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所谓“地中海饮食”，是泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等处于地中海沿岸的南欧各国。以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格。
能够预防现代病的地中海饮食
【摘 要】
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所谓“地中海饮食”，是泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等处于地中海沿岸的南欧各国。以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格。
【出 处】
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养生大世界：B版
【发表日期】
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2007年7期
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