吃好动够,管住危险因素

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吃饭选油香的,出门开汽车,业余玩电子产品……吃得丰富,运动更少,肥胖的人多了,患糖尿病的风险也高了.据调查,中国18岁以上成年人的糖尿病病人一亿多,40岁以上的成年人,糖代谢异常约一半.rn糖尿病和心血管疾病密不可分rn糖尿病最主要的合并症是大血管病症、微血管病症.大血管包括脑部血管、心脏血管、四肢大血管等,微血管有眼底的血管、肾小球的血管.也就是说,糖尿病患者容易出现心脑血管疾病、糖尿病肾病、视网膜病变、四肢末端麻木等,最严重的后果是心肌梗死、肾脏透析、失明、足部坏疽等.另外,糖尿病患者容易表现为代谢综合征,经常表现为血糖不稳定,血脂异常、高血压、腹围明显偏大.
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