养生有误区,不能盲目行

来源 :家庭医药(快乐养生) | 被引量 : 0次 | 上传用户:abc1314
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随着生活水平的不断提高,人们对健康长寿的需求越来越强烈,养生热更是席卷全国,成为人们茶余饭后的重要话题。然而,不少人在积极养生的过程中,也很容易走入一些误区,想养生而不得其法,想养生而不得其效。
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