曲地发挥，使教育成了为人谋利的工具；另一方面指教育对人的异化，教育或被异化了的教育培养的不是富于人性的人，而是失去人性的人，使人成了教育的奴隶。有的学生家庭出现了变故，有的家庭父母对孩子从小就疏于管理和正确的帮助和指导，有的学生受外界繁杂的社会环境的影响，对一些事物认识模糊，有的学生在教育中变得急功近利或者成了受教育的“机器”。由于他们对事物的本质认识不清，个人主观意识较强，容易把“好的”当做“不好的”，把“不好的”当做“好的”，自身就学来了很多不良习惯，遇事时也不能冷静、正确处理，表现为较严重的心理问题。
4、人际交往不当。
高职学生的交往需要随着年龄的增加而不断扩大，但由于能力有限，如果他们的交往得不到正确的指导，常常由于交往不当而产生这样或那样的心理问题。他们寻求同学的理解与信任，希望在同学间有被接纳的归属感。如果同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的同学就流露出孤独感，内心想恢复与同学的关系，而又不知该怎样去做。有的学生有缺点或不足时，老师如果教育方法不当，对学生缺乏理解、耐心与爱心，不能以热情的态度给予指导帮助，反而横加指责，甚至对学生缺乏尊敬，很容易使学生对老师产生逆反心理、对抗心理。有的老师如果对学生不了解，出现认知偏差，也会给学生造成压抑心理，攻击行为等问题。
三、心理健康教育的措施与途径
1、加强学校心理健康教育
学校应依据学生的心理发展的需要和实际情况，提出鲜明的育人目标，即教学生学会做人、学会学习、学会创造、学会协作、学会生活等。让心理健康教育走进课堂，学校除了注重各学科课堂主渠道的学生心理健康教育渗透辅导外，另外可设置课程类心理健康教育课。同时，学校可举办不同形式的心理健康专题讲座，建立心理咨询辅导室，举办丰富多彩的教育活动，以丰富学生的校园文化生活。这些都是加强青少年心理健康教育的良好途径和方法。
2、加强家庭教育
家长要注意引导孩子身心全面发展。家庭是青少年的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。每一个孩子的成长都离不开家庭的教育，每一个因心理不健康而患心理疾病的事例也同样有着家庭的成因。父母的教育观念、教养方式、家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成，家长应注重加强学生的心理健康教育，使孩子真正成为德智体美等方面全面发展的人才。
3、营造一个宽松、健康、向上的社会环境
青少年的心理健康离不开学校、家庭的教育和辅导，也离不开社会环境的熏陶。环境育人，不良的社会环境回直接影响青少年的心理健康。社会各界和社区应关心青少年的成长，支持学校心理健康教育并促进其发展，形成一个有益于青少年心理健康的社会氛围。据调查，30%的学生认为社会不良现象对其健康有不同程度的影响。所以，我们的社会必须改进措施，减少不良思想和文化对青少年的腐蚀和渗透，减少影响青少年身心健康的事件发生。只有为青少年的成长建立一个全社会的“保护网”，过滤社会有害物质，还青少年一个洁净的蓝天，同时加大社会对青少年健康的心理宣传和教育，我们才能培养和造就二十一世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。
关键词：高职学校 心理健康
随着我国职业教育的不断发展，高职学校学生的心理健康问题日渐突显出来。
一、高职生存在的主要心理问题
高职学校的学生一般年龄都在18－20岁之间，正值青年初期, 是个体在生物性和社会性的发展上走向成熟的时期。在这一时期生理发展迅速走向成熟，而心理的发展却相对落后于生理的发展，在情感、道德、认知和人际交往等方面，都还未达到成熟的指标，还处在人格化的过程中。有资料显示：“36.2%的学生有强迫现象，27.5%的学生偏执多疑，26.4%的学生有敌对情绪，33.9%的学生心理抑郁，31.6%的学生感到焦虑，35.7%的学生存在适应不良问题”。
二、高职学生诱发心理问题的原因
1、学习基础差，对高职学校学习生活不适应。
由于众所周知的原因，现在的高职学生有一部分在中学阶段属于所谓的“后进生”或“问题生”，学习基础较差，底子薄，组织纪律性也较差，来高职学校后总觉得自已不如别人。再加上学习内容、目的和方法的变化、学习压力的骤然减轻，他们不知道该如何适应和支配时间。还有的学生对前途不报希望，就是上中职学校也是父母安排，希望将来学校能给推荐安置个工作。同时“学校生活形式比较单一， 无法满足高职生不同的精神需求，学习和反复训练的技能操作激发不起原本成绩差的学生的热情，但他们又不能放弃学习，所以滋生抑郁、烦躁、寂寞、孤独的情绪， 并由此导致缺少热情，厌恶考试和学习”
2、青少年青春期心理的特有反映。
高职学生在年龄上大多正处于人生生理和心理快速发育时期，这是人生的由不成熟向成熟发展的特殊阶段，心理学上称“心理断乳期”。在这个从不成熟到成熟的过渡时期，他们的情绪不甚稳定，对事物的判断拿不定主意，不能冷静地控制自己的情绪，易产生心理矛盾、心理冲突。这个年龄阶段的高职生普遍存在的内心矛盾主要有：闭锁性所导致的孤独感与强烈的交往需要之间的矛盾；渴求自主独立与情感物质依赖之间的矛盾；强烈求知欲与识别能力不强之间的矛盾；情绪情感冲动与理智调控约束之间的矛盾；美好的愿望理想与当前现实不如意之间的矛盾；强烈的性意识、性冲动与正确处理异性之间关系、性道德之间的矛盾。
3、家庭、社會环境的影响和教育异化的结果。
教育异化是指在教育领域中，教育失去了它本身的意义，反过来操纵了下一代人，在把人异化了同时也被人所异化。它一方面指人对教育的异化，由于人的因素而使教育失去了它的本质目的，教育的作用被歪曲地发挥，使教育成了为人谋利的工具；另一方面指教育对人的异化，教育或被异化了的教育培养的不是富于人性的人，而是失去人性的人，使人成了教育的奴隶。有的学生家庭出现了变故，有的家庭父母对孩子从小就疏于管理和正确的帮助和指导，有的学生受外界繁杂的社会环境的影响，对一些事物认识模糊，有的学生在教育中变得急功近利或者成了受教育的“机器”。由于他们对事物的本质认识不清，个人主观意识较强，容易把“好的”当做“不好的”，把“不好的”当做“好的”，自身就学来了很多不良习惯，遇事时也不能冷静、正确处理，表现为较严重的心理问题。
4、人际交往不当。
高职学生的交往需要随着年龄的增加而不断扩大，但由于能力有限，如果他们的交往得不到正确的指导，常常由于交往不当而产生这样或那样的心理问题。他们寻求同学的理解与信任，希望在同学间有被接纳的归属感。如果同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的同学就流露出孤独感，内心想恢复与同学的关系，而又不知该怎样去做。有的学生有缺点或不足时，老师如果教育方法不当，对学生缺乏理解、耐心与爱心，不能以热情的态度给予指导帮助，反而横加指责，甚至对学生缺乏尊敬，很容易使学生对老师产生逆反心理、对抗心理。有的老师如果对学生不了解，出现认知偏差，也会给学生造成压抑心理，攻击行为等问题。
三、心理健康教育的措施与途径
1、加强学校心理健康教育
学校应依据学生的心理发展的需要和实际情况，提出鲜明的育人目标，即教学生学会做人、学会学习、学会创造、学会协作、学会生活等。让心理健康教育走进课堂，学校除了注重各学科课堂主渠道的学生心理健康教育渗透辅导外，另外可设置课程类心理健康教育课。同时，学校可举办不同形式的心理健康专题讲座，建立心理咨询辅导室，举办丰富多彩的教育活动，以丰富学生的校园文化生活。这些都是加强青少年心理健康教育的良好途径和方法。
2、加强家庭教育
家长要注意引导孩子身心全面发展。家庭是青少年的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。每一个孩子的成长都离不开家庭的教育，每一个因心理不健康而患心理疾病的事例也同样有着家庭的成因。父母的教育观念、教养方式、家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成，家长应注重加强学生的心理健康教育，使孩子真正成为德智体美等方面全面发展的人才。
3、营造一个宽松、健康、向上的社会环境
青少年的心理健康离不开学校、家庭的教育和辅导，也离不开社会环境的熏陶。环境育人，不良的社会环境回直接影响青少年的心理健康。社会各界和社区应关心青少年的成长，支持学校心理健康教育并促进其发展，形成一个有益于青少年心理健康的社会氛围。据调查，30%的学生认为社会不良现象对其健康有不同程度的影响。所以，我们的社会必须改进措施，减少不良思想和文化对青少年的腐蚀和渗透，减少影响青少年身心健康的事件发生。只有为青少年的成长建立一个全社会的“保护网”，过滤社会有害物质，还青少年一个洁净的蓝天，同时加大社会对青少年健康的心理宣传和教育，我们才能培养和造就二十一世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。