爱情永远是人类生活的主题，理应青春永驻。正如居家过日子一样，一日三餐吃一样的饭菜，便想换换口味；长期呆在一个地方，便想出去走走，换换新鲜空气；话讲三遍就显得乏味，使人不爱听。人是喜欢新鲜的，爱情也需要新的内容；青年夫妻是这样，老年夫妻也是这样。
　　俗话说，“少年夫妻老来伴”。几十年相处，同吃一锅饭，同睡一张床，夫妻间一切美的和丑的东西都彼此暴露无遗，新鲜的东西便慢慢地变得陈旧了。夫妻情爱便被“老伴”关系所替代。
　　热爱生活、延年益寿、哺育后代、天伦之乐等共同生活乐趣和家庭责任是老年婚姻质量的基本保证。另外，老年夫妻间也要有意地制造一点儿新鲜感，使爱情保鲜。生活中不乏爱情的保鲜剂，只要你有心采摘，比比皆是：
　　短暂的别离，一方到子女家住上几天。常在一起不觉得，一旦别离，思念便油然而生，那无限的牵挂，会使你怅然若失；相逢时，那满心的喜悦，会使你感到像换了个人似的。
　　来一点赞美。不少老年夫妻误认为，越是老夫老妻就可越无顾忌，可随意指责；认为只要内心有爱就行了，无须表白。其实，每一个人都希望得到别人的赞美，多一点赞美，代表着你对对方的肯定、鼓励和认同，在经常的赞美声中，爱情就会常新、常鲜。
　　来点幽默。当你感到夫妻生活单调枯燥的时候，当你和老伴有矛盾的时候，讲几句俏皮话，或者学几个小丑动作，或者奇腔怪调地来上一段戏剧什么的，便会引来欢乐和笑声。
　　掀起一点感情的波澜。平平淡淡，不觉新鲜。因此，夫妻间要有一点感情波折。比如几句别致的留言，一束烂漫的山花，一声由衷的安慰，一个浅浅的吻……都可产生新鲜感。
　　为爱情不时增加新的内涵，能加深夫妻感情，使婚姻质量不断提高，从而达到保鲜爱情的目的。