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大学英语课堂的“热身活动”对英语教学起着至关重要的导向和辅助作用。从提升语言意识的角度,“热身活动”是个唤醒的过程,有助于学习者激活自身对语言的感知,进一步培养语言能力和学习能力。该文通过分析如何通过“热身活动”有效激活语言意识,结合“热身活动”特点以及新视野大学英语(第三版)读写教程3的教学实践,提出“热身活动”的设计思路和方法。