几乎所有人见到杨爽，开口一定是：“我在你节目中看到你说红薯是最健康的食品……我听你说牛奶不能空腹喝，是不是啊?”一类的话题，而杨爽总是会报以微笑，认真倾听，然后耐心地答复每一个疑问，微笑时如一个邻家的漂亮女孩，倾听时像认真听讲的优等姓，开口则像—个温顺的幼儿教师。
　　
　　T_01　最简单的生活
　　
　　是不是美女“茶煲”特别多?杨爽并不这么认为。她觉得简单的人生活也简单，麻烦的人才会自找麻烦。面对生活中各种各样的“茶煲”，杨爽觉得最简单，也最高明的做法就是不听、不理，更不管，自己简简单单。温和的杨爽突然变得斩钉截铁。为避免误解，她赶忙解释，不理这些麻烦的前提一定是要有礼貌，更要讲原则。
　　在外人看来，杨爽的生活原则不可思议的简单。她坚持每天走路上下班，坚持每天中午回家午睡，坚持每天去练习高尔夫，回到家之后就看看书、唱唱歌，然后晚上12：00以前一定要上床睡觉……没有应酬，也没有激烈的打拼……你几乎很难从这个美女简单的生活中找到一丝缝隙去想入非非，这也难怪她总说自己从没什么麻烦了。
　　


　　
　　T_02　少做家务少“茶煲”
　　
　　和杨爽这么有“女人味”的美女聊天，话题很容易聊到家庭、家人。提到居家生活，杨爽坦言自己并不怎么做饭，也不太热衷于家务。她说其实自己并不是不喜欢做饭，主要因为自己不太会做，所以也就做得少了。在她看来，像化学实验一样放几克盐、再放几十种调料的烹饪过程对她是一个很大的考验，很容易搞得一团糟，所以能不做就不做了，少做少麻烦。
　　
　　T_03　工作决不能“忽悠”
　　
　　对待工作，杨爽的态度极为认真。在到了凤凰这个新的环境之后，她给自己的要求和标准也高了很多。对于目前主持的日播节目《健康新概念》，杨爽觉得最大的不足就是缺少“体验”。她说自己喜欢做“亲身体验”的东西。“我在节目中跟大家说的健康小窍门，我都会去体验一下，比如说这个季节应该喝哪种糖水比较健康，我都会去体验，去验证……作为一个主持人，不能只说不做，不能‘忽悠’观众吧。”在杨爽看来，自己坚持不“忽悠”正是为了避免观众的麻烦。
　　
　　T_04　身体是最大的麻烦
　　
　　可能是一直做健康节目，母亲身体也不太好的关系，杨爽心目中最大的麻烦就是身体不好，但她不会觉得保持健康的身体很麻烦，只是要注重一些生活的细节。她举例说，冲马桶的时候一定要盖上马桶盖子，因为不盖盖子的话，冲水时会产生气旋，会把一些马桶、下水道里的病菌“旋”上来，刚好冲击到面部，通过嘴巴和鼻子呼吸到身体中，所谓“病从口入”也正是如此。
　　
　　T_05　爱上一种运动
　　
　　很多人向杨爽“讨教”保养秘笈，因为好像她的皮肤和精神状态总是在巅峰。杨爽说自己并不会太刻意的做保养，那样太麻烦，但她会建议大家“爱上一种运动”。她说自己从小到大二十多年不运动，现在爱上了高尔夫，几乎每天都要去练习场练习。当然，她喜欢高尔夫还有另外的原因，那就是“挥杆击球”的动作无比“简单”，不麻烦。
　　
　　T_06　中性性格中的坚持
　　
　　可能是太“女人”，太温顺了，面对杨爽，你会觉得她总是有些害羞，总会想说很多话来唤起她的回应。她说自己的性格其实很中性，有时候开朗活泼，有时候也不爱说话。但她觉得自己性格中最大的特点不在于此，而在于坚持。她会执著于一项自己喜欢的事情，然后认真地做下去，她觉得心有旁骛，总是三心二意的人生活才会“茶煲”多，而堅持的人执著于自己喜欢的事情自然简简单单，麻烦也不会找上门。