【摘 要】
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腰椎间盘突出症是一种常见病、多发病,占腰痛病例的1/5.在没有手术指征的情况下,多数患者需要在家中治疗.自1994年12月至1998年12月,我们对16例腰椎间盘突出的病人进行家庭治
【机 构】
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山东省平度市人民医院 266700
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腰椎间盘突出症是一种常见病、多发病,占腰痛病例的1/5.在没有手术指征的情况下,多数患者需要在家中治疗.自1994年12月至1998年12月,我们对16例腰椎间盘突出的病人进行家庭治疗及康复指导,取得了较满意的效果.rn1 具体措施rn1.1 卧床休息及饮食指导需绝对卧床休息1周,采取仰卧位时,需把腰下垫上1个20厘米宽、8厘米厚的软垫维持其自然的生理屈度,促进局部血液循环,减轻疼痛症状,也可短时俯卧位,每次坚持最少40分钟,两种卧位轮流交替1周后,再坚持每天卧床3～5小时,两周后根据病情可以做一些不弯腰的轻微活动.rn
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