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中图分类号：G847 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）10-000-01
摘 要 少儿羽毛球训练对于向上级输送优秀后备力量，积极培育体育后备人才有着不容小觑的重要作用。然而从目前来看，少儿羽毛球运动训练现状并不尽如人意，存在一系列问题需要解决。本文先分析少儿羽毛球运动训练的现状，再提出解决对策，以供同行参考。
关键词 少儿羽毛球 运动训练 现状 对策
作为一项动作精细，对抗强烈，技战术纷繁多变的运动项目，羽毛球运动有着广泛的受众群。现阶段，世界范围内的羽毛球运动水平已经发展到一个新层次。在我国，由于“超级丹”等明星效应的影响，接受羽毛球运动的人也越来越多，大量的少儿投入到这项运动中。少儿羽毛球训练对于向上级输送优秀后备力量，积极培育体育后备人才有着不容小觑的重要作用。然而从目前来看，少儿羽毛球运动训练现状并不尽如人意，存在一系列问题需要解决。本文先分析少儿羽毛球运动训练的现状，再提出解决对策，以供同行参考。
少儿羽毛球运动训练是一项系统工程，要考虑诸多方面的问题。由于种种原因所限，少儿羽毛球运动现状并不尽如人意，存在以下一系列问题亟待解决：
如今，不少学校都非常重视少儿羽毛球运动训练，教师基本上都采取精讲多练的训练方式，少儿在训练过程中也卖力拼搏，但是训练效果却差强人意。笔者认为导致这种情况的原因是训练气氛过于严肃，教师和少儿都承受着较大的心理压力，少儿对羽毛球运动的兴趣没有完全被调动起来，导致他们只是将羽毛球训练当成是一项任务，感受不到快乐。
不少学校都要求羽毛球运动要尽快出成绩、争奖牌，忽略了向上级输送优秀储备力量的任务。教师在训练过程中没有考虑到羽毛球项目的特殊属性，对少儿布置不少训练任务，人为加大训练量，使少儿的身心不堪重负，久而久之就导致少儿对羽毛球运动产生畏难情绪，甚至会对少儿造成身心伤害。
每个少儿都具有自己的个性，需要教师采取有针对性的训练计划，然而从目前来看，大多数教师在训练过程中对少儿采取“一刀切”、“大一统”的训练计划，没有充分考虑到少儿的身心发展个性，这样可能导致少儿的羽毛球水平难以得到真正的提高和发展。
俄国著名教育家乌申斯基明确指出：“如果学生对某件事情没有兴趣，却强迫他接触、学习这件事情，无疑会直接扼杀学生掌握知识的主动意向。”要想提高羽毛球运动训练效率，首先就要激发少儿对羽毛球运动的兴趣。有鉴于此，为他们创设良好的训练氛围至关重要。教师要尊重少儿、信任少儿，多了解他们的所思所想，多与他们聊天，拉近彼此之间的距离。有了和谐的师生关系作保障，再加上良好的训练氛围，少儿会降低对运动训练的抵触情绪，并以饱满的热情投入到运动过程中。
毫无疑问，羽毛球运动对少儿的身体素质提出了很高的要求，教师在训练过程中要重视对少儿加强体能训练，使他们具备良好的力量、耐力和速度。在对少儿进行体能训练时，教师要先了解少儿的身体素质，掌握他们的基本功底，然后制定有针对性的训练计划，这样才能在训练过程中防止身体伤害，不会使训练量超过少儿的身体负荷，这一点是教师必须重视的地方。
羽毛球运动的技战术复杂多变，而少儿的年龄比较小，阅历不多，对很多羽毛球动作理解得不够到位，甚至存在无法理解的情况。有鉴于此，教师可以在训练过程中引入多媒体技术。这种技术集文字、声音、图片、视频等于一体，可以化静为动、化抽象为具体，以此调动少儿的多重感官进行学习。教师可以将复杂的羽毛球动作利用多媒体演示出来，帮助少儿更好地理解。这样的训练方式可以降低少儿的理解难度，调动他们的训练兴趣。
在少儿羽毛球运动训练过程中，教师不仅要摒弃“满堂灌”的教学法，还要放弃“一刀切”的做法。教师要正视每个少儿的个性，从他们的实际情况出发制定有个性化的训练计划。教师要努力挖掘每个少儿的运动潜能，从少儿的实际情况出发，将他们分为几个层次，并为每个层次的少儿确定不同的目标、内容，使优秀生能达到更高的水平，使落后生能跟上训练进度。只有在正视个性的基础上面向所有少儿进行训练，必能提高训练效果，使每个少儿学有所获。
总之，提高少儿羽毛球运动训练效果至关重要，值得教师不断探索，为少儿的长远发展奠定扎实的基础。
参考文献：
[1] 彭业仁，陈惠娜.“快易网球”教学理念和方法对高校网球课的启示[J].广西教育.2011（12）.
[2] 周守友，何建伟.快易网球推广价值及其构建途径研究[J].西昌学院学报（自然科学版）.2010（04）.
[3] 中国网球协会，北京体育大学和北京中网泰尼斯体育发展中心翻译校对.国际网球联合会快易网球手册（中文版）[Z].
[4] 周峰，李明芝，刘永立，余宏飞.论快易网球[J].体育文化导刊.2010（11）.
[5] 网球.快易·乐享[J].网球俱乐部.2009（15）.
[6] 仲彩虹.例谈暗示法在少儿羽毛球训练中的运用[J].考试周刊.2009（42）.
[7] 张燕.论提高羽毛球训练水平的研究[J].体育世界（学术版）.2008（04）.
摘 要 少儿羽毛球训练对于向上级输送优秀后备力量，积极培育体育后备人才有着不容小觑的重要作用。然而从目前来看，少儿羽毛球运动训练现状并不尽如人意，存在一系列问题需要解决。本文先分析少儿羽毛球运动训练的现状，再提出解决对策，以供同行参考。
关键词 少儿羽毛球 运动训练 现状 对策
一、前言
作为一项动作精细，对抗强烈，技战术纷繁多变的运动项目，羽毛球运动有着广泛的受众群。现阶段，世界范围内的羽毛球运动水平已经发展到一个新层次。在我国，由于“超级丹”等明星效应的影响，接受羽毛球运动的人也越来越多，大量的少儿投入到这项运动中。少儿羽毛球训练对于向上级输送优秀后备力量，积极培育体育后备人才有着不容小觑的重要作用。然而从目前来看，少儿羽毛球运动训练现状并不尽如人意，存在一系列问题需要解决。本文先分析少儿羽毛球运动训练的现状，再提出解决对策，以供同行参考。
二、少儿羽毛球运动训练现状
少儿羽毛球运动训练是一项系统工程，要考虑诸多方面的问题。由于种种原因所限，少儿羽毛球运动现状并不尽如人意，存在以下一系列问题亟待解决：
（一）训练效率不高
如今，不少学校都非常重视少儿羽毛球运动训练，教师基本上都采取精讲多练的训练方式，少儿在训练过程中也卖力拼搏，但是训练效果却差强人意。笔者认为导致这种情况的原因是训练气氛过于严肃，教师和少儿都承受着较大的心理压力，少儿对羽毛球运动的兴趣没有完全被调动起来，导致他们只是将羽毛球训练当成是一项任务，感受不到快乐。
（二）存在一定的功利性色彩
不少学校都要求羽毛球运动要尽快出成绩、争奖牌，忽略了向上级输送优秀储备力量的任务。教师在训练过程中没有考虑到羽毛球项目的特殊属性，对少儿布置不少训练任务，人为加大训练量，使少儿的身心不堪重负，久而久之就导致少儿对羽毛球运动产生畏难情绪，甚至会对少儿造成身心伤害。
（三）缺少针对性的训练计划
每个少儿都具有自己的个性，需要教师采取有针对性的训练计划，然而从目前来看，大多数教师在训练过程中对少儿采取“一刀切”、“大一统”的训练计划，没有充分考虑到少儿的身心发展个性，这样可能导致少儿的羽毛球水平难以得到真正的提高和发展。
三、改善少儿羽毛球运动训练的对策
（一）营造良好的训练氛围
俄国著名教育家乌申斯基明确指出：“如果学生对某件事情没有兴趣，却强迫他接触、学习这件事情，无疑会直接扼杀学生掌握知识的主动意向。”要想提高羽毛球运动训练效率，首先就要激发少儿对羽毛球运动的兴趣。有鉴于此，为他们创设良好的训练氛围至关重要。教师要尊重少儿、信任少儿，多了解他们的所思所想，多与他们聊天，拉近彼此之间的距离。有了和谐的师生关系作保障，再加上良好的训练氛围，少儿会降低对运动训练的抵触情绪，并以饱满的热情投入到运动过程中。
（二）对少儿加强体能训练
毫无疑问，羽毛球运动对少儿的身体素质提出了很高的要求，教师在训练过程中要重视对少儿加强体能训练，使他们具备良好的力量、耐力和速度。在对少儿进行体能训练时，教师要先了解少儿的身体素质，掌握他们的基本功底，然后制定有针对性的训练计划，这样才能在训练过程中防止身体伤害，不会使训练量超过少儿的身体负荷，这一点是教师必须重视的地方。
（三）引入多媒体技术进行教学
羽毛球运动的技战术复杂多变，而少儿的年龄比较小，阅历不多，对很多羽毛球动作理解得不够到位，甚至存在无法理解的情况。有鉴于此，教师可以在训练过程中引入多媒体技术。这种技术集文字、声音、图片、视频等于一体，可以化静为动、化抽象为具体，以此调动少儿的多重感官进行学习。教师可以将复杂的羽毛球动作利用多媒体演示出来，帮助少儿更好地理解。这样的训练方式可以降低少儿的理解难度，调动他们的训练兴趣。
（四）应用分层次教学法
在少儿羽毛球运动训练过程中，教师不仅要摒弃“满堂灌”的教学法，还要放弃“一刀切”的做法。教师要正视每个少儿的个性，从他们的实际情况出发制定有个性化的训练计划。教师要努力挖掘每个少儿的运动潜能，从少儿的实际情况出发，将他们分为几个层次，并为每个层次的少儿确定不同的目标、内容，使优秀生能达到更高的水平，使落后生能跟上训练进度。只有在正视个性的基础上面向所有少儿进行训练，必能提高训练效果，使每个少儿学有所获。
四、结束语
总之，提高少儿羽毛球运动训练效果至关重要，值得教师不断探索，为少儿的长远发展奠定扎实的基础。
参考文献：
[1] 彭业仁，陈惠娜.“快易网球”教学理念和方法对高校网球课的启示[J].广西教育.2011（12）.
[2] 周守友，何建伟.快易网球推广价值及其构建途径研究[J].西昌学院学报（自然科学版）.2010（04）.
[3] 中国网球协会，北京体育大学和北京中网泰尼斯体育发展中心翻译校对.国际网球联合会快易网球手册（中文版）[Z].
[4] 周峰，李明芝，刘永立，余宏飞.论快易网球[J].体育文化导刊.2010（11）.
[5] 网球.快易·乐享[J].网球俱乐部.2009（15）.
[6] 仲彩虹.例谈暗示法在少儿羽毛球训练中的运用[J].考试周刊.2009（42）.
[7] 张燕.论提高羽毛球训练水平的研究[J].体育世界（学术版）.2008（04）.