“妈妈手”痛,这几招练起来

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“妈妈手”,医学上称之为腱鞘炎,或狭窄性腱鞘炎,是手部一种常见的疾病.之所以叫“妈妈手”,是因为新手妈妈长时间抱娃,或抱娃姿势不当,导致手腕部的肌腱与腱鞘不断摩擦、劳损,发生炎症.“妈妈手”当然也不是妈妈的专利,长期抱宝宝的爸爸以及长辈们也会得这种病.另外,长期玩手机、长时间用双手重复一个动作,亦可以患这种病.
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