“小浴”，又称“洗小澡”或“洗身子”，是人们对清洗下身外阴部的俗称，这是女性常做的事。女性因经血、白带、尿液常会浸湿外阴，而外阴皱褶又多，因此许多女性有每晚清洗下身的习惯。这对于减少妇科病的发生，很有好处。
　　男性生殖系统虽没有女性那么复杂，但男性阴茎、阴囊部的汗腺和皮脂腺较为丰富，成年男子还有浓密的阴毛分布，加上许多男子喜欢穿紧身三角裤，这样一来，使阴茎、阴囊总是处于阴暗潮湿、密不透风的状况，很容易藏污纳垢。当男性体质较差时，藏在阴茎部的细菌、病毒便会乘机逆行向上，引发尿道炎、附睾炎、精囊炎等疾病。如果泌尿道发生阻塞，病菌还会进一步上行感染肾脏，引起肾盂肾炎等疾病。另外，阴茎、阴囊长期处于病菌污染状态，还容易引起包皮龟头炎、阴囊湿疹及股癣等，甚至可引起阴茎癌。因此，男性也应养成每日“小浴”的习惯，以预防上述疾病的发生。
　　已婚男子不注重“小浴”，也会影响配偶的生殖健康，导致配偶罹患外阴炎、阴道炎、宫颈炎，甚至宫颈癌等，还会导致不孕症。医学研究证实，包皮垢是引发宫颈癌的一种致癌物质。英国皇家医学院鲍斯特博士说：“事实上，令女人们头疼的妇科病，十有八九是由丈夫带来的。尤其是炎症，或由炎症引起的并发症。在这一点上，男人们是不觉悟的。”某卫生机构对上千名妇科病患者的调查得知，她们的丈夫，在行房事前洗浴身子的仅占13%，不洗浴身子的却占87%，也就是说，有87%的男人“为所欲为”。他们只是间断地洗大澡，不懂得男人也需要“洗小浴”，有的虽知道，但也不去做。
　　男人小浴应先清洗阴茎和大腿两侧，抹干；再洗阴囊、肛门及肛门周围，抹干。注意顺序不能颠倒，不要连同阴部和肛门一起洗，以防感染。而且清洗时尽量不要用肥皂、浴液等洗涤用品，只需用温热适度的清水即可。最后用肥皂和清洁剂将洗涤巾搓洗干净，晾干备用。
　　【编辑：迟吴】