中老年交替走健身法

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许多患有骨质疏松、关节炎.腰、颈椎疾病的中老年人还在进行着登山、跑步等可能造成骨骼疾病加重的运动。由八家中央机构联合发起.卫生部新闻办和中国健康教育协会参与支持的“我们的奥运——微笑2008全民健康教育志愿者行动”首次发布了一项针对10万人的问卷调查——《全民健康财富报告》显示,近七成人不知“什么是最适合中老年人的运动”,这个问题在所有调查中得分是最低的。
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