适合静脉曲张的运动,不用花钱的好方法

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<正>我今年26岁,是位健身达人。前年无意中发现腿上青筋明显、蜘蛛网状分布,当时也没有太在意。今年这些筋突然就“暴”出来,迂曲于下肢,像双腿爬满了“蚯蚓”,十分影响美观,但也还没有任何不适感。对比了一下分级图,像是处于一级的静脉曲张,看了很多资料,说暂时可以不用手术。我平时很喜欢运动,对各种运动都喜欢挑战,如果只是轻松的那种我觉得很难接受。不知道像我这种情况还适合运动吗?有没有什么注意事项?
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