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摘 要： 本文运用文献资料法、调查法、访谈法等，对重庆高校大学生的休闲体育现状进行调查，了解重庆高校大学生休闲体育活动的特点和影响因素，探索符合当代大学生休闲体育发展的方向及对策。
关键词： 重庆高校 休闲体育 实施现状
1.引言
随着经济的发展、物质生活水平的提高，体育运动呈现出生活化和休闲化的发展态势，体育活动开始成为人们的一种健康生活方式，成为满足个体身心健康的娱乐性行为。作为提高大学生体育综合素质的高校公共体育课，必须向培养学生体育兴趣，提高学生体育休闲能力，满足大学生不同层次的运动休闲需要的方向发展。近年来重庆高校休闲体育课程当中的新兴项目如定向越野、网球、高尔夫、击剑、太极拳等休闲体育课的开展，逐渐受到学生喜爱，为休闲体育课程的广泛开展作了良好铺垫，加上重庆高校有丰富的自然资源，有山有水，为休闲体育课的户外拓展提供了良好的自然条件。
2.研究对象与方法
2.1研究对象
以重庆高校大学生为研究对象。
2.2研究方法
2.2.1文献资料法。笔者查阅大量关于休闲体育方面的论文，参考国内外休闲理论的相关文献数十篇。
2.2.2访谈法。根据本论文研究的需要，笔者访谈了多名重庆高校经验丰富的体育专家，就在本论文的研究中所遇到的问题听取了他们的意见和建议。
2.2.3问卷调查法。笔者对问卷的初稿征询了专家意见并进行了反复修改，经过专家对问卷的效度评价，认为问卷的设计基本符合要求，问卷的有效性高。
3.结果与分析
3.1重庆高校休闲体育课程项目的开设情况表明，休闲体育课程中运动项目选择得比较多的是篮球、乒乓球、羽毛球、散步、跑步等传统项目。但是随着经济的发展，近年来重庆高校定向越野、网球、高尔夫、击剑、太极拳等选修课的开展已经取得了成功，自开展以来逐渐受到学生喜爱，为休闲体育课程的更广泛开展奠定了良好基础。
3.2重庆高校休闲体育课程的任课教师的专业情况表明，对现在的新兴体育休闲课程的教师主要是通过自学或培训进修等方式进行的，需要进行更加专业的新兴体育休闲课程的深入学习。
3.3对休闲体育课程实活动场所和器材的调查研究表明，重庆高校对大学生参与休闲体育活动的场所主要以学校的免费体育器材和体育场馆及校园空地为主，一些收费的场所学生基本上不去，比较贵的休闲体育器材只有少部分条件较好的学生会自己购买，大部分没有自己的休闲体育器材。
3.4休闲体育课程的活动频率与时间。重庆高校体育课程开展以课堂教学为主和体育课外活动相结合。研究结果表明，每周除开2学时体育课程外，利用课外锻炼2次以上的男生为41.2%，女生仅占35.1%，每次时间超过40分钟的男、女生比例分别为67.6%、53.3%。这充分说明在校大学生的休闲体育活动在重庆高校体育课程开展中以课堂教学为主和同体育课外活动相结合。
3.5重庆高校大学生从事休闲体育的动机并不是主要集中在强身健体上，而是在扩大社会交际和通过体育考试取得学分等方面，这与社会参加工作的人群参与休闲体育注重主体参与锻炼身体的本质不完全相同。
4.对重庆高校大学生休闲体育课程实施现状的影响因素调查
4.1教师和学生掌握休闲体育活动相关知识技能因素，对重庆高校大学生休闲体育课程实施现状的影响。由于当代大学生对休闲体育的相关知识掌握得比较少，锻炼方法少，预防损伤和对损伤的及时处理知识比较缺乏，对新兴体育运动项目技能的把握、认知差，因此对新兴体育项目望而却步。重庆高校体育教师要加强大学生休闲体育活动相关知识、技能的学习、传授，促使当代大学生参与到休闲体育运动当中。
4.2校园氛围因素。休闲体育运动的开展受氛围因素的影响，通过同学和老师的引导和带动学生能够很快适应、积极参与到休闲体育运动当中。如果在大学生校园当中能够有非常好的休闲体育运动的氛围作为烘托，就会有利于大学生休闲体育运动的开展，对社会休闲体育运动的开展起到一定作用。
4.3场馆设施因素。体育项目的开展要以一定的活动空间和体育器材为基础，没有空间和体育器材，很多休闲体育活动就无法开展，影响参与者进行活动。当代大学生参与休闲体育锻炼的次数、时间与场馆的数量有很大关系。另外，场馆设施的完善与否也会给体育活动带来一定的影响。
4.4影响大学生从事休闲体育的动机因素。大学生从事休闲体育的动机集中在强身健体、心理调适和通过体育考试等方面，这与休闲体育注重主体参与的自由性的本质是不相符合的。
5.结论及对策
休闲体育作为一种积极的、健康的休闲生活方式，不仅能够有效增强学生的体质，愉悦身心，而且作为一种促进个人自我完善的重要手段，对大学生成长具有深远影响。
5.1绝大多数大学生拥有充沛的余暇时间，但大部分学生的余暇时间并不是用在促进身心健康的休闲体育运动上，而主要用于网络游戏、网上购物等。今后要加强休闲体育运动的开展氛围因素的影响，通过同学和老师的引导和带动让他们能够很快地适应、积极参与到休闲体育运动当中。
5.2重庆高校大学生在休闲体育课程中运动项目选择不再局限于篮球、乒乓球、羽毛球、散步、跑步等传统项目。让更多同学选修定向越野、网球、高尔夫、击剑、太极拳等休闲体育课程，为休闲体育课程的更广泛开展奠定良好基础。
5.3主动影响大学生从事休闲体育的主客观动机因素，通过同学和老师的引导和带动，让他们很快转变观念，主动积极地参与到休闲体育运动当中。
5.4虽然重庆大部分的高校领导对本校的体育工作都很重视，但是在实际上很少有高校设置专门的休闲体育组织机构及专项资金拨款。今后要加强同学校领导的联系，争取让他们加入到学校休闲体育的运动之中，以便更好地开展重庆高校的休闲体育课程建设。
5.5加强体育教学改革，向休闲化方向发展，加大体育场馆设施的建设与宣传力度，特别要多渠道加强师资队伍建设，为高校休闲体育发展提供技术人才支持。
参考文献：
[1]肖焕禹.休闲体育的演进、价值及其未来发展取向[J].上海体育学院学报，2010，01（34）.
[2]宋旭敏.论校园余暇体育[J].吉林体育学院学报，2006.16（3）：12-14.
[3]高发民.高校体育中的休闲运动与终身体育[J].体育学刊，2001.
[4]吴玉华，刘霞.试论高等学校大学生休闲体育[J].山西师大体育学院学报，2006，21（1）：85-86.
[5]骆红斌.高校课外体育活动调查分析[J].四川体育科学，2004（2）：93-95.
关键词： 重庆高校 休闲体育 实施现状
1.引言
随着经济的发展、物质生活水平的提高，体育运动呈现出生活化和休闲化的发展态势，体育活动开始成为人们的一种健康生活方式，成为满足个体身心健康的娱乐性行为。作为提高大学生体育综合素质的高校公共体育课，必须向培养学生体育兴趣，提高学生体育休闲能力，满足大学生不同层次的运动休闲需要的方向发展。近年来重庆高校休闲体育课程当中的新兴项目如定向越野、网球、高尔夫、击剑、太极拳等休闲体育课的开展，逐渐受到学生喜爱，为休闲体育课程的广泛开展作了良好铺垫，加上重庆高校有丰富的自然资源，有山有水，为休闲体育课的户外拓展提供了良好的自然条件。
2.研究对象与方法
2.1研究对象
以重庆高校大学生为研究对象。
2.2研究方法
2.2.1文献资料法。笔者查阅大量关于休闲体育方面的论文，参考国内外休闲理论的相关文献数十篇。
2.2.2访谈法。根据本论文研究的需要，笔者访谈了多名重庆高校经验丰富的体育专家，就在本论文的研究中所遇到的问题听取了他们的意见和建议。
2.2.3问卷调查法。笔者对问卷的初稿征询了专家意见并进行了反复修改，经过专家对问卷的效度评价，认为问卷的设计基本符合要求，问卷的有效性高。
3.结果与分析
3.1重庆高校休闲体育课程项目的开设情况表明，休闲体育课程中运动项目选择得比较多的是篮球、乒乓球、羽毛球、散步、跑步等传统项目。但是随着经济的发展，近年来重庆高校定向越野、网球、高尔夫、击剑、太极拳等选修课的开展已经取得了成功，自开展以来逐渐受到学生喜爱，为休闲体育课程的更广泛开展奠定了良好基础。
3.2重庆高校休闲体育课程的任课教师的专业情况表明，对现在的新兴体育休闲课程的教师主要是通过自学或培训进修等方式进行的，需要进行更加专业的新兴体育休闲课程的深入学习。
3.3对休闲体育课程实活动场所和器材的调查研究表明，重庆高校对大学生参与休闲体育活动的场所主要以学校的免费体育器材和体育场馆及校园空地为主，一些收费的场所学生基本上不去，比较贵的休闲体育器材只有少部分条件较好的学生会自己购买，大部分没有自己的休闲体育器材。
3.4休闲体育课程的活动频率与时间。重庆高校体育课程开展以课堂教学为主和体育课外活动相结合。研究结果表明，每周除开2学时体育课程外，利用课外锻炼2次以上的男生为41.2%，女生仅占35.1%，每次时间超过40分钟的男、女生比例分别为67.6%、53.3%。这充分说明在校大学生的休闲体育活动在重庆高校体育课程开展中以课堂教学为主和同体育课外活动相结合。
3.5重庆高校大学生从事休闲体育的动机并不是主要集中在强身健体上，而是在扩大社会交际和通过体育考试取得学分等方面，这与社会参加工作的人群参与休闲体育注重主体参与锻炼身体的本质不完全相同。
4.对重庆高校大学生休闲体育课程实施现状的影响因素调查
4.1教师和学生掌握休闲体育活动相关知识技能因素，对重庆高校大学生休闲体育课程实施现状的影响。由于当代大学生对休闲体育的相关知识掌握得比较少，锻炼方法少，预防损伤和对损伤的及时处理知识比较缺乏，对新兴体育运动项目技能的把握、认知差，因此对新兴体育项目望而却步。重庆高校体育教师要加强大学生休闲体育活动相关知识、技能的学习、传授，促使当代大学生参与到休闲体育运动当中。
4.2校园氛围因素。休闲体育运动的开展受氛围因素的影响，通过同学和老师的引导和带动学生能够很快适应、积极参与到休闲体育运动当中。如果在大学生校园当中能够有非常好的休闲体育运动的氛围作为烘托，就会有利于大学生休闲体育运动的开展，对社会休闲体育运动的开展起到一定作用。
4.3场馆设施因素。体育项目的开展要以一定的活动空间和体育器材为基础，没有空间和体育器材，很多休闲体育活动就无法开展，影响参与者进行活动。当代大学生参与休闲体育锻炼的次数、时间与场馆的数量有很大关系。另外，场馆设施的完善与否也会给体育活动带来一定的影响。
4.4影响大学生从事休闲体育的动机因素。大学生从事休闲体育的动机集中在强身健体、心理调适和通过体育考试等方面，这与休闲体育注重主体参与的自由性的本质是不相符合的。
5.结论及对策
休闲体育作为一种积极的、健康的休闲生活方式，不仅能够有效增强学生的体质，愉悦身心，而且作为一种促进个人自我完善的重要手段，对大学生成长具有深远影响。
5.1绝大多数大学生拥有充沛的余暇时间，但大部分学生的余暇时间并不是用在促进身心健康的休闲体育运动上，而主要用于网络游戏、网上购物等。今后要加强休闲体育运动的开展氛围因素的影响，通过同学和老师的引导和带动让他们能够很快地适应、积极参与到休闲体育运动当中。
5.2重庆高校大学生在休闲体育课程中运动项目选择不再局限于篮球、乒乓球、羽毛球、散步、跑步等传统项目。让更多同学选修定向越野、网球、高尔夫、击剑、太极拳等休闲体育课程，为休闲体育课程的更广泛开展奠定良好基础。
5.3主动影响大学生从事休闲体育的主客观动机因素，通过同学和老师的引导和带动，让他们很快转变观念，主动积极地参与到休闲体育运动当中。
5.4虽然重庆大部分的高校领导对本校的体育工作都很重视，但是在实际上很少有高校设置专门的休闲体育组织机构及专项资金拨款。今后要加强同学校领导的联系，争取让他们加入到学校休闲体育的运动之中，以便更好地开展重庆高校的休闲体育课程建设。
5.5加强体育教学改革，向休闲化方向发展，加大体育场馆设施的建设与宣传力度，特别要多渠道加强师资队伍建设，为高校休闲体育发展提供技术人才支持。
参考文献：
[1]肖焕禹.休闲体育的演进、价值及其未来发展取向[J].上海体育学院学报，2010，01（34）.
[2]宋旭敏.论校园余暇体育[J].吉林体育学院学报，2006.16（3）：12-14.
[3]高发民.高校体育中的休闲运动与终身体育[J].体育学刊，2001.
[4]吴玉华，刘霞.试论高等学校大学生休闲体育[J].山西师大体育学院学报，2006，21（1）：85-86.
[5]骆红斌.高校课外体育活动调查分析[J].四川体育科学，2004（2）：93-95.