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32周 宝宝的物品还有哪些要准备?
还有几周就能见到宝宝了，准妈妈一定已经准备了不少的东西，但还有哪些是迎接宝宝出生必不可少的呢?
胎宝宝每天都在长
胎儿身长39～42cm，体重达到1300～2100g。胎儿的活动变得迟缓。
孕妈咪的变化
体重有可能增加1300～1800g，宫底高度25～30cm。随着子宫的增长，血管受到压迫，有可能出现静脉曲张、痔疮、腰背酸痛等症状，并偶有不规则宫缩。由于宫底长高顶到胃部，会使准妈妈感到胸口胀满，吃不下东西。
本周关键：
要为宝宝准备的物品有哪些呢?
护理用品
婴儿指甲剪刀：不会割伤婴儿手指。
棉签、棉球：清洁鼻孔、肚脐、耳垢等。
电子体温计、退热贴：显示温度快，方便准确，物理降温，为婴儿的突然发热做准备。
梳子：圆形设计，不伤头皮，柔软的头发也可自然梳理。
理发器：柔软的头发也可自然地使用，使用安全。
婴儿吸鼻器，喷鼻剂：清洁鼻涕，不伤鼻黏膜，保湿防止鼻腔结痂、预防感冒。
喂药器：有针筒式和奶嘴式两种，喂药更容易。
婴儿润肤油：洗澡后按摩使用，还可清洁头垢，也可防止妊娠纹。
婴儿护臀霜：洗澡后护臀必备品，防止尿布疹和湿疹等。
婴儿爽身液：使皮肤，特别是褶皱部分更干爽。
日常用品
婴儿洗澡用品：婴儿专用的洗浴用品。两条软毛巾洗身体用。一条洗脸用的小毛巾。用来擦干身体的大毛巾。椭圆形的浴盆。消毒棉球或纱布。
婴儿床上用品：婴儿床、小毛毯或被子、床围、棉质床单数条，以备尿湿更换用。软枕头1～2个、婴儿床上悬挂的小玩具、床单、蚊帐、婴儿睡眠灯。
喂养用品：配方奶粉、钙剂、维生素D补充剂；奶瓶、奶嘴、消毒锅、奶瓶刷。
生活用品：棉质尿布或纸尿裤、纯棉质婴儿服装、童车。
其他用品：体温计、75％酒精。
其他需要事先考虑好的问题
要提前物色好照顾宝宝的人选：
父母、亲戚、月嫂或保姆等。选定之后要提前打招呼。
选择标准：
1 有照看婴儿的经验
2 喜欢孩子。
3 有充裕的时间。
由于今年是生育高峰期，所以要找月嫂和保姆就最好在生产之前挑选、预约，并要事先对对方的情况有一定了解。
33周 胎宝宝更加成熟，丰满了。
这时胎儿身上的皱纹正在逐渐减少，皮下脂肪更加丰满，肌肉有力，身体变得更加红润。呼吸和消化系统的发育已经基本成熟，部分胎儿的头部已经开始降入骨盆。
胎宝宝每天都在长
胎儿身长约480m，体重2000g左右。胎儿的生殖器官发育已近成熟，子宫里的空间几乎被胎儿占满。
孕妈咪的变化
体重会以每周250g左右的速度增长，这是因为胎儿在出生前的最后7～8周内体重猛增造成的。由于胎头下降压迫子宫，准妈妈会感到尿意频繁，不规则宫缩的次数也增多了。
本周关键
对于孕妇来说，选择一家合适的分娩医院至关重要。无论在哪家医院生产，都应多多比较观察。
选择标准
硬件标准——检查医院环境的舒适程度、医疗水平的高低、服务的好坏、等候时间的长短、选择病房的自由度等等，都是选择医院时的重要参考依据。
软件服务——可向周围人群了解医院和大夫的口碑，特别是产后的护理工作。产后营养餐及费用等也应考虑在内。
分娩方式——是否能自主选择分娩方法。有些医院夜间不提供麻醉服务，选择自然分娩的孕妇就需要在分娩前仔细咨询相关规定；是否提供导乐分娩服务；自己是否介意外阴切开术；分娩后是母子分室还是母子同室。
新生儿一包括分娩全过程医院是否提供胎心监控；宝宝出生后，医院是否提供新生儿游泳和按摩、抚触等服务；针对新生儿的检查制度是否完善。
其他考虑因素
选择离家近、交通便捷的医院，以便家人照顾。
离家远近也是选择时必须注意到的细节，因为口碑和医疗条件再好的医院，如果太远，也会给家人的照顾带来很大困难。分娩时，产妇是否能很快抵达医院，所以应本着就近的原则选择生产医院。
医院网上查询及转院时间
目前，各大城市公共卫生信息中心定期在网上公布二级以上具有产科的医院每天住院床位、空床位、一天的门诊量等信息，可通过网上公布的信息选择就诊医院，以免出现无床位等待分娩的情况。
如果觉得原先就诊的医院所能提供的与自己的需求无法配合时，就应考虑转院的问题。如果决定转院，应将理由向医生婉转说明再办理转院手续，时间要尽早。
34周 分娩准备，你做好了吗?
此时胎儿已为分娩做好准备，将身体转为头位(头朝下)，头部进入骨盆。这时起，医生会格外关注胎儿的位置，因为胎位是否正常将直接关系到准妈妈能否正常分娩。
胎宝宝每天都在长
胎儿坐高约为30cm，体重约在2300g左右。
孕妈咪的变化
腿和脚会肿得比较厉害，但如果发生手、脸突肿，就一定要去看医生。准妈妈此时仍需要补充水分摄入，因为母体和胎儿都需要大量的水分。
本周关键：挑选最适合自己的分娩方式
随着医疗水平的提升和观念的变化，越来越多的分娩方式可供准妈妈们选择。自然分娩、剖宫产、无痛分娩，以及新兴的水中分娩，到底哪个更适合你呢?
胎儿经阴道自然娩出，称为自然分娩，是从古至今最普遍的方法。
优点：分娩创伤小，容易愈合，被认为是最理想、对母婴最安全的分娩方式。
缺点：如果产妇太过紧张，用力不当，容易造成难产。只有顺产适合此种分娩方式。
经腹部切开子宫，将胎儿取出的分娩方式。
优点：剖宫产是处理难产的主要手段。
缺点：手术创口大，恢复时间长，出血多，一般在400～450ml，而自然分娩在300m以内。
35周 放松心情，和胎宝宝聊聊天
日益临近的分娩会使准妈妈感到不安和紧张。和自己的妈妈或是有生育经验的朋友聊聊天，顺便取取经，可以帮你缓解不小的压力哦!
胎宝宝每天都在长
身长达到50cm，体重约为2500g。心肺发育已经基本成熟，此时出生一般部能成活。胎动30次/12小时左右，少于20次有可能是胎儿缺氧，少于10次则会有生命危险，应及时上医院就诊。
孕妈咪的变化
因胎儿增大并逐渐下降，多数准妈妈此时会有腹坠腰酸，骨盆后部附近的肌肉和韧带感觉麻木并有一种牵拉式的疼痛。
本周关键
挑选最适合自己的分娩方式
无痛分娩
大致可分为硬膜外麻醉无痛、“笑气”无痛和精神性无痛。
优点：安全、方便，在产房中进行就可。能很好地减轻分娩痛苦，保证产程的顺利进行。
缺点：产妇如有妊娠并发心脏病、药物过敏等，要由医生决定是否可以进行硬膜外麻醉无痛分娩。
水中分娩
产妇在经过严格消毒的无菌水中将胎儿娩出，全过程需要换几次水，到水温、室温以及硬件设施有严格 控制。在国外已经开展了不短的时间，但在国内还是刚刚起步。
优点：孕妇在水中可以自由体位。水温与人体温度相似。水的浮力可以有效帮助产妇的肌肉放松，减轻痛苦。速度较一般分娩更快，还能减少分娩对母体的伤害和婴儿缺氧的危险。 缺点：产妇若有心脏病，胎膜早破，有难产倾向，胎位不正等都不可以选用水中分娩。由于水中分娩对设备技术要求较高，对产妇和婴儿有定的感染风险。婴儿出生后在水中的停留时间不能超过1分钟，否则易发生溺毙。国内开展水中分娩的医院较少，费用不菲。
骨盆鉴定检查决定生产方式
每个孕妇在34周时，都需要做骨盆鉴定。医生根据检测数值判断孕妇是否可以自己生产，如果是漏斗型骨盆，则需要进行剖宫产。
漏斗骨盆：由于两侧骨盆壁向内倾斜，状似漏斗，故称漏斗骨盆。骨盆中段狭窄时，将妨碍胎头旋转，致产程延长。骨盆出口狭窄时，不影响胎头入盆，但在娩出时会遇到困难。所以医生会要求进行剖宫产。
36周 产前检查，呵护宝宝的小家
B超估算出宝宝的体重，但这并不是最后的结果，因为即使是在这最后的4周里，胎儿的重量也还是有可能增加的。
胎宝宝每天都在长
胎儿身长在46～500m，体重约有2800g。肾脏已发育完全，胎儿的体积已经达到胎芽面积的1000倍。
孕妈咪的变化
此时准妈妈体重的增长已达到最高峰，通常会比初期增重11～13kg，肚脐已变得又大又突出。身体活动比较费力，因此上下楼梯、洗澡和做家务时一定要注意安全，不要用力过猛，更不能做有危险性的动作。
本周关键：关键期的必要检查
血、尿常规检查
血、尿常规检查是不可少的，如果没有问题，2～4周做一次即可。
需要注意的是：血常规检查中，白细胞会略高于正常值。
尿常规检查中，若偶尔出现尿蛋白“+”或尿糖“+”，都属于正常范围。
费用：每项10元。
怀孕后期容易出现贫血，因此，血常规中血色素就是判断贫血与否的一个重要指标。
2 血压
血压监测是不能少的，对于高龄孕妇来说更重要，它是及早发现妊娠高血压疾病的重要指数。妊娠期高血压疾病的孕妇，每天需要监测血压。
费用：3元
3 宫高、腹围、体重
这些基础指数仍需要每次就诊时候都要测定，若指数高了，医生会告诉孕妇需要控制饮食，若指数过低，则需要多吃一些。
4 胎心监护 从这周开始要每周做次，评估胎儿在胎动时的胎心搏率之加速情形，借以了解胎盘功能是否正常。
费用：40～100元
5 B超
32周后，正常情况下还要做一次B超检查，根据B超监测胎儿发育是否正常，有没有脐带绕颈等情况，另外估测胎儿大小及观察发育情况、羊水、胎盘情况。同时B超可以根据胎儿的头径、骨骼的测量估计胎儿的体重，明确胎儿的胎位，来预测孕妇是否能够自然分娩。
费用：50～150元
6 估重
36周后，医生通常会估算一下胎儿的出生重量，以便生产前临床大夫参考。有经验的老大夫通常根据经验预估一下，而现在更多是采用B超数值来计算胎儿的大小，相对更准确一些。
37周 充分休息，为随时可能来临的见面做好准备
再过几天就可以和盼望已久的宝宝见面了，而你现在的头等大事，就是要充分休息，做好准备，耐心的等待分娩到来。
胎宝宝每天都在长
身长达到51cm左右，胎儿重约3000g，但略轻一些也没有关系，只要超过25000就属正常。
孕妈咪的变化
便次增加，阴道分泌物也更多了，要注意保持身体清洁。由于胎儿的位置不断下降，准妈妈会产生下腹坠胀，不规则的宫缩也更加频繁。从这一周开始要严禁夫妻间的房事。
本周关键：关键期的必要检查
解读B超单
BPD——代表胎头双顶径，怀孕到足月时应达到g 3cm或以上。按般规律，在孕5个月以后，基本与怀孕月份相符，也就是说，妊娠28周(7个月)时BPD约为7.0cm，孕32周(8个月)时约为8.0cm，以此类推。孕8个月以后，平均每周增长约为0.2cm为正常。
胎心——有、强为正常，无、弱为异常，胎心频率正常为每分钟120～160次之司。
胎盘——胎盘的正常厚度应在2.5～5cm之间；钙化一项报告单上分为三级，一级为胎盘成熟的早期阶段，回声均匀，在怀孕30～32周可见到此种变化；二级表示胎盘接近成熟；三级提示胎盘已经成熟。越接近足月，胎盘越成熟，回声的不均匀。
股骨长度——胎儿大腿骨的长度，它的正常值与相应怀孕月份的BPD值差2～30m左右，比如说BPD为9.3cm，股骨长度应为7.3cm；BPD为8.9cm，股骨长度应为6.9cm。
38周 要开始准备待产物品了!
还有不到1个月!此时，准妈妈和准爸爸不仅要做好充分的精神准备，还要做好必要的物质准备，将必需品和家庭生活做好计划和安排，心中有数就能踏实很多。
胎宝宝每天都在长
38周到40周的新生儿都称为足月儿，孕妇随时都可以分娩。此时胎儿身长52cm左右，体重约在3200g。
孕妈咪的变化
准妈妈此时应该适当活动，充分休息，密切关注自己身体的变化，当临产征兆出现时，立即入院准备分娩。
本周关键 去产房的箱子里装什么?
迎接分娩，你至少会在医院待3天，3天虽然不算长，但需要的东西可不少。
娱乐休闲用品
OD／书：阵痛的间隙，分散一下注意力。
照相机/摄像机：随时记录着准妈妈的状态，既可以长久保存这一重要的历史时刻，又方便让急不可耐的亲戚朋友们随时了解准妈妈待产的情况。
电话卡/硬币：很多医院不允许使用手机，可以事先观察好医院里的公共电话时投币的还是插卡，这样可以随时与家人保持联系。
喜爱的小零食、果汁饮料(生产过程中用于补充体力，特别是会喊得口很干)。
个人生活及卫生用品
个人的洗漱用品和餐具。
哺乳胸罩、乳垫、吸奶器：方便喂奶。
纸内裤：在医院没办法洗衣服，纸内裤用后可丢掉，非常方便。
睡衣：可以感觉更舒服一些。
出院服装一套：多带一件外套，出院的时候保暖用。
厚的袜子：帮助保暖。
毛巾或浴巾：因为感觉很熟悉，所以会帮助你放松。
靠垫：孩子出生后，喂奶时使用，会让你感觉更舒服。
大的卫生巾：产后有恶露排出，比平时的月经量稍多，因此要
准备特殊的卫生巾或加长加大的。
柔软的卫生纸(大卷)若干。
宝宝用品
婴儿的衣物(如果医院不提供)。
小毯子、奶粉、奶瓶、纸尿裤、婴儿润肤乳。
宝宝专用纸巾、纱布、湿纸巾。
这些必不可少
1 钱：顺产押金3000元，剖宫产押金5000元。
2 病历卡、孕产妇健康手册及历次产前检查病历记录。
3 证件类：挂号证/卡、身份证、户口本。
最好在34周～36周时就把以上物品准备好，打成一个包， 谁都不知道什么时候宝宝就要出来了，到时包一提就走了，也不会手忙脚乱。
39周 了解分娩知识
开始掐指为宝宝出生倒计时?但你要了解，预产期并不是宝宝出生的准确时间。只有1/4的宝宝会如约到来，来到家人的怀抱，还有1/4的宝宝会比预产期来得晚些，妈妈千万不要太过心焦急。
胎宝宝每天都在长
体重应该已有3200～34008或更多些，身长没有较大变化。身体各部分器官已发育完成。
孕妈咪的变化
由于胎儿不断向下运动，会压迫准妈妈的子宫颈。身体进入临产状态。
本周关键： 早早做好入院准备
安排好家里的事和自己的工作，最好让单位或老板知道你的预产期。
确认住院必须的证件已放在包里。
将入院必带的物品放在包里，并把包的位置告诉家人。
计划好去医院的路线，最好选择两个方案，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择。
确认所乘交通工具，不能自己开车。
最好事先演练一下去医院的路程和时间，以及交通拥挤时的所需时长。
必要的电话号码和地址：医院休假时和夜间的就诊电话；丈夫以及自己家、公婆家的电话和住址；好友的电话和住址；出租汽车公司的叫车电话(至少准备2～3家)。
40周 进入产房，宝宝降临
准妈妈觉得等待的日子变得格外漫长，准爸爸也会整天心神不宁，不知妻子何时临产，切处于备战状态。不要紧张，你已经做好了很充足的准备l相信自己，你会是最伟大、最细心的母亲!
胎宝宝每天都在长
胎儿也已做好出生的准备，大多数的胎儿都将在这周诞生。
孕妈咪的变化
身体进入待产状态。此时要避免胎膜早破，即早破水。正常情况下只有当宫缩真正开始，宫颈不断扩张，包裹在胎儿和羊水外面的卵膜才会在不断增加的压力下破裂，流出大量羊水，胎儿也将随之降生。
本周关键
分娩开始的征兆(一般情况)
腹部下降
由于胎儿下降到骨盆内，所以会感觉到下腹部变大，而上腹变空。
腹部频繁地感觉到张力
这是由于为准备开始分娩，子宫频繁收缩造成的。如果张力是有规律的，那就是阵痛。
大腿根疼
这是由于为便于胎儿通过，左右耻骨的接合处正在慢慢打开。
胎动减少
胎儿的头部下降到骨盆里，因此胎动相对减少。但也有胎儿一直到分娩前都动来动去。
分泌物增多
准备分娩时，子宫颈管会变得软化，分泌物也会增多，大多是白色的水性分泌物。
如发生下列情况，就应立即到医院待产
有规律的宫缩
每次持续30秒以上，大约5～6分钟发作次，且子宫一阵阵发硬，并感到疼痛或腰酸。
见红
在分娩开始前24～48小时，会有“见红”的情况出现。如果出血量大，则要即刻到医院就诊。
破水
突然阴道流出像尿一样多的水，且带点腥味，不能自己控制，这就是破水，即通常说的羊水破了，此时无论是否有宫缩都要及时去医院。
超过预产期2周
超过预产期2周，哪怕没有分娩迹象，也一定要去医院。
还有几周就能见到宝宝了，准妈妈一定已经准备了不少的东西，但还有哪些是迎接宝宝出生必不可少的呢?
胎宝宝每天都在长
胎儿身长39～42cm，体重达到1300～2100g。胎儿的活动变得迟缓。
孕妈咪的变化
体重有可能增加1300～1800g，宫底高度25～30cm。随着子宫的增长，血管受到压迫，有可能出现静脉曲张、痔疮、腰背酸痛等症状，并偶有不规则宫缩。由于宫底长高顶到胃部，会使准妈妈感到胸口胀满，吃不下东西。
本周关键：
要为宝宝准备的物品有哪些呢?
护理用品
婴儿指甲剪刀：不会割伤婴儿手指。
棉签、棉球：清洁鼻孔、肚脐、耳垢等。
电子体温计、退热贴：显示温度快，方便准确，物理降温，为婴儿的突然发热做准备。
梳子：圆形设计，不伤头皮，柔软的头发也可自然梳理。
理发器：柔软的头发也可自然地使用，使用安全。
婴儿吸鼻器，喷鼻剂：清洁鼻涕，不伤鼻黏膜，保湿防止鼻腔结痂、预防感冒。
喂药器：有针筒式和奶嘴式两种，喂药更容易。
婴儿润肤油：洗澡后按摩使用，还可清洁头垢，也可防止妊娠纹。
婴儿护臀霜：洗澡后护臀必备品，防止尿布疹和湿疹等。
婴儿爽身液：使皮肤，特别是褶皱部分更干爽。
日常用品
婴儿洗澡用品：婴儿专用的洗浴用品。两条软毛巾洗身体用。一条洗脸用的小毛巾。用来擦干身体的大毛巾。椭圆形的浴盆。消毒棉球或纱布。
婴儿床上用品：婴儿床、小毛毯或被子、床围、棉质床单数条，以备尿湿更换用。软枕头1～2个、婴儿床上悬挂的小玩具、床单、蚊帐、婴儿睡眠灯。
喂养用品：配方奶粉、钙剂、维生素D补充剂；奶瓶、奶嘴、消毒锅、奶瓶刷。
生活用品：棉质尿布或纸尿裤、纯棉质婴儿服装、童车。
其他用品：体温计、75％酒精。
其他需要事先考虑好的问题
要提前物色好照顾宝宝的人选：
父母、亲戚、月嫂或保姆等。选定之后要提前打招呼。
选择标准：
1 有照看婴儿的经验
2 喜欢孩子。
3 有充裕的时间。
由于今年是生育高峰期，所以要找月嫂和保姆就最好在生产之前挑选、预约，并要事先对对方的情况有一定了解。
33周 胎宝宝更加成熟，丰满了。
这时胎儿身上的皱纹正在逐渐减少，皮下脂肪更加丰满，肌肉有力，身体变得更加红润。呼吸和消化系统的发育已经基本成熟，部分胎儿的头部已经开始降入骨盆。
胎宝宝每天都在长
胎儿身长约480m，体重2000g左右。胎儿的生殖器官发育已近成熟，子宫里的空间几乎被胎儿占满。
孕妈咪的变化
体重会以每周250g左右的速度增长，这是因为胎儿在出生前的最后7～8周内体重猛增造成的。由于胎头下降压迫子宫，准妈妈会感到尿意频繁，不规则宫缩的次数也增多了。
本周关键
对于孕妇来说，选择一家合适的分娩医院至关重要。无论在哪家医院生产，都应多多比较观察。
选择标准
硬件标准——检查医院环境的舒适程度、医疗水平的高低、服务的好坏、等候时间的长短、选择病房的自由度等等，都是选择医院时的重要参考依据。
软件服务——可向周围人群了解医院和大夫的口碑，特别是产后的护理工作。产后营养餐及费用等也应考虑在内。
分娩方式——是否能自主选择分娩方法。有些医院夜间不提供麻醉服务，选择自然分娩的孕妇就需要在分娩前仔细咨询相关规定；是否提供导乐分娩服务；自己是否介意外阴切开术；分娩后是母子分室还是母子同室。
新生儿一包括分娩全过程医院是否提供胎心监控；宝宝出生后，医院是否提供新生儿游泳和按摩、抚触等服务；针对新生儿的检查制度是否完善。
其他考虑因素
选择离家近、交通便捷的医院，以便家人照顾。
离家远近也是选择时必须注意到的细节，因为口碑和医疗条件再好的医院，如果太远，也会给家人的照顾带来很大困难。分娩时，产妇是否能很快抵达医院，所以应本着就近的原则选择生产医院。
医院网上查询及转院时间
目前，各大城市公共卫生信息中心定期在网上公布二级以上具有产科的医院每天住院床位、空床位、一天的门诊量等信息，可通过网上公布的信息选择就诊医院，以免出现无床位等待分娩的情况。
如果觉得原先就诊的医院所能提供的与自己的需求无法配合时，就应考虑转院的问题。如果决定转院，应将理由向医生婉转说明再办理转院手续，时间要尽早。
34周 分娩准备，你做好了吗?
此时胎儿已为分娩做好准备，将身体转为头位(头朝下)，头部进入骨盆。这时起，医生会格外关注胎儿的位置，因为胎位是否正常将直接关系到准妈妈能否正常分娩。
胎宝宝每天都在长
胎儿坐高约为30cm，体重约在2300g左右。
孕妈咪的变化
腿和脚会肿得比较厉害，但如果发生手、脸突肿，就一定要去看医生。准妈妈此时仍需要补充水分摄入，因为母体和胎儿都需要大量的水分。
本周关键：挑选最适合自己的分娩方式
随着医疗水平的提升和观念的变化，越来越多的分娩方式可供准妈妈们选择。自然分娩、剖宫产、无痛分娩，以及新兴的水中分娩，到底哪个更适合你呢?
胎儿经阴道自然娩出，称为自然分娩，是从古至今最普遍的方法。
优点：分娩创伤小，容易愈合，被认为是最理想、对母婴最安全的分娩方式。
缺点：如果产妇太过紧张，用力不当，容易造成难产。只有顺产适合此种分娩方式。
经腹部切开子宫，将胎儿取出的分娩方式。
优点：剖宫产是处理难产的主要手段。
缺点：手术创口大，恢复时间长，出血多，一般在400～450ml，而自然分娩在300m以内。
35周 放松心情，和胎宝宝聊聊天
日益临近的分娩会使准妈妈感到不安和紧张。和自己的妈妈或是有生育经验的朋友聊聊天，顺便取取经，可以帮你缓解不小的压力哦!
胎宝宝每天都在长
身长达到50cm，体重约为2500g。心肺发育已经基本成熟，此时出生一般部能成活。胎动30次/12小时左右，少于20次有可能是胎儿缺氧，少于10次则会有生命危险，应及时上医院就诊。
孕妈咪的变化
因胎儿增大并逐渐下降，多数准妈妈此时会有腹坠腰酸，骨盆后部附近的肌肉和韧带感觉麻木并有一种牵拉式的疼痛。
本周关键
挑选最适合自己的分娩方式
无痛分娩
大致可分为硬膜外麻醉无痛、“笑气”无痛和精神性无痛。
优点：安全、方便，在产房中进行就可。能很好地减轻分娩痛苦，保证产程的顺利进行。
缺点：产妇如有妊娠并发心脏病、药物过敏等，要由医生决定是否可以进行硬膜外麻醉无痛分娩。
水中分娩
产妇在经过严格消毒的无菌水中将胎儿娩出，全过程需要换几次水，到水温、室温以及硬件设施有严格 控制。在国外已经开展了不短的时间，但在国内还是刚刚起步。
优点：孕妇在水中可以自由体位。水温与人体温度相似。水的浮力可以有效帮助产妇的肌肉放松，减轻痛苦。速度较一般分娩更快，还能减少分娩对母体的伤害和婴儿缺氧的危险。 缺点：产妇若有心脏病，胎膜早破，有难产倾向，胎位不正等都不可以选用水中分娩。由于水中分娩对设备技术要求较高，对产妇和婴儿有定的感染风险。婴儿出生后在水中的停留时间不能超过1分钟，否则易发生溺毙。国内开展水中分娩的医院较少，费用不菲。
骨盆鉴定检查决定生产方式
每个孕妇在34周时，都需要做骨盆鉴定。医生根据检测数值判断孕妇是否可以自己生产，如果是漏斗型骨盆，则需要进行剖宫产。
漏斗骨盆：由于两侧骨盆壁向内倾斜，状似漏斗，故称漏斗骨盆。骨盆中段狭窄时，将妨碍胎头旋转，致产程延长。骨盆出口狭窄时，不影响胎头入盆，但在娩出时会遇到困难。所以医生会要求进行剖宫产。
36周 产前检查，呵护宝宝的小家
B超估算出宝宝的体重，但这并不是最后的结果，因为即使是在这最后的4周里，胎儿的重量也还是有可能增加的。
胎宝宝每天都在长
胎儿身长在46～500m，体重约有2800g。肾脏已发育完全，胎儿的体积已经达到胎芽面积的1000倍。
孕妈咪的变化
此时准妈妈体重的增长已达到最高峰，通常会比初期增重11～13kg，肚脐已变得又大又突出。身体活动比较费力，因此上下楼梯、洗澡和做家务时一定要注意安全，不要用力过猛，更不能做有危险性的动作。
本周关键：关键期的必要检查
血、尿常规检查
血、尿常规检查是不可少的，如果没有问题，2～4周做一次即可。
需要注意的是：血常规检查中，白细胞会略高于正常值。
尿常规检查中，若偶尔出现尿蛋白“+”或尿糖“+”，都属于正常范围。
费用：每项10元。
怀孕后期容易出现贫血，因此，血常规中血色素就是判断贫血与否的一个重要指标。
2 血压
血压监测是不能少的，对于高龄孕妇来说更重要，它是及早发现妊娠高血压疾病的重要指数。妊娠期高血压疾病的孕妇，每天需要监测血压。
费用：3元
3 宫高、腹围、体重
这些基础指数仍需要每次就诊时候都要测定，若指数高了，医生会告诉孕妇需要控制饮食，若指数过低，则需要多吃一些。
4 胎心监护 从这周开始要每周做次，评估胎儿在胎动时的胎心搏率之加速情形，借以了解胎盘功能是否正常。
费用：40～100元
5 B超
32周后，正常情况下还要做一次B超检查，根据B超监测胎儿发育是否正常，有没有脐带绕颈等情况，另外估测胎儿大小及观察发育情况、羊水、胎盘情况。同时B超可以根据胎儿的头径、骨骼的测量估计胎儿的体重，明确胎儿的胎位，来预测孕妇是否能够自然分娩。
费用：50～150元
6 估重
36周后，医生通常会估算一下胎儿的出生重量，以便生产前临床大夫参考。有经验的老大夫通常根据经验预估一下，而现在更多是采用B超数值来计算胎儿的大小，相对更准确一些。
37周 充分休息，为随时可能来临的见面做好准备
再过几天就可以和盼望已久的宝宝见面了，而你现在的头等大事，就是要充分休息，做好准备，耐心的等待分娩到来。
胎宝宝每天都在长
身长达到51cm左右，胎儿重约3000g，但略轻一些也没有关系，只要超过25000就属正常。
孕妈咪的变化
便次增加，阴道分泌物也更多了，要注意保持身体清洁。由于胎儿的位置不断下降，准妈妈会产生下腹坠胀，不规则的宫缩也更加频繁。从这一周开始要严禁夫妻间的房事。
本周关键：关键期的必要检查
解读B超单
BPD——代表胎头双顶径，怀孕到足月时应达到g 3cm或以上。按般规律，在孕5个月以后，基本与怀孕月份相符，也就是说，妊娠28周(7个月)时BPD约为7.0cm，孕32周(8个月)时约为8.0cm，以此类推。孕8个月以后，平均每周增长约为0.2cm为正常。
胎心——有、强为正常，无、弱为异常，胎心频率正常为每分钟120～160次之司。
胎盘——胎盘的正常厚度应在2.5～5cm之间；钙化一项报告单上分为三级，一级为胎盘成熟的早期阶段，回声均匀，在怀孕30～32周可见到此种变化；二级表示胎盘接近成熟；三级提示胎盘已经成熟。越接近足月，胎盘越成熟，回声的不均匀。
股骨长度——胎儿大腿骨的长度，它的正常值与相应怀孕月份的BPD值差2～30m左右，比如说BPD为9.3cm，股骨长度应为7.3cm；BPD为8.9cm，股骨长度应为6.9cm。
38周 要开始准备待产物品了!
还有不到1个月!此时，准妈妈和准爸爸不仅要做好充分的精神准备，还要做好必要的物质准备，将必需品和家庭生活做好计划和安排，心中有数就能踏实很多。
胎宝宝每天都在长
38周到40周的新生儿都称为足月儿，孕妇随时都可以分娩。此时胎儿身长52cm左右，体重约在3200g。
孕妈咪的变化
准妈妈此时应该适当活动，充分休息，密切关注自己身体的变化，当临产征兆出现时，立即入院准备分娩。
本周关键 去产房的箱子里装什么?
迎接分娩，你至少会在医院待3天，3天虽然不算长，但需要的东西可不少。
娱乐休闲用品
OD／书：阵痛的间隙，分散一下注意力。
照相机/摄像机：随时记录着准妈妈的状态，既可以长久保存这一重要的历史时刻，又方便让急不可耐的亲戚朋友们随时了解准妈妈待产的情况。
电话卡/硬币：很多医院不允许使用手机，可以事先观察好医院里的公共电话时投币的还是插卡，这样可以随时与家人保持联系。
喜爱的小零食、果汁饮料(生产过程中用于补充体力，特别是会喊得口很干)。
个人生活及卫生用品
个人的洗漱用品和餐具。
哺乳胸罩、乳垫、吸奶器：方便喂奶。
纸内裤：在医院没办法洗衣服，纸内裤用后可丢掉，非常方便。
睡衣：可以感觉更舒服一些。
出院服装一套：多带一件外套，出院的时候保暖用。
厚的袜子：帮助保暖。
毛巾或浴巾：因为感觉很熟悉，所以会帮助你放松。
靠垫：孩子出生后，喂奶时使用，会让你感觉更舒服。
大的卫生巾：产后有恶露排出，比平时的月经量稍多，因此要
准备特殊的卫生巾或加长加大的。
柔软的卫生纸(大卷)若干。
宝宝用品
婴儿的衣物(如果医院不提供)。
小毯子、奶粉、奶瓶、纸尿裤、婴儿润肤乳。
宝宝专用纸巾、纱布、湿纸巾。
这些必不可少
1 钱：顺产押金3000元，剖宫产押金5000元。
2 病历卡、孕产妇健康手册及历次产前检查病历记录。
3 证件类：挂号证/卡、身份证、户口本。
最好在34周～36周时就把以上物品准备好，打成一个包， 谁都不知道什么时候宝宝就要出来了，到时包一提就走了，也不会手忙脚乱。
39周 了解分娩知识
开始掐指为宝宝出生倒计时?但你要了解，预产期并不是宝宝出生的准确时间。只有1/4的宝宝会如约到来，来到家人的怀抱，还有1/4的宝宝会比预产期来得晚些，妈妈千万不要太过心焦急。
胎宝宝每天都在长
体重应该已有3200～34008或更多些，身长没有较大变化。身体各部分器官已发育完成。
孕妈咪的变化
由于胎儿不断向下运动，会压迫准妈妈的子宫颈。身体进入临产状态。
本周关键： 早早做好入院准备
安排好家里的事和自己的工作，最好让单位或老板知道你的预产期。
确认住院必须的证件已放在包里。
将入院必带的物品放在包里，并把包的位置告诉家人。
计划好去医院的路线，最好选择两个方案，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择。
确认所乘交通工具，不能自己开车。
最好事先演练一下去医院的路程和时间，以及交通拥挤时的所需时长。
必要的电话号码和地址：医院休假时和夜间的就诊电话；丈夫以及自己家、公婆家的电话和住址；好友的电话和住址；出租汽车公司的叫车电话(至少准备2～3家)。
40周 进入产房，宝宝降临
准妈妈觉得等待的日子变得格外漫长，准爸爸也会整天心神不宁，不知妻子何时临产，切处于备战状态。不要紧张，你已经做好了很充足的准备l相信自己，你会是最伟大、最细心的母亲!
胎宝宝每天都在长
胎儿也已做好出生的准备，大多数的胎儿都将在这周诞生。
孕妈咪的变化
身体进入待产状态。此时要避免胎膜早破，即早破水。正常情况下只有当宫缩真正开始，宫颈不断扩张，包裹在胎儿和羊水外面的卵膜才会在不断增加的压力下破裂，流出大量羊水，胎儿也将随之降生。
本周关键
分娩开始的征兆(一般情况)
腹部下降
由于胎儿下降到骨盆内，所以会感觉到下腹部变大，而上腹变空。
腹部频繁地感觉到张力
这是由于为准备开始分娩，子宫频繁收缩造成的。如果张力是有规律的，那就是阵痛。
大腿根疼
这是由于为便于胎儿通过，左右耻骨的接合处正在慢慢打开。
胎动减少
胎儿的头部下降到骨盆里，因此胎动相对减少。但也有胎儿一直到分娩前都动来动去。
分泌物增多
准备分娩时，子宫颈管会变得软化，分泌物也会增多，大多是白色的水性分泌物。
如发生下列情况，就应立即到医院待产
有规律的宫缩
每次持续30秒以上，大约5～6分钟发作次，且子宫一阵阵发硬，并感到疼痛或腰酸。
见红
在分娩开始前24～48小时，会有“见红”的情况出现。如果出血量大，则要即刻到医院就诊。
破水
突然阴道流出像尿一样多的水，且带点腥味，不能自己控制，这就是破水，即通常说的羊水破了，此时无论是否有宫缩都要及时去医院。
超过预产期2周
超过预产期2周，哪怕没有分娩迹象，也一定要去医院。