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浅析过度训练的积极预防
浅析过度训练的积极预防
来源 :体育科学研究 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ljzhangxy
【摘 要】
:
对形成过度训练的一些因素进行了初步的分析,并结合国外一些学者的研究分析,认为积极预防是目前防治过度训练较好的方法,再辅之以科学的恢复工作,尽可能避免过度训练的发生所做的
【作 者】
:
姚珂
【机 构】
:
师范高等专科学校
【出 处】
:
体育科学研究
【发表日期】
:
1999年1期
【关键词】
:
运动训练
过度训练
预防
恢复
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对形成过度训练的一些因素进行了初步的分析,并结合国外一些学者的研究分析,认为积极预防是目前防治过度训练较好的方法,再辅之以科学的恢复工作,尽可能避免过度训练的发生所做的简单论述。
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