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酸奶是人们生活中常饮用的食品，它的保健作用，一直被人们看重。但饮用酸奶要注意以下几个方面。
酸奶要饭后2小时左右饮用
【摘 要】
：
酸奶是人们生活中常饮用的食品，它的保健作用，一直被人们看重。但饮用酸奶要注意以下几个方面。
【出 处】
：
老年健康
【发表日期】
：
2009年10期
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