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大众健美操是一种适合中年女性的行之有效的体育锻炼方式.中年女性经常参加健美操锻炼能有效改善其身体形态,提高心肺功能,并能促进心理健康.
大众健美操对中年女教职工身心健康的影响
【摘 要】
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大众健美操是一种适合中年女性的行之有效的体育锻炼方式.中年女性经常参加健美操锻炼能有效改善其身体形态,提高心肺功能,并能促进心理健康.
【机 构】
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湖南科技大学,湖南科技大学
【出 处】
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湘潭师范学院学报(自然科学版)
【发表日期】
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2005年2期
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