史依弘，上海京剧院梅派青衣，国家一级演员，师从著名武旦表演艺术家张美娟与戏曲声乐教育家卢文勤，以及京昆界众多艺术名家，才貌俊美，文武兼擅。近些年连续推出“占尽风华”“梅尚程荀”全国巡演，相继在北京、上海、天津、深圳、广州、重庆、临沂等城市展开，既有广大戏迷观众非常热爱的《锁麟囊》《凤还巢》《御碑亭》《霸王别姬》《游龙戏凤》《春闺梦》《玉堂春》《昭君出塞》《金玉奴》《贞娥刺虎》等传统剧目，也有新编京剧《情殇钟楼》《新龙门客栈》，致力于传承与弘扬中华优秀传统文化，坚持继承与创新国粹，致敬传统，不断学习以给观众新的成绩，业内外好评不断，享誉艺坛。
　　小时候的我体质不是很好，爸爸妈妈想让我通过学打乒乓来强身健体，但我练了一段时间实在没有兴趣。后来，妈妈带我去了她上班的体育宫，那里有各种各样的运动项目，让我眼花缭乱：击剑啦，体操啊，篮球啊，溜冰啦……最终，“机缘巧合”来了。那天我经过武术队时，正好碰上武术队在给外宾表演，队员们一个个身穿白色的练功服，腰间束一根红色腰带，在绿色地毯映衬下，女孩们个个英姿飒爽，帅气逼人。我一下子就像被眼前的服装、动作、色彩“点”了穴位一样，毅然决然地选定：我要练武术。爸爸妈妈提醒我练武术非常艰苦，让我想清楚。可我们家庭氛围很好，在我很小的时候，爸爸妈妈就会和我讨论事情，征求我的意见，他们会要求我自己决定的事情自己承担后果，因为这是我自己决定的人生。于是，我就开始咬着牙练武术。可能因为我当时还比较小，才6岁，韧带也松，而且又跟了一个很好的武术教练蔡鸿翔老师，所以在记忆中，收获总是多于吃的苦。更重要的是，教练不仅教我们功夫，还教导我们：武术是用来防身、锻炼身体的，不是去攻击别人的，也不能用来炫耀。幼年时的这段学习武术的经历让我受益终身。
　　两年后，武术队解散了。原本很规律的学习、练功生活，一下子因为没有了训练让我觉得心里空荡荡的。好在很快，我又对体操产生了兴趣。但体操队教练提出了“入门”要求：如果两周内，你不能把在武术队练成的勾脚面改成体操要求的绷脚面，我就不能教你。我说两周内我肯定改过来。于是，我先了解怎么练习可以改过来，在知道了用沙袋绑脚面的方法后，我就回去坚持练习。两周后，体操教练成果“验收”，觉得我改得很快，很满意，就开始带我练起体操来。先是武术，再是体操，全都是艰苦的项目。练体操时，每天我的手掌心都会磨出血泡，教练会用碘酒帮我处理，实在很疼。练完高低杠，每天我的胯两边肯定一片青紫。这样的训练一练又是两年，直到我的手两次骨折受伤后，跟不上体操队进度，便去报考了上海戏校。
　　四年的武术、体操训练，让我在基本功方面很自信。果然报考上海戏校时，戏校老师一看到我扎实的基本功很欣喜，哇，来了一个上来就能翻空翻的女孩。于是，这场3000人只招17人的考试，我成为了17人中的一员，还一下就被著名武旦演员、京剧教育家张美娟老师看中，开始学习武旦。因为我有些基础，一进学校就被安排到和高一届的学生一起学戏，但因为高一届的学生已经学唱了一年戏，而我才刚刚进戏校，还没入门，老师得从头开始手把手教。我自己也很着急，课堂上没学会的，晚上找同学练，一定要学会练熟，第二天可以给老师回课，这样才能继续学新的内容。在整整七年戏校的学习中，我几乎没有寒暑假。在其他同学放假时，老师给我“开小灶”上课。记得只有一次爸爸带我们全家去青岛游玩，“狠狠”和老师请了次假，这“狠狠”的一次假也只有一周时间。我觉得学习过程不艰苦是不可能的，所以别人如果练5遍，我会练10遍。
　　现在，经常有人会问我，你会怎么和孩子们谈京剧，介绍传统文化？我想用自己童年学习京剧的经历和小读者们谈谈我的感悟。我觉得接触京剧是一个机缘，不一定每个人都有機会接触到，也不是每个人接触到都会喜欢的。但不要把京剧看成一个很难理解的事物，也不要觉得京剧很古老，只有爷爷奶奶们才会懂。如果是这样的话，我10岁开始学戏就不会懂得、喜欢，但事实是我10岁时一进入京剧学习，就觉得它是如此有趣的艺术，是可以伴随我一生的职业，京剧非常美，非常有魅力。所以，小读者们，接触、了解传统艺术，越早越好，这样越能体会到其中的美妙之处。