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李若帆的很多女性朋友在35岁以后，开始学习一些业余爱好，比如骑马、古琴、茶道、剑道等，这成为她们转换生活频率的一种方式。应验了那句，女性更愿意去自我改变与自我修炼。自己做品牌的李若帆有时会羡慕自己的朋友，能够辞去工作，去做一段时间的研修学习。她正试图在管理好品牌的同时，发展自己的业余爱好，比如茶道、陶艺等。
李若帆有一对情侣朋友，两个人10年以前是做音乐的，也做过广告，他们一次去北戴河黄金海岸后，决定在附近一个村庄里，买下一个房子，之后两个人就彻底把家搬到那儿了，种菜种粮食，过着自给自足的日子。李若帆自己尽量有时间去北京的郊外，她与先生在农村租了个小院，这样她以后去山里的时间会更多。
她创建的品牌，无论是“雕刻时光”咖啡馆，还是“生活饰集”精品店，抑或是“失物招领”家居馆，都给人们慢节奏的感受，带给人们心灵的愉悦与宁静，然而事业的背后却是慢不下来需要合理时间管理的工作量。“首先必须要有自我约束。我会小到每个星期，大到每个月，把一个时间段需要完成的事情，从大到小罗列一下，然后有的事情放给别人去做。其实不是每件事情都得自己做，但是你得想到，得大概知道他们完成的结果是怎样的。有团队以后比最初创业好很多，大家很多时候可以通过会议来解决问题。”
李若帆平时耗时最多的地方是工厂。她在朋友的新书《生活“绿茶禅”》里以“慢慢过日子”为题写下自己如今对慢生活的理解：因为工作，这几年常常接触陶艺家和创作者。要感受器具的美，心态必须慢下来，调动所有的感官和之前的生活经验，才能有所触动。所谓“触动”，就是我们与使用或观看对象之间的对话吧。在触摸木头、制做家具、与陶艺家喝茶时，常常会感觉到这样的碰撞。一个在日常生活中拼命向前奔跑的人，心中是没有风景的，也感觉不到“美”的力量。所幸我们还可以停下来，选择慢慢前行。
信任直觉
“北京很多人都知道在北大东门旁边的小巷里，有一家‘雕刻时光’咖啡馆，里面有书和电影可看，有不错的咖啡，最重要的是有看起来‘蛮有气质’和善侃好交的主人夫妇。”媒体、网络上，关于20多岁的李若帆与庄松冽创办雕刻时光的故事美美流传。男主人负责整体“灵魂”建设，女主人管具体事务。最初，“在平房里的这座咖啡馆很小也很简单，前面一间房给客人，后面一间房给自己，主人散漫，生意清淡，现在这间咖啡馆已经很有名，总是人满为患，并且还要扩张地盘。所以庄庄忙忙叨叨的脚步就更庞杂，而李若帆要操心的事就更多。”
在2013年初春，步入中年的李若帆，娴淑安静，一如往日，在讲述她所理解的事物与她所理解的生活时，不带任何华丽的词儿，不用理论去支配周遭的事情，一如她与朋友们创办的品牌，生活饰集与失物招领，朴素，自然，又充满生活情趣。新店选址、经营新的产品或者品牌，她总是可以依靠直觉去判断。就像她在不知不觉中对咖啡馆的认识一样。
咖啡馆始终是一个体现总和能力的地方，包括室内设计、音乐、调性与美感、人员管理等元素。其实可以把任何元素附加到咖啡元素上面，咖啡馆可以跟理发馆、画廊、药店等各种形式相结合。它并不是一个固定的理解，它可以填充非常多的内容，可以很前卫，也可以很古典，这跟每个人喜欢的调性与审美要求有关，咖啡对某些人来讲就是必须品，对某些人来讲是调剂而已。
只是当雕刻时光到一定规模时，李若帆却决定与朋友们一起开始新的尝试。“以前你跟客人打招呼，你就直接跟客人说就好了，但是你开了好几个店以后，你会发现你要去跟客人表达你的想法，你中间可能会要经过5，6个人，你才能接近他，但中间人完成的意图是不是你要完成的，能不能达到你的标准呢，不一定。所以那个控制就非常难了。当然，我也可以再去做管理，但其中带来的乐趣就没有那么大了。”李若帆很果断地为雕刻时光找合适的管理人才。
在2003年非典期间，她与朋友们在“生活饰集”店的尝试很成功。“当时韩国留学生也很多，我们过了几年很好的日子。”李若帆说。现在，生活饰集变得像一个平台，李若帆能不断从这个平台上再继续长出其他的品牌。“我们3个朋友，一起做这个事情，所选择的货品，经营的方向，基本上比较女性化，其实人只能做自己喜欢的东西，后来发展到一个阶段，你见的也多了，你对自己生活品质的要求不一样了，你自然就会有做新的品牌的诉求。包括你的客人也是在成长。”生活饰集刚起步时就融合了多个元素，这些元素一直影响着她们，不断萌生出新的想法与尝试。
调性管理
李若帆看中了国子监街的文化气质，所以几年前把失物招领的店设在了这里。身处店内，在院落式设计，沙发，木质地板，有底蕴的家居、服装、陶制品面前，你不得不自然、平静。
你想过更朴素，更节制，比较接近内心，比较安静，但更有质感的生活，你在意家具的细节，这是失物招领区别于其他品牌的一个重要元素，也是品牌整体调性的基础。
李若帆自己家里需要添置家居时，她也会使用失物招领的家具，自己做的产品，也是自己需要的，就这一点，就带给她很大满足感。“你得做让自己觉得都自豪的品牌。”李若帆为人温和，这句话是与她对话时，较强有力的一句。
昵称为“小猫”，大家都管她叫“猫总”的李若帆，人如其名，没有多么强烈的企图心，但是对自己的生活却有着高品质的要求。
确定好标准后，作为创始人，她需要做的更多的是如何不断坚持住那个标准，简洁的，朴素的，有质感的。这是根本的问题。“比如，我们绝对不会出现一个雕花的东西，因为那就不是我们的初衷了。”这个调性基础是失物招领的大原则，不能放弃，细节方面更不能妥协。
“你要给大家方向，把大方向丢给他们，在这个方向里面，他自己去创作。我们每年设计的家具系列都会扔几个题目出去，大家各自去做，做完后再每个系列去讨论，哪些能实现，把它做出来，做的过程当中，再靠标准去卡。但是我会不停地跟他们讲标准是什么，因为年轻人有他们自己的想法，但在一起讨论时你要善于发现他们好的地方，心态也要特别开放才行，不能纯以自己的好恶来定。”
雕刻时光规模化步伐也带给生活饰集与失物招领更大的推动。“每每他们在开店，我们要提供一些后备支持，包括家具、装饰品等，那可能你的生产能力和设计能力也要赶上，所以我们开这样的店，不仅仅只是一个店的内容而已，有的内容并不是呈现在店里。”
你总得跟社会发生某些关系，那你要如何发生这个关系取决于你自己，李若帆说。她特别知道自己适合什么，能在工作中找到适合自己的频率，能让事物在合适的频率中慢慢生长，也能在其他时候寻找到更慢的生活节奏。
李若帆有一对情侣朋友，两个人10年以前是做音乐的，也做过广告，他们一次去北戴河黄金海岸后，决定在附近一个村庄里，买下一个房子，之后两个人就彻底把家搬到那儿了，种菜种粮食，过着自给自足的日子。李若帆自己尽量有时间去北京的郊外，她与先生在农村租了个小院，这样她以后去山里的时间会更多。
她创建的品牌，无论是“雕刻时光”咖啡馆，还是“生活饰集”精品店，抑或是“失物招领”家居馆，都给人们慢节奏的感受，带给人们心灵的愉悦与宁静，然而事业的背后却是慢不下来需要合理时间管理的工作量。“首先必须要有自我约束。我会小到每个星期，大到每个月，把一个时间段需要完成的事情，从大到小罗列一下，然后有的事情放给别人去做。其实不是每件事情都得自己做，但是你得想到，得大概知道他们完成的结果是怎样的。有团队以后比最初创业好很多，大家很多时候可以通过会议来解决问题。”
李若帆平时耗时最多的地方是工厂。她在朋友的新书《生活“绿茶禅”》里以“慢慢过日子”为题写下自己如今对慢生活的理解：因为工作，这几年常常接触陶艺家和创作者。要感受器具的美，心态必须慢下来，调动所有的感官和之前的生活经验，才能有所触动。所谓“触动”，就是我们与使用或观看对象之间的对话吧。在触摸木头、制做家具、与陶艺家喝茶时，常常会感觉到这样的碰撞。一个在日常生活中拼命向前奔跑的人，心中是没有风景的，也感觉不到“美”的力量。所幸我们还可以停下来，选择慢慢前行。
信任直觉
“北京很多人都知道在北大东门旁边的小巷里，有一家‘雕刻时光’咖啡馆，里面有书和电影可看，有不错的咖啡，最重要的是有看起来‘蛮有气质’和善侃好交的主人夫妇。”媒体、网络上，关于20多岁的李若帆与庄松冽创办雕刻时光的故事美美流传。男主人负责整体“灵魂”建设，女主人管具体事务。最初，“在平房里的这座咖啡馆很小也很简单，前面一间房给客人，后面一间房给自己，主人散漫，生意清淡，现在这间咖啡馆已经很有名，总是人满为患，并且还要扩张地盘。所以庄庄忙忙叨叨的脚步就更庞杂，而李若帆要操心的事就更多。”
在2013年初春，步入中年的李若帆，娴淑安静，一如往日，在讲述她所理解的事物与她所理解的生活时，不带任何华丽的词儿，不用理论去支配周遭的事情，一如她与朋友们创办的品牌，生活饰集与失物招领，朴素，自然，又充满生活情趣。新店选址、经营新的产品或者品牌，她总是可以依靠直觉去判断。就像她在不知不觉中对咖啡馆的认识一样。
咖啡馆始终是一个体现总和能力的地方，包括室内设计、音乐、调性与美感、人员管理等元素。其实可以把任何元素附加到咖啡元素上面，咖啡馆可以跟理发馆、画廊、药店等各种形式相结合。它并不是一个固定的理解，它可以填充非常多的内容，可以很前卫，也可以很古典，这跟每个人喜欢的调性与审美要求有关，咖啡对某些人来讲就是必须品，对某些人来讲是调剂而已。
只是当雕刻时光到一定规模时，李若帆却决定与朋友们一起开始新的尝试。“以前你跟客人打招呼，你就直接跟客人说就好了，但是你开了好几个店以后，你会发现你要去跟客人表达你的想法，你中间可能会要经过5，6个人，你才能接近他，但中间人完成的意图是不是你要完成的，能不能达到你的标准呢，不一定。所以那个控制就非常难了。当然，我也可以再去做管理，但其中带来的乐趣就没有那么大了。”李若帆很果断地为雕刻时光找合适的管理人才。
在2003年非典期间，她与朋友们在“生活饰集”店的尝试很成功。“当时韩国留学生也很多，我们过了几年很好的日子。”李若帆说。现在，生活饰集变得像一个平台，李若帆能不断从这个平台上再继续长出其他的品牌。“我们3个朋友，一起做这个事情，所选择的货品，经营的方向，基本上比较女性化，其实人只能做自己喜欢的东西，后来发展到一个阶段，你见的也多了，你对自己生活品质的要求不一样了，你自然就会有做新的品牌的诉求。包括你的客人也是在成长。”生活饰集刚起步时就融合了多个元素，这些元素一直影响着她们，不断萌生出新的想法与尝试。
调性管理
李若帆看中了国子监街的文化气质，所以几年前把失物招领的店设在了这里。身处店内，在院落式设计，沙发，木质地板，有底蕴的家居、服装、陶制品面前，你不得不自然、平静。
你想过更朴素，更节制，比较接近内心，比较安静，但更有质感的生活，你在意家具的细节，这是失物招领区别于其他品牌的一个重要元素，也是品牌整体调性的基础。
李若帆自己家里需要添置家居时，她也会使用失物招领的家具，自己做的产品，也是自己需要的，就这一点，就带给她很大满足感。“你得做让自己觉得都自豪的品牌。”李若帆为人温和，这句话是与她对话时，较强有力的一句。
昵称为“小猫”，大家都管她叫“猫总”的李若帆，人如其名，没有多么强烈的企图心，但是对自己的生活却有着高品质的要求。
确定好标准后，作为创始人，她需要做的更多的是如何不断坚持住那个标准，简洁的，朴素的，有质感的。这是根本的问题。“比如，我们绝对不会出现一个雕花的东西，因为那就不是我们的初衷了。”这个调性基础是失物招领的大原则，不能放弃，细节方面更不能妥协。
“你要给大家方向，把大方向丢给他们，在这个方向里面，他自己去创作。我们每年设计的家具系列都会扔几个题目出去，大家各自去做，做完后再每个系列去讨论，哪些能实现，把它做出来，做的过程当中，再靠标准去卡。但是我会不停地跟他们讲标准是什么，因为年轻人有他们自己的想法，但在一起讨论时你要善于发现他们好的地方，心态也要特别开放才行，不能纯以自己的好恶来定。”
雕刻时光规模化步伐也带给生活饰集与失物招领更大的推动。“每每他们在开店，我们要提供一些后备支持，包括家具、装饰品等，那可能你的生产能力和设计能力也要赶上，所以我们开这样的店，不仅仅只是一个店的内容而已，有的内容并不是呈现在店里。”
你总得跟社会发生某些关系，那你要如何发生这个关系取决于你自己，李若帆说。她特别知道自己适合什么，能在工作中找到适合自己的频率，能让事物在合适的频率中慢慢生长，也能在其他时候寻找到更慢的生活节奏。