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【摘 要】近几年来，我国教育越来越重视学生的身体素质教育，在培养学生体能方面更加的关注，希望改变传统教学中不重视体育教学的现状，能够彻底改变从前那种走马观花式的体育教学，全面提高学生的身体素质。
【关键词】高中体育 体育教学 现状调查 发展对策
中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2018.05.086
我们常说，身体是革命的本钱，有了一个良好健康的体魄，我们才能没有后顾之忧的投入到生活和学习中去，所以，当今教育重视学生的身体素质是十分科学的。就目前社会的发展状况来看，生活节奏越来越快，人们的日常生活都在你追我赶，为了各方面的目的，人们没有时间和精力去锻炼身体，导致现在社会上“亚健康”现象的出现，这种现象无论是对于社会的发展还是对于个人的发展是很不利的。所以，为了改变这一现象，推动社会更好的发展，我们要重新关注身体素质这一方面，尤其是在高中时期，学生正备战高考，日益繁重的学习任务导致学生自顾不暇，我们高中体育教师就要引起重视，提高高中体育教学的质量。本文我根据自身的体育教学经验，对目前高中体育教学的现状以及解决对策做出了如下分析。
一、高中体育教学的现状
（一）对体育教学的不重视
由于各方面的原因，体育教学一直以来不受重视，尤其是到了高中阶段，为了帮助学生冲刺高考，体育课程一直被占用或者当作摆设，导致高中生长期以来形成了固定的认知，觉得体育课就是拿来玩儿的，可有可无。不仅如此，由于时间的问题，很多文化课程的教师经常占用体育课程，时间久了，体育教师也就显得更为松懈，如果有时间上体育课也经常是草草了事。不仅如此，为了给其他文化课程足够的时间，学校在排课程的时候也会有很明显的偏重，给体育排的课程少之又少而且时间跨度还很大，这也就直接造成了体育教师心有余而力不足的情况。另外，很多学校没有专门的运动场地，也没有配备完善的体育设施，在教学资源上十分的匮乏，限制了体育教学的实施。
（二）高中教学内容单一
根据调查发现，由于学校和教师对体育教学的不够重视，部分教师在上课前根本就没有对教学内容做过什么准备，更谈不上对自己的教学进行设计，导致教师在课堂教学时自己也不知道该做什么。因此，每次一上体育课，教师就只会让体育委员带着学生一起做准备活动，准备活动一结束就让学生自由活动。在这期间，教師懒散，学生也十分懒散，经常三五成群聊聊天就结束了一节课程，这就使得好好的一节体育课白白浪费，根本就达不到锻炼身体的效果。这种教学方式也让学生感觉十分的无聊和乏味，导致他们对体育课的激情减少，久而久之抱着无所谓的心态，这将大大阻碍体育课程质量的提高。
（三）教师专业性不强
就目前来看，很多体育教师在参与教学后，抱着一种随遇而安的心态，对待教学并没有倾注自己的全部身心和精力，长期下来，教师也形成了惰性，曾经学过的体育知识没有在实际教学中用上，也就没有进行过巩固。很多体育教师没有体会到体育教学的重要性，也就没有时刻提高自己的专业技能，造成了教学过程中一些教学指示不够规范的情况发生，也因为体育课程并不纳入学生的考试范围，教师对学生的体育测评也做得不到位，使得整个体育教学相当的松懈。
二、高中体育教学的发展对策
（一）对体育教学引起高度重视
高中生正处于一个长身体的重要阶段，在这个阶段加强体育锻炼能够帮助学生骨骼生长和各方面的发育，也是学生在承受压力时减压和释放自己科学的方法。为此，无论是学校和教师都应该对高中体育课堂教学引起重视，学校在安排体育课程的时候要合理增加体育课程，并且安排的体育课程一定要在最能使学生达到锻炼效果的时候。同时，学校还要在教学资源上更加的支持体育教学，尽量配备室外运动场地和室内运动场，室外运动场地主要是为了学生能够进行户外有氧运动，作为主要的体育课程的上课场所，可供学生跑步，打球，跳远，踢球等运动。而室内运动场所主要配备一些健身器材，方便下雨时进行课堂教学，也方便学生课余时间进行身体锻炼。不仅如此，作为一名体育教师，要忠于自己的职业，将自己的课堂当作自己的战场，不要随便让出自己的教学时间给其他课程的教师，这是不负责任的表现！
（二）丰富高中体育教学内容
身体是一切的基础，为了帮助学生树立体育锻炼的意识，教师要努力激发学生的兴趣，最好的方式就是丰富体育教学的内容。比如，首先，教师在上课之前就要对自己下节课的教学内容与流程进行专门的设计，以防在上课期间不知道干什么。在教学期间，教师要用有激情的语言去给学生讲解体育知识，以此来吸引学生的注意力，同时要带领学生认真进行课前准备，因为课前准备是预防学生在活动中拉伤的重要环节。准备活动做好之后，教师一定要安排学生做其他的活动，比如跑步，打篮球或者打乒乓球，另外，教师还可以组织学生打比赛，通过比赛的方式激发学生的运动兴趣，使他们自觉投入到体育锻炼中。
（三）教师要提高自己的专业素质
教师是学生学习的导航，如果教师的专业素质不够，是不能教好学生的，教师要对自己的职业有满满的激情和责任感，在教学期间，不断总结自己的经验，发现自己的不足，并做出改进。曾经学过的专业技能一定不能够浪费，要将之毫不保留的传授给学生，对学生的身体素质做出自己的要求，在教学时一丝不苟，手把手督促学生进行体能的锻炼。另外，教师在教学时，要注意与学生多加交流和沟通，站在学生的角度，了解每个学生不同的体育爱好，并将之作为自己打开新的教学之路的钥匙，创新自己的教学方式，将学生的课余爱好当作一项技能进行培养，相信不仅能够提高学生的身体素质，还能成为他们以后人生中的一大闪光点。所以，教师的教学经验就是教师的财富，教师在总结自己的过程中也在不断地学习和提高自己的专业技能。
三、结束语
新的教学观越来越重视学生的身体素质，尤其是对于高中生来说，他们的学习压力大，长期以来得不到释放，压抑的情绪会影响学习和身体健康，因此，教师就更要注重学生的体能锻炼，通过体育运动，不仅能够使学生拥有一个强健的体魄，还能在运动中释放精神压力，培养学生持之以恒、顽强拼搏的体育精神。为此，改变传统的高中体育课堂教学方式，创新体育教学观念，丰富体育教学内容已成为了目前体育教师最重要的事，只有切实提高高中体育的教学质量才能推动全民身体素质的提高。
【关键词】高中体育 体育教学 现状调查 发展对策
中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2018.05.086
我们常说，身体是革命的本钱，有了一个良好健康的体魄，我们才能没有后顾之忧的投入到生活和学习中去，所以，当今教育重视学生的身体素质是十分科学的。就目前社会的发展状况来看，生活节奏越来越快，人们的日常生活都在你追我赶，为了各方面的目的，人们没有时间和精力去锻炼身体，导致现在社会上“亚健康”现象的出现，这种现象无论是对于社会的发展还是对于个人的发展是很不利的。所以，为了改变这一现象，推动社会更好的发展，我们要重新关注身体素质这一方面，尤其是在高中时期，学生正备战高考，日益繁重的学习任务导致学生自顾不暇，我们高中体育教师就要引起重视，提高高中体育教学的质量。本文我根据自身的体育教学经验，对目前高中体育教学的现状以及解决对策做出了如下分析。
一、高中体育教学的现状
（一）对体育教学的不重视
由于各方面的原因，体育教学一直以来不受重视，尤其是到了高中阶段，为了帮助学生冲刺高考，体育课程一直被占用或者当作摆设，导致高中生长期以来形成了固定的认知，觉得体育课就是拿来玩儿的，可有可无。不仅如此，由于时间的问题，很多文化课程的教师经常占用体育课程，时间久了，体育教师也就显得更为松懈，如果有时间上体育课也经常是草草了事。不仅如此，为了给其他文化课程足够的时间，学校在排课程的时候也会有很明显的偏重，给体育排的课程少之又少而且时间跨度还很大，这也就直接造成了体育教师心有余而力不足的情况。另外，很多学校没有专门的运动场地，也没有配备完善的体育设施，在教学资源上十分的匮乏，限制了体育教学的实施。
（二）高中教学内容单一
根据调查发现，由于学校和教师对体育教学的不够重视，部分教师在上课前根本就没有对教学内容做过什么准备，更谈不上对自己的教学进行设计，导致教师在课堂教学时自己也不知道该做什么。因此，每次一上体育课，教师就只会让体育委员带着学生一起做准备活动，准备活动一结束就让学生自由活动。在这期间，教師懒散，学生也十分懒散，经常三五成群聊聊天就结束了一节课程，这就使得好好的一节体育课白白浪费，根本就达不到锻炼身体的效果。这种教学方式也让学生感觉十分的无聊和乏味，导致他们对体育课的激情减少，久而久之抱着无所谓的心态，这将大大阻碍体育课程质量的提高。
（三）教师专业性不强
就目前来看，很多体育教师在参与教学后，抱着一种随遇而安的心态，对待教学并没有倾注自己的全部身心和精力，长期下来，教师也形成了惰性，曾经学过的体育知识没有在实际教学中用上，也就没有进行过巩固。很多体育教师没有体会到体育教学的重要性，也就没有时刻提高自己的专业技能，造成了教学过程中一些教学指示不够规范的情况发生，也因为体育课程并不纳入学生的考试范围，教师对学生的体育测评也做得不到位，使得整个体育教学相当的松懈。
二、高中体育教学的发展对策
（一）对体育教学引起高度重视
高中生正处于一个长身体的重要阶段，在这个阶段加强体育锻炼能够帮助学生骨骼生长和各方面的发育，也是学生在承受压力时减压和释放自己科学的方法。为此，无论是学校和教师都应该对高中体育课堂教学引起重视，学校在安排体育课程的时候要合理增加体育课程，并且安排的体育课程一定要在最能使学生达到锻炼效果的时候。同时，学校还要在教学资源上更加的支持体育教学，尽量配备室外运动场地和室内运动场，室外运动场地主要是为了学生能够进行户外有氧运动，作为主要的体育课程的上课场所，可供学生跑步，打球，跳远，踢球等运动。而室内运动场所主要配备一些健身器材，方便下雨时进行课堂教学，也方便学生课余时间进行身体锻炼。不仅如此，作为一名体育教师，要忠于自己的职业，将自己的课堂当作自己的战场，不要随便让出自己的教学时间给其他课程的教师，这是不负责任的表现！
（二）丰富高中体育教学内容
身体是一切的基础，为了帮助学生树立体育锻炼的意识，教师要努力激发学生的兴趣，最好的方式就是丰富体育教学的内容。比如，首先，教师在上课之前就要对自己下节课的教学内容与流程进行专门的设计，以防在上课期间不知道干什么。在教学期间，教师要用有激情的语言去给学生讲解体育知识，以此来吸引学生的注意力，同时要带领学生认真进行课前准备，因为课前准备是预防学生在活动中拉伤的重要环节。准备活动做好之后，教师一定要安排学生做其他的活动，比如跑步，打篮球或者打乒乓球，另外，教师还可以组织学生打比赛，通过比赛的方式激发学生的运动兴趣，使他们自觉投入到体育锻炼中。
（三）教师要提高自己的专业素质
教师是学生学习的导航，如果教师的专业素质不够，是不能教好学生的，教师要对自己的职业有满满的激情和责任感，在教学期间，不断总结自己的经验，发现自己的不足，并做出改进。曾经学过的专业技能一定不能够浪费，要将之毫不保留的传授给学生，对学生的身体素质做出自己的要求，在教学时一丝不苟，手把手督促学生进行体能的锻炼。另外，教师在教学时，要注意与学生多加交流和沟通，站在学生的角度，了解每个学生不同的体育爱好，并将之作为自己打开新的教学之路的钥匙，创新自己的教学方式，将学生的课余爱好当作一项技能进行培养，相信不仅能够提高学生的身体素质，还能成为他们以后人生中的一大闪光点。所以，教师的教学经验就是教师的财富，教师在总结自己的过程中也在不断地学习和提高自己的专业技能。
三、结束语
新的教学观越来越重视学生的身体素质，尤其是对于高中生来说，他们的学习压力大，长期以来得不到释放，压抑的情绪会影响学习和身体健康，因此，教师就更要注重学生的体能锻炼，通过体育运动，不仅能够使学生拥有一个强健的体魄，还能在运动中释放精神压力，培养学生持之以恒、顽强拼搏的体育精神。为此，改变传统的高中体育课堂教学方式，创新体育教学观念，丰富体育教学内容已成为了目前体育教师最重要的事，只有切实提高高中体育的教学质量才能推动全民身体素质的提高。