支链氨基酸、精氨酸复合制剂对男子篮球运动员运动能力的影响

来源 :陕西师范大学学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:zengyuzhuo
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为研究支链氨基酸(BCAA)、精氨酸(Arg)对运动员运动能力的影响及其机制,建立运动竞赛模型。选取自愿参加试验的职业男性篮球运动员14名,随机分为AA试剂组和PB安慰剂组,AA组按0.17g/kg体重的量补充BCAA和0.04g/kg体重的量补充Arg,PB组补充同样计量的安慰剂。实验进行2d,每天进行2组相同的20个2min运动,组间休息10min,每组最后设置1个20m全力冲刺测试。实验结果显示,AA组队员运动后主观感觉疲劳等级(RPE)值显著低于PB组,第2天20m冲刺AA组队员成绩明显优于PB组。研究结果表明:补充BCAA、Arg复合制剂在模拟篮球比赛中可以提高运动员的短距离冲刺能力,并且可以缓解连续2d运动引起的中枢疲劳。
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