二十四节气最佳时令饮食 惊蛰与春分时令饮食

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<正>惊蛰时令饮食杨力提示:惊蛰最佳时令饮食:菠菜、豆芽、芹菜。菠菜——金镶白玉板,红嘴绿鹦哥菠菜,又名波斯菜、赤根菜,原产于波斯,后传入我国,是一年四季各地都有的常见蔬菜,但以春季为佳。其根红叶绿,鲜嫩可口。宋朝苏东坡咏《菠菜》说:
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