南昌铁路局老年人行进健身操培训班在上饶举办

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9月25日至26日,南昌铁路局在上饶举办老年人行进健身操培训班,来自铁路局机关及基层单位33名老年体协会员学习了行进健身操的基本理论、动作、套路、编排和教法。行进健身操又名快乐 From September 25 to 26, Nanchang Railway Bureau held a training course for senior citizens in aerobics in Shangrao. The 33 senior members from the Railway Administration and grassroots units learned the basic theories, actions, routine, arrangement and Teaching method. Also known as the exercise of aerobics
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