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心痛胃痛胆痛不一样
据《健康导报》报道，老年人感觉疼痛定位能力较差，而且心痛、胃痛与胆痛这几种疼痛都位于胸腹部，不太容易区分。因此，学会简单判断心痛、胃痛与胆痛，对老年人有很大的好处。
心绞痛——胸骨后疼痛，位置固定，发作时间较短。心绞痛患者疼痛的典型部位是胸骨后(前胸正中部最坚硬的部位即为胸骨)，可偏左或偏右，疼痛范围约有手掌大小。有近一半的病人胸痛可以向左肩、左臂和手指内侧放射。心绞痛呈阵发性发作，一般每次3～5分钟，很少超过15分钟。一般来说，每次发作的疼痛部位是固定的。
胃痛——剑突下疼痛，周期性发作，进食后缓解。胃痛一般为剑突下或上腹部烧灼样、齿咬性或饥饿性疼痛，疼痛可因进食、饮水、服用抑酸药而缓解。胃病大多都是慢性病程，周期性发作，常与季节变化、精神因素、饮食失调或长期服用刺激性药物有关。
胆绞痛——右上腹疼痛，可放射至右肩。胆绞痛有可能反复发作，有时可持续数十年。疼痛呈间断性钝痛，疼痛部位在右上腹。当结石阻塞胆管时，疼痛可向右肩放射，常伴有恶心、呕吐、发热。
用维生素B2片
治疗烂嘴唇
有烂嘴唇的症状，可用维生素B2片，另加维生素C片同时服用。每次两片维生素B2，一片维生素C，一天三次。效果十分明显，几天后患处就结痂，然后脱落、痊愈。
（因个体有差异，良方须慎用。）
识别牛奶是否新鲜
牛奶买回家后如果放的时间稍长，怎么能识别它是否还新鲜呢？你先准备好1/4杯凉开水，往水中缓缓倒入略少于水量的牛奶，用手轻轻晃动杯子。等牛奶和水混合均匀后，如果水乳交融，清澈无杂质，说明牛奶是新鲜的，可以放心饮用；如果牛奶和水的混合物中有大量的小颗粒，说明奶已经变质了，不能再饮用了。
用此妙法还能辨别豆浆、椰奶、豆奶、果奶、钙奶、营养奶等是否新鲜。
糖尿病足食疗法
活血茶叶蛋：取丹参、红花各12克，桃仁10克，茶叶4克，鸡蛋4枚。将前3味药物加水煎煮30分钟后，离火冷却，然后放入鸡蛋、茶叶同煮。鸡蛋熟后打破蛋壳，在药液中浸泡至蛋清呈紫红色时即可。每天吃1个鸡蛋。丹参、红花、桃仁都具有活血化淤功效，鸡蛋则能温补气血，茶叶清热解毒，也有轻微的活血作用。
参芪猪蹄：取猪蹄两个，炙黄芪45克，党参20克，当归15克，肉桂4克，以及盐、糖、黄酒、大料、酱油、花椒等调料。猪蹄和药物、调料一同入锅，加水适量，用大火煮一小时。猪蹄取出，撇去锅中浮油，将猪蹄再放入锅中，继续用小火煮至肉烂，取出放凉，去除骨头，切成片后装盘即可食用。黄芪补中气、托疮毒；当归活血、补血；党参补气健脾；肉桂温补肾阳、温中逐寒；猪蹄去油后，富含胶原蛋白，是糖尿病足食疗的佳膳。
（因个体有差异，良方须慎用。）
皱湿纸币恢复原样
洗衣服时，如果忘记将口袋的纸币取出，就会把纸币洗湿洗皱了。复原的办法是：把糨糊和水按1：3的比例混合调匀，然后均匀地涂抹在纸币的表面。将熨斗调到低温档上，将皱湿的纸币铺在熨衣板上，迅速地来回熨几次纸币，纸币便很快恢复原样了，熨烫后会坚挺如新。
药开瓶后别留着棉花
据《现代护理报》报道，无论是玻璃药瓶，还是塑料药瓶，打开后会发现瓶内有一团棉花或是小袋干燥剂，这是为什么呢？
药瓶未开封前，放些棉花，一是为了避免药物在运送过程中受到碰撞；二是棉花可吸附水汽。但是药瓶开封后，随着药瓶的反复开启，这个阻挡水汽的“帮手”反而会变成吸附水汽的“凶手”。药瓶内的棉花会不断吸附空气中的水汽，使水汽留在药瓶内，很容易使药品受潮、松散破裂，进而分解失效。如阿司匹林在受潮后会渐渐分解，不仅有刺鼻的臭味，还有其他毒副作用。
因此，药瓶一旦开封，瓶里的棉花应尽快丢掉。在药瓶中或小药箱里可放些干燥剂，以防止药品受潮、变质。
化学染发
可诱发白血病
央视《每周质量报告》报道,染发人群患白血病的人数几乎是正常人群的4倍。北京的韩女士因为一次发烧被医生诊断为急性淋巴细胞白血病。这个结果是她万万没有想到的。北京友谊医院血液科主任王昭表示，因为韩女士有长期染发史，这是导致她患白血病的主要原因。
王昭医生介绍说，染发剂之所以会导致皮肤过敏、白血病等多种疾病，是因为现在的染发剂都含有一种叫“对苯二胺”的有害化学物质，它在染发过程中通过头皮进入毛细血管，然后随血液循环到骨髓，长期反复作用于造血干细胞，导致造血干细胞的恶变，最后导致白血病、再生障碍性贫血、乳腺癌、皮肤癌、膀胱癌等各种血液系统疾病的发生。
据《健康导报》报道，老年人感觉疼痛定位能力较差，而且心痛、胃痛与胆痛这几种疼痛都位于胸腹部，不太容易区分。因此，学会简单判断心痛、胃痛与胆痛，对老年人有很大的好处。
心绞痛——胸骨后疼痛，位置固定，发作时间较短。心绞痛患者疼痛的典型部位是胸骨后(前胸正中部最坚硬的部位即为胸骨)，可偏左或偏右，疼痛范围约有手掌大小。有近一半的病人胸痛可以向左肩、左臂和手指内侧放射。心绞痛呈阵发性发作，一般每次3～5分钟，很少超过15分钟。一般来说，每次发作的疼痛部位是固定的。
胃痛——剑突下疼痛，周期性发作，进食后缓解。胃痛一般为剑突下或上腹部烧灼样、齿咬性或饥饿性疼痛，疼痛可因进食、饮水、服用抑酸药而缓解。胃病大多都是慢性病程，周期性发作，常与季节变化、精神因素、饮食失调或长期服用刺激性药物有关。
胆绞痛——右上腹疼痛，可放射至右肩。胆绞痛有可能反复发作，有时可持续数十年。疼痛呈间断性钝痛，疼痛部位在右上腹。当结石阻塞胆管时，疼痛可向右肩放射，常伴有恶心、呕吐、发热。
用维生素B2片
治疗烂嘴唇
有烂嘴唇的症状，可用维生素B2片，另加维生素C片同时服用。每次两片维生素B2，一片维生素C，一天三次。效果十分明显，几天后患处就结痂，然后脱落、痊愈。
（因个体有差异，良方须慎用。）
识别牛奶是否新鲜
牛奶买回家后如果放的时间稍长，怎么能识别它是否还新鲜呢？你先准备好1/4杯凉开水，往水中缓缓倒入略少于水量的牛奶，用手轻轻晃动杯子。等牛奶和水混合均匀后，如果水乳交融，清澈无杂质，说明牛奶是新鲜的，可以放心饮用；如果牛奶和水的混合物中有大量的小颗粒，说明奶已经变质了，不能再饮用了。
用此妙法还能辨别豆浆、椰奶、豆奶、果奶、钙奶、营养奶等是否新鲜。
糖尿病足食疗法
活血茶叶蛋：取丹参、红花各12克，桃仁10克，茶叶4克，鸡蛋4枚。将前3味药物加水煎煮30分钟后，离火冷却，然后放入鸡蛋、茶叶同煮。鸡蛋熟后打破蛋壳，在药液中浸泡至蛋清呈紫红色时即可。每天吃1个鸡蛋。丹参、红花、桃仁都具有活血化淤功效，鸡蛋则能温补气血，茶叶清热解毒，也有轻微的活血作用。
参芪猪蹄：取猪蹄两个，炙黄芪45克，党参20克，当归15克，肉桂4克，以及盐、糖、黄酒、大料、酱油、花椒等调料。猪蹄和药物、调料一同入锅，加水适量，用大火煮一小时。猪蹄取出，撇去锅中浮油，将猪蹄再放入锅中，继续用小火煮至肉烂，取出放凉，去除骨头，切成片后装盘即可食用。黄芪补中气、托疮毒；当归活血、补血；党参补气健脾；肉桂温补肾阳、温中逐寒；猪蹄去油后，富含胶原蛋白，是糖尿病足食疗的佳膳。
（因个体有差异，良方须慎用。）
皱湿纸币恢复原样
洗衣服时，如果忘记将口袋的纸币取出，就会把纸币洗湿洗皱了。复原的办法是：把糨糊和水按1：3的比例混合调匀，然后均匀地涂抹在纸币的表面。将熨斗调到低温档上，将皱湿的纸币铺在熨衣板上，迅速地来回熨几次纸币，纸币便很快恢复原样了，熨烫后会坚挺如新。
药开瓶后别留着棉花
据《现代护理报》报道，无论是玻璃药瓶，还是塑料药瓶，打开后会发现瓶内有一团棉花或是小袋干燥剂，这是为什么呢？
药瓶未开封前，放些棉花，一是为了避免药物在运送过程中受到碰撞；二是棉花可吸附水汽。但是药瓶开封后，随着药瓶的反复开启，这个阻挡水汽的“帮手”反而会变成吸附水汽的“凶手”。药瓶内的棉花会不断吸附空气中的水汽，使水汽留在药瓶内，很容易使药品受潮、松散破裂，进而分解失效。如阿司匹林在受潮后会渐渐分解，不仅有刺鼻的臭味，还有其他毒副作用。
因此，药瓶一旦开封，瓶里的棉花应尽快丢掉。在药瓶中或小药箱里可放些干燥剂，以防止药品受潮、变质。
化学染发
可诱发白血病
央视《每周质量报告》报道,染发人群患白血病的人数几乎是正常人群的4倍。北京的韩女士因为一次发烧被医生诊断为急性淋巴细胞白血病。这个结果是她万万没有想到的。北京友谊医院血液科主任王昭表示，因为韩女士有长期染发史，这是导致她患白血病的主要原因。
王昭医生介绍说，染发剂之所以会导致皮肤过敏、白血病等多种疾病，是因为现在的染发剂都含有一种叫“对苯二胺”的有害化学物质，它在染发过程中通过头皮进入毛细血管，然后随血液循环到骨髓，长期反复作用于造血干细胞，导致造血干细胞的恶变，最后导致白血病、再生障碍性贫血、乳腺癌、皮肤癌、膀胱癌等各种血液系统疾病的发生。