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李贽是明朝晚期具有反封建、反迷信思想,倡导自由精神的思想文化巨人。他在哲学、史学、政治、经济、文艺美学、宗教学上均颇有建树,著有《老子解》、《初潭集》、《焚书》、《藏书》等巨作,身后由后人编集为《李贽文集》、《续藏书》、《续焚书》等。其中包含李贽养气、顺应自然、虚静以养心的养生体育思想,深入人心。