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摘要：在高中英语教学中，最严重问题就是学生的厌学问题。本文通过调查进而寻找高中生厌学英语形成的原因，探寻其形成类型和特点，并从整体着眼，从局部入手，进行成因分析，寻找转化“厌学学生”调适策略，从而降低厌学的现象产生，有效地指导转化厌学学生，完成学习任务，取得实质性的效果。
关键词：高中英语、厌学、成因、调适策略
1.引言
中国青少年研究中心通过对学生学习与发展的调查发现，因“喜欢学习”上学的高中生仅占4.2%的比例，这充分说明厌学在中学教育中的普遍性和严重性，其带来的相关社会问题，令家长茫然、教师忧虑、教育界关注，是一个值得研究的问题。英语课程标准（2017年版）指出：英语课程要面向全体学生，使每个学生得到充分的发展。但由于各种原因，学生产生厌学现象，两极分化率明显变化，过差率大幅度增加，学生厌学情绪严重，为英语学科课堂教学带来了很大困难，正常的英语教学甚至无法进行，学生苦恼，教师困惑。因此，对他们的厌学原因进行分析、讨论，找到根本原因，研究总结矫正和预防的方法和措施尤为重要。运用调适策略可以消除学生的厌学情绪，变厌学为爱学何乐学，重新点燃学习兴趣的火花，帮助他们走出困境，树立学习的信心。
2.高中生厌学英语情绪的成因分析
根据高中学生上课的表现，并对他们的厌学成因进行分析总结，笔者发现其厌学的原因是多方面的，包括学生、教师、家长三方面的原因。
2.1学生英语基础薄弱，体验不到英语学习的乐趣
高中英语学习难度加大，他们没有适应高中的英语学习，大部分学生在高中阶段该掌握的词语、语法、句式没有更好地掌握，良好的英语学习习惯没有养成，最基本的英语技能没有形成，没有获得成功的体验，产生厌学情绪。
2.2教师使用传统的授课方式，学生对英语课期望值不高
学生感觉课堂教学枯燥，老师的教学方式不适合自己学习情况，不喜欢老师的授课风格，不会积极对老师的教学活动进行回应。课堂上对英语学习兴趣不高涨，不能调动他们学习英语的积极性，在课堂上常常处于一种厌学的学习状态。
2.3家长对孩子的关注程度很高，造成孩子“厌学”心理
家长对孩子的关注程度很高，每天会布置英语作业给孩子，如每课一练，听写词汇等。进入高中阶段英语学习之前，多数家长已在培训机构为孩子进行过初高中英语衔接教学的辅导。有些家长过多干涉学生的学习，过多给孩子分配学习英语的时间，这种不合理分配造成孩子对英语学习很反感，孩子甚至不愿够经常与家长交流自己的在校英语学习情况。
3.高中生厌学英语情绪的调适策略
根據高中生厌学英语情绪的成因分析，从学生、教师、家长三方面提出了转化“厌学学生”调适策略。
3.1学生要体验到英语学习的愉悦，变“要我学”为“我要学”
学生应积极自主地参与课堂活动，成为课堂学习的主人，积极回应老师的教学活动。参加丰富多彩且趣味十足的课堂活动，如“我来当老师”、戏剧表演、英文模仿秀等，课外的“看谁记得快”单词记忆大赛、英语兴趣活动等，让学生置身于体验到了英语学习的愉悦，使情感得到激发，内化乃至升华。学生应选择适合自己的调适策略，课前和课后配合老师积极调适，早日快速进入学习状态，对英语课感兴趣。学生要转变单一的被动的学习方式为多样的学习方式。借助多媒体和网络让学生在主动参与中、在交流合组中、在主动探究中学习。建议使用英语字帖的练习书写，同学们英文书写的改善一定程度提升了学生的自信。学生应积极地敞开心扉和老师沟通交流自己学习的事情，并向老师请教学习方法、探讨学习疑惑、交流学习心得等，体验学习英语的成就感。
3.2教师应充分利用课前五分钟，激发学生的学习兴趣
改革以往教学是以教师为主体的课堂模式。学生成为选择自己学习方式的主人。用音乐进行课堂导入，调动学生的参与积极性，让课堂变得轻松易学，逐渐调整学生的厌学情绪。建议课前进行英文金曲五分钟训练，让学生在课前五分钟内听老师精选的与学习相关的英文歌曲，并配合相应的多媒体课件，给学生营造轻松愉悦的学习氛围，使学生在不知不觉中习得语言学习。音乐导入让学生快速进入学习状态，课前热身也使学生的上英语课的热情高涨。建议教师能充分利用Internet网上的教育资源，使学生做到课内知识与课外知识产生联结，有利于学生想象能力，联想能力的培养，潜移默化地地培养学生的创新意识和实践能力。
3.3家长要倡导发展性和激励性评价，让孩子乐学
学习动机指的是直接推动学生进行学习的一种内部动力，是激励和指引学生进行学习的一种需要。根据学习动机理论，要想学好英语，动因和兴趣是排在首位的，因此其重要性是不言而喻的。想让学生产生英语学习的动机，培养学生对英语的学习兴趣是极其重要的一环。倡导家长建立发展性和激励性评价，当孩子对英语学科学习兴趣不浓，不能够自觉地完成英语家庭作业时，要督促和鼓励孩子，通过激励性评价提高孩子的学习兴趣。其次，家长要给孩子营造相对宽松的家庭学习氛围。不要过多干涉学生的学习，也不要过多给孩子分配学习英语的时间，不要一味地实行高压政策，这样会让孩子产生逆反心理，要给孩子每天有自己学习英语的空间，使孩子从“厌学”变“乐学”。最后，家长对孩子在学习方面督促和引导是很重要的，让孩子爱上学习，对学习树立信心。培养孩子的自觉性，让孩子知道学习是自己的事，不是为了家长学，为老师学，让孩子知道“我要学”的重要性，而不是“要我学”。让孩子体验英语学习中获得的愉悦感，可以有意识地陪同孩子一起观看英文节目或者影视作品，与孩子共同学习，共同进步，共同发展。
4.结语
高中英语厌学情况尤为严重，让学生积极、乐观的投入到英语学习中来非常重要。本文通过调查进而探究学生英语厌学的主要成因，并从学生、教师、家长三方面提出了转化“厌学学生”调适策略。让学生变“要我学”为“我要学”，提高他们学习英语的兴趣，为他们将来的学习和深造打下良好基础。
参考文献
[1]燕国材等著.非智力因素学习[M].苏州：苏州大学出版社，2000
[2]中华人民共和国教育部：普通高中英语课程标准[M].北京：人民教育出版社，2017
关键词：高中英语、厌学、成因、调适策略
1.引言
中国青少年研究中心通过对学生学习与发展的调查发现，因“喜欢学习”上学的高中生仅占4.2%的比例，这充分说明厌学在中学教育中的普遍性和严重性，其带来的相关社会问题，令家长茫然、教师忧虑、教育界关注，是一个值得研究的问题。英语课程标准（2017年版）指出：英语课程要面向全体学生，使每个学生得到充分的发展。但由于各种原因，学生产生厌学现象，两极分化率明显变化，过差率大幅度增加，学生厌学情绪严重，为英语学科课堂教学带来了很大困难，正常的英语教学甚至无法进行，学生苦恼，教师困惑。因此，对他们的厌学原因进行分析、讨论，找到根本原因，研究总结矫正和预防的方法和措施尤为重要。运用调适策略可以消除学生的厌学情绪，变厌学为爱学何乐学，重新点燃学习兴趣的火花，帮助他们走出困境，树立学习的信心。
2.高中生厌学英语情绪的成因分析
根据高中学生上课的表现，并对他们的厌学成因进行分析总结，笔者发现其厌学的原因是多方面的，包括学生、教师、家长三方面的原因。
2.1学生英语基础薄弱，体验不到英语学习的乐趣
高中英语学习难度加大，他们没有适应高中的英语学习，大部分学生在高中阶段该掌握的词语、语法、句式没有更好地掌握，良好的英语学习习惯没有养成，最基本的英语技能没有形成，没有获得成功的体验，产生厌学情绪。
2.2教师使用传统的授课方式，学生对英语课期望值不高
学生感觉课堂教学枯燥，老师的教学方式不适合自己学习情况，不喜欢老师的授课风格，不会积极对老师的教学活动进行回应。课堂上对英语学习兴趣不高涨，不能调动他们学习英语的积极性，在课堂上常常处于一种厌学的学习状态。
2.3家长对孩子的关注程度很高，造成孩子“厌学”心理
家长对孩子的关注程度很高，每天会布置英语作业给孩子，如每课一练，听写词汇等。进入高中阶段英语学习之前，多数家长已在培训机构为孩子进行过初高中英语衔接教学的辅导。有些家长过多干涉学生的学习，过多给孩子分配学习英语的时间，这种不合理分配造成孩子对英语学习很反感，孩子甚至不愿够经常与家长交流自己的在校英语学习情况。
3.高中生厌学英语情绪的调适策略
根據高中生厌学英语情绪的成因分析，从学生、教师、家长三方面提出了转化“厌学学生”调适策略。
3.1学生要体验到英语学习的愉悦，变“要我学”为“我要学”
学生应积极自主地参与课堂活动，成为课堂学习的主人，积极回应老师的教学活动。参加丰富多彩且趣味十足的课堂活动，如“我来当老师”、戏剧表演、英文模仿秀等，课外的“看谁记得快”单词记忆大赛、英语兴趣活动等，让学生置身于体验到了英语学习的愉悦，使情感得到激发，内化乃至升华。学生应选择适合自己的调适策略，课前和课后配合老师积极调适，早日快速进入学习状态，对英语课感兴趣。学生要转变单一的被动的学习方式为多样的学习方式。借助多媒体和网络让学生在主动参与中、在交流合组中、在主动探究中学习。建议使用英语字帖的练习书写，同学们英文书写的改善一定程度提升了学生的自信。学生应积极地敞开心扉和老师沟通交流自己学习的事情，并向老师请教学习方法、探讨学习疑惑、交流学习心得等，体验学习英语的成就感。
3.2教师应充分利用课前五分钟，激发学生的学习兴趣
改革以往教学是以教师为主体的课堂模式。学生成为选择自己学习方式的主人。用音乐进行课堂导入，调动学生的参与积极性，让课堂变得轻松易学，逐渐调整学生的厌学情绪。建议课前进行英文金曲五分钟训练，让学生在课前五分钟内听老师精选的与学习相关的英文歌曲，并配合相应的多媒体课件，给学生营造轻松愉悦的学习氛围，使学生在不知不觉中习得语言学习。音乐导入让学生快速进入学习状态，课前热身也使学生的上英语课的热情高涨。建议教师能充分利用Internet网上的教育资源，使学生做到课内知识与课外知识产生联结，有利于学生想象能力，联想能力的培养，潜移默化地地培养学生的创新意识和实践能力。
3.3家长要倡导发展性和激励性评价，让孩子乐学
学习动机指的是直接推动学生进行学习的一种内部动力，是激励和指引学生进行学习的一种需要。根据学习动机理论，要想学好英语，动因和兴趣是排在首位的，因此其重要性是不言而喻的。想让学生产生英语学习的动机，培养学生对英语的学习兴趣是极其重要的一环。倡导家长建立发展性和激励性评价，当孩子对英语学科学习兴趣不浓，不能够自觉地完成英语家庭作业时，要督促和鼓励孩子，通过激励性评价提高孩子的学习兴趣。其次，家长要给孩子营造相对宽松的家庭学习氛围。不要过多干涉学生的学习，也不要过多给孩子分配学习英语的时间，不要一味地实行高压政策，这样会让孩子产生逆反心理，要给孩子每天有自己学习英语的空间，使孩子从“厌学”变“乐学”。最后，家长对孩子在学习方面督促和引导是很重要的，让孩子爱上学习，对学习树立信心。培养孩子的自觉性，让孩子知道学习是自己的事，不是为了家长学，为老师学，让孩子知道“我要学”的重要性，而不是“要我学”。让孩子体验英语学习中获得的愉悦感，可以有意识地陪同孩子一起观看英文节目或者影视作品，与孩子共同学习，共同进步，共同发展。
4.结语
高中英语厌学情况尤为严重，让学生积极、乐观的投入到英语学习中来非常重要。本文通过调查进而探究学生英语厌学的主要成因，并从学生、教师、家长三方面提出了转化“厌学学生”调适策略。让学生变“要我学”为“我要学”，提高他们学习英语的兴趣，为他们将来的学习和深造打下良好基础。
参考文献
[1]燕国材等著.非智力因素学习[M].苏州：苏州大学出版社，2000
[2]中华人民共和国教育部：普通高中英语课程标准[M].北京：人民教育出版社，2017