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将维吾尔族“麦西来甫-木卡姆”融入现代健美操课程教学，有利于知识、技能的“内化”和正迁移，尤其在提高学生身体协调性、培养学生接受新知识的能力和创编能力方面能产生积极作用；能有效改善学生的躯体化、强迫症状、人际关系敏感、焦虑、抑郁、敌对等心理健康症状；能促进学生参与创新、学会沟通和参与组织管理，提高学生的社会健康素质；能提高学生学习兴趣，丰富教学内容，提升学生对少数民族传统体育文化的理解力，提高健美操课程教学效果和质量。