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人生中十个重要的健康伴侣
人生中十个重要的健康伴侣
来源 :解放军健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:muma123muma
【摘 要】
:
菠菜菠菜中富含铁,而铁是人体的造血原料之一。菠菜是女性经期的好食品,经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人,可远离缺铁性贫血。菠菜中含有可观的蛋白质,可促进身体发育,使人
【作 者】
:
王小霞
【出 处】
:
解放军健康
【发表日期】
:
2007年5期
【关键词】
:
伴侣
健康
人生
缺铁性贫血
身体发育
菠菜
蛋白质
含铁
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菠菜菠菜中富含铁,而铁是人体的造血原料之一。菠菜是女性经期的好食品,经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人,可远离缺铁性贫血。菠菜中含有可观的蛋白质,可促进身体发育,使人精力旺盛。
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