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怎样提高心肺功能?
怎样提高心肺功能?
来源 :驾驶园 | 被引量 : 0次 | 上传用户:djxhh
【摘 要】
:
你的心肺功能好吗?长跑、长程游泳、打网球等,都不会令你气喘如牛,脸色铁青;那么,你就能归类于较“长气”的一组,心肺功能比一般人强.平日注意运动,适当地跑跑步,出出汗,能使
【作 者】
:
江水利
【出 处】
:
驾驶园
【发表日期】
:
2005年5期
【关键词】
:
心肺功能
运动
游泳
网球
气喘
跑步
健康
长跑
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你的心肺功能好吗?长跑、长程游泳、打网球等,都不会令你气喘如牛,脸色铁青;那么,你就能归类于较“长气”的一组,心肺功能比一般人强.平日注意运动,适当地跑跑步,出出汗,能使身心保持健康.
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