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高校体育教学是引导学生养成体育锻炼习惯的关键时期,因此,学校体育教学改革需要以高校体育为试验田、根据地,逐步探索出适合学校体育发展的路径.高校体育教学改革是实现高校体育教学目标,完成教学根本任务,增强教学效果的惟一途径.要培养大学生终身运动的习惯,高校体育教师应率先在教学中履行终身教育理念.