吃“红枣夹核桃”有讲究

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大枣夹核桃,就是大枣剖开去核然后中间酿进核桃仁儿。由于大枣和核桃都很有营养,所以这种零食一时间大受欢迎。那么到底老年人该不该成为它的忠实爱好者呢?作为食品,大枣和核桃的营养价值都是值得肯定的。从中医的角度来说,红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用。核桃有利于 Jujube clip walnut, jujube cut open to the core and then walnut kernel stuffed child. As jujube and walnut are very nutritious, so this snack for a time popular. So in the end the elderly should not become its loyal fans? As a food, jujube and walnut nutritional value is worthy of recognition. From the perspective of traditional Chinese medicine, jujube has tonic, nourishing the nerves, spleen and stomach and so on. Walnut is good
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