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准备活动对短跑速度影响的生化因素分析研究
准备活动对短跑速度影响的生化因素分析研究
来源 :内江科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:fawudai111111
【摘 要】
:
短跑速度的提高受多种因素的影响,而其中体内乳酸的积累是制约短跑速度的关键所在本文通过对提高短跑速度生化因素的分析研究,旨在探讨如何通过恰当的准备活动,以最大的限度及时
【作 者】
:
魏有江
王凯
【机 构】
:
聊城大学体育学院
【出 处】
:
内江科技
【发表日期】
:
2008年11期
【关键词】
:
短跑
乳酸
准备活动
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短跑速度的提高受多种因素的影响,而其中体内乳酸的积累是制约短跑速度的关键所在本文通过对提高短跑速度生化因素的分析研究,旨在探讨如何通过恰当的准备活动,以最大的限度及时清除体内积累的乳酸,为短跑运动员和广大短跑教练员提供一些赛前准备活动训练的建议。
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