【摘 要】
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本研究以江苏省残疾人田径队16 名短跑运动员为研究对象,运用文献资料法、专家咨询法、问卷调查法、实验法等方法进行研究.结果表明,核心力量训练对残疾短跑运动员专项力量的
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本研究以江苏省残疾人田径队16 名短跑运动员为研究对象,运用文献资料法、专家咨询法、问卷调查法、实验法等方法进行研究.结果表明,核心力量训练对残疾短跑运动员专项力量的提高效果较为显著,对30m、60m和100m 专项速度的提高效果比较明显,其中60m 运动成绩的提高幅度较大,100m 成绩的提高幅度相对较小,但与对照组相比效果较为显著.
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