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2000年悉尼奥运会，李宁首次运用“龙”的设计理念，开创中国体育代表团龙服历史。12年轮回，2012恰逢中国农历龙年，李宁再度启用“龙”的主题设计，既是向经典致敬，也是自我突破和改变。
2012伦敦奥运，李宁全新推出以龙为主题的“赤鳞”系列比赛服。中国传统文化中龙的特性赋予设计师灵感，距今8000年前的龙文化之龙鳞瓦片造型正是创意源泉。相传，当龙展示它的威武和霸气时，身上的鳞片自动张开，受其启发，结合运动赛场特性，查阅历史文献，以龙鳞瓦片为原型的赤鳞窗诞生。
中国乒乓球、射击、跳水、体操和羽毛球五支金牌梦之队都将穿着“赤鳞”奥运战袍征战伦敦。“赤鳞”奥运战袍全新演绎中国文化，让龙的形态与运动功能完美结合。伦敦赛场，五支金牌队将全力夺金，成就中国骄傲。
赤鳞之灵性
这个男色消费时代，力量、性感代表了绝大部分女性的心头爱，也因如此，奥运会羽毛球男单冠军的归属也将引爆眼球。
随着丹麦老将盖德、印度尼西亚前奥运冠军陶菲克进入暮色之年，林丹、李宗伟、谌龙三个不同年龄、性格男人的争夺，将成为最大看点。但随着近期李宗伟的受伤，男单决赛很有可能演变成两个中国男人的内战。
在2012年中国队又一次捧起汤姆斯杯时，“超级丹”在那件独有的“全满贯”T恤上用笔写下了一个大大的数字“16”，这是他第16个世界冠军，他也因此超越高成为中国羽毛球队拥有世界冠军头衔最多的选手。
从摔拍、攻击对手到温和地和对手相拥，这个曾经年少轻狂的龙岩男孩如今已经成为豪气不羁的羽球一哥。在林丹张扬自我的性格背后，有着国羽总教练李永波的惺惺相惜。李总曾多次表达对林丹的赏识，认为他像极了20年前的自己。而今，李永波更是认为：“林丹在羽毛球领域，可遇不可求。”
令人信服的成绩外，林丹不羁的性格，雕塑般的脸部轮廓，健硕的肌肉，吸引品牌对其拍出了大把的钞票。他频频出现在时尚杂志、电视台、广告大片中，成为了体育圈中的吸金大户。
但这也让林丹高处不胜寒。因收获了所有大赛冠军头衔，外界已经无法接受他不拿第一。男单主教练夏煊泽说：“林丹赢球不是新闻，输球才是。”
如果伦敦卫冕，他将成为世界羽坛辉煌的第一人；如果被师弟谌龙接棒，“林丹时代”也将最终画上句号。但林丹说，自己不需要再证明什么，要做的就是保持状态，享受羽毛球。
与林丹相比，谌龙是不同风格的球员，技术打法不尽相同，且身高臂长、脾气秉性也不一样。就如赞助商广告中的站位一样，更多时候，谌龙只是喜欢站在他人的身后。
尽管只有23岁，少年老成的谌龙已是中国队内除林丹外最稳定的选手。2010年，他就在上海斩获了自己职业生涯中的第一个超级赛冠军。媒体用“林丹接班人”来定位他，甚至还给他取了“小林丹”的绰号。
2012年世界羽联超级系列赛，谌龙曾三度将李宗伟拉下马，他是目前林丹之后唯一能连胜李宗伟的球员。之后第一次参加汤姆斯杯，他五场全勤，一局未丢，一哥“超级丹”也望尘莫及。
汤姆斯杯，谌龙从实力到心理都经受住了考验，证明了自己完全可以胜任中国队男二号的角色，也让人们对谌龙的奥运会之旅平添更多信心。
伦敦奥运会，林丹嘴上总是挂着无欲无求，“尽力做到最好”；最大的劲敌李宗伟也意外受伤，前景不明。如今这个时刻，也许是“龙”抬头最好的机会。
赤鳞之通天
衫撕裂，仰天怒吼，"persistence"的纹身映入眼帘。瞬间，全世界记住了“得瑟”的中国小子。23岁，一年赢得乒坛两大满贯，此前完成这一伟业的是佩尔森和孔令辉。
主帅刘国梁评价他就像藏獒一样。四年前，藏獒还是个胆怯的小男孩。北京奥运会时，他只是陪练。偶尔面对媒体，他总是幽默应对不愿意回答的问题。
四年后，世界排名第一，中国男单一号。藏獒的个性也让他迅速成为赞助商宠儿，电视荧屏、街头广告牌、购物广场……随处可见他张扬的身影。如同刘翔、林丹，在中国这个缺乏真正体育偶像的贫瘠土壤上，张继科很快生根发芽。
在主管教练肖战看来，张继科就像重型坦克，牛起来气吞山河，怂了就是一堆废铁。而这种霸道但又略带缺憾的个性，使他更贴近普罗众生的价值取向。成名后，他的一举一动都备受关注。赛后输了球，忘记礼节性地与马龙握手。几分钟后，关于他失礼的报道遍布各大门户网站体育版。
为什么喜欢张继科？他拥有优质偶像的气质外表，但又不乏痞子英雄的邪气霸道，正如女孩往往选择坏小子。优质与坯子，不兼容的性格元素，却在他身上完成奇妙的化学反应。
而年轻人从他的成长中，回忆自己曾经的年少轻狂。
父亲张传铭——济南军区主力乒乓球手，还是铁杆足球迷，酷爱巴西传奇巨星继科，正好“继”字辈儿，“张继科”也就顺理成章了。出生时，他选择的是足球而非乒乓，但1993年中国男足的惨败，改变了他的命运。父亲的足球热情遭受打击，他被逼放弃足球选择乒乓。20平米的小院，成为他的训练场，蛙跳、单腿跳、交叉步，他掀开了乒乓人生。
市冠军、全国冠军，一直到进入国家队，他都一帆风顺。但进入国家队的两年后，他突然失去了方向。看着同龄马龙一步步打出名堂，而他却当起了逃兵。回到青岛老家，来到海边，发呆、冥想，出国、放弃……但终究他还是被骂了回来。
1年前的脱衣嘶吼历历在目，但如今张继科更像是蓄势待发的雄狮，伦敦是他锁定良久的猎物。
相比张继科的光芒，三届元老王皓则略显低调。
雅典，21岁的王皓最后不敌韩国人柳承敏。北京，正值巅峰的王皓又输给马琳。第三次，王皓平静、低调。
简单拉伸、热身活动，偶尔和教练员沟通几句。面对媒体关于伦敦的提问，他有意识地降低了声调：“这是最后一次。我参加过两届，经验够丰富，欠缺的是最后的成功。” 在刘国梁看来，抛开两次奥运表现，王皓的职业生涯堪称完美。世乒赛团体赛，恩师告诉王皓要更有霸气。
已近而立之年，伦敦，王皓欠缺的不是经验，而是“霸道”。
奥运会男单有这样一个魔咒，世界第一参加奥运会，往往铩羽而归，雅典之于王励勤，北京之于王皓。伦敦，藏獒能否破除魔咒，影子杀手王皓能否破茧成蝶，一切扑朔迷离。
对新装备，刘国梁直言：“通天，一飞冲天，这样的服装穿在奥运赛场，会让观众感受到运动的激情。“
赤鳞之征瑞
4年前，天时地利人和，中国射击队主场射落5金2银1铜。7月末征战伦敦，中国射击队能分得几杯羹？7月28日，格林尼治时间15时15分，皇家炮兵团军营。女子10米气步枪，小将易思玲和喻丹将承担起击落首金的重任。
2010年慕尼黑世锦赛，21岁的易思玲横空出世，发挥稳定、抗压能力强，首次参赛，一举夺金。“黑马”喻丹选拔赛发挥出色，成为首金争夺的二号人选。相比易思玲冷静果断，喻丹饱受争议。三站世界杯，前两站止步资格赛。用杜丽顶替喻丹的呼声越来越强烈。
杜丽，两届奥运冠军。2004年，雅典爱琴海畔，山东姑娘闪耀奥利匹克。四年后，北京，痛失首金后，她泣不成声，自责、悔恨。看着她流泪，主场观众也心如刀割。几天后，女子50米气步枪，重新来过，690.3环，她以破奥运会纪录的成绩获得冠军。
雅典、北京、伦敦，为人妻、为人母，8年，杜丽仿若凤凰涅般重生，三十而立，唯独不变的是对梦想的坚持：“我对女子十米气步枪很有感情，不到最后一刻决不放弃。”
五朝元老王义夫的态度是：还要根据选拔要求和比赛情况，等各班次总结后，才能最终确定。
杜丽、喻丹，谁将最终搭档易思玲成为中国军团抢滩大不列颠的先锋队，一切还没有定论。
41岁老将谭宗亮，五次出征奥运，未能收获一枚金牌。“千年老二”成为他努力想摆脱的魔咒。“奶爸级”奥运冠军庞伟将与谭宗亮一起出征。而“懒惰”和“欠抽”则成为冠军爸爸的标签。王义夫坦言，庞伟是大赛型选手，就打过两场比赛：世锦赛和奥运会。伦敦将是他的第三次决战之巅。
4月伦敦测试赛，朱启南裹紧了衣衫，但还是冷得发抖。主项10米气步枪，朱启南仅名列第八；兼项50米三姿赛，资格赛就惨遭淘汰。比赛当日气温骤降，比赛馆临时搭建，甚至用帆布挡风，场馆四处漏风。王义夫调侃说：“奥运适逢盛夏，虽知道伦敦天气善变，但也不会想到要把秋裤都带到赛场。”为避免水土不服，中国射击队已开始在国内寻找与伦敦相似的气候进行最后备战。
纵观射击队23人大名单，不难发现“老少配”成为各参赛项目亮点。10米气步枪朱启南+王涛、10米气手枪郭文+苏玉玲、25米运动手枪陈颖+袁静，“奶爸奶妈”级奥运冠军+奥运新人，在伦敦能否成为中国队的双保险？
“没有年轻小将入围，就没有如今的杜丽、庞伟，一支队伍应该有新鲜血液”，王义夫回应说。
悉尼3金，雅典4金，北京5金。在伦敦，中国射击队将演绎怎样的排列组合，尚未有定论。但正如王义夫所言：首金是必须承担的任务。不管遇到什么困难，我都会带着这支队伍，尽力冲击这枚金牌。
“征瑞是对射击队的美好祝福，希望能在伦敦拔得头筹”，王义夫说道。
赤鳞之好飞
摔跤场、名利场，摔军、荣誉之师，欢笑、泪水……体操竞技场犹如扑朔迷离的棋局。
录音笔、话筒、摄像机，全国几十家媒体重重围住体操教父黄玉斌，记者们屏住呼吸。“直体空翻360度， 这是20年前就已经普及的动作了，”话音未落，媒体一阵哗然。“女队的教学理念远落后于欧美，应首先提高教练员的教学水平。”
黄玉斌一针见血地指出中国女队的软肋，丝毫不留情面。高低杠，何可欣、黄秋爽掉杠；平衡木，江钰源、邓琳琳落下；跳马，身材走样的程菲美感不在……
4年前，188.900分，中国队最后时刻完胜美国队，获得历史上首枚奥运女团金牌。
而4年后，领军人程菲因跟腱断裂，彻底无缘伦敦；江钰源、何可欣状态下滑已是不争的事实。在伦敦，中国队将要遭遇美国、俄罗斯、罗马尼亚的三面夹击，复刻2008辉煌，荆棘重重。
跳马是女队最大的软肋。东京世锦赛，仅跳马一项，就落后美国三分。传统强项平衡木、高低杠，如今难度低、质量不高。
相比老将的全面下滑，东京大放异彩的眭禄和小将姚金男却令人期待。
4年前，最后时刻眭禄落选奥运阵容，突如其来的打击让她难以承受，甚至萌生退役想法，但她擦开眼泪，重新出发。挺拔身姿、坚定目光，湘妹子稳稳落地。在东京，19岁的爱哭鼻子的女孩迎来了人生的第一个世界冠军。
姚金男，东京世锦赛个人全能铜牌、平衡木银牌。最后时刻正是她的出色发挥，帮助中国队以微弱优势挤掉罗马尼亚，站上领奖台。17岁的福建丫头，外形并不突出，小小的个子，朴素的长相，但弱小的身躯却承载着女队在伦敦冲击的最大希望。
相比女队，男队虽然缺少了杨威这样的全能选手，但在单项上，并不乏冲金夺银的实力。
东京世锦赛，凭借着永不言败的信念，最后时刻逆转日本，获得男团冠军。8月伦敦，中日两国勇士们必将展开一场腥风血雨的战争。
“9金奇迹”能否再度上演？陈一冰的回答是：不是不想，实在是太难复制了，北京是个传奇。
2008年北京，经历了雅典的衰退，男团小伙子憋着劲希望在主场翻身。霸气、怨气、怒气，小伙子们犹如上膛的子弹，一触即发。借助主场优势，在男团和单项共收获7枚金牌。
但打江山容易，守江山难。北京奥运会后，中国男团也曾短暂蛰伏。2009伦敦世锦赛，陈一冰脚踢环，“吊环王”仅列11位。赛后面对媒体，他泣不成声。
黄玉斌的一纸任命，改变了他的命运。“你来当队长！”“我够格吗？但需要有人扛起责任，我必须尽快找回状态。” 15.800分，稳稳落地，标志性地高举右臂，一冰用第十个世界冠军，宣布强势回归。体重增加、肩伤、腰伤……训练的时间越来越少，康复治疗几乎成为训练的主旋律。一冰调侃说：“现在反而越来越期待比赛，不太喜欢训练。”
难现北京精彩，但在伦敦却不乏亮点。陈一冰吊环、“三金王”邹凯自由操和单杠、冯双杠，都具有冲金把握。而由邹凯、张成龙、陈一冰、滕海滨、冯哲组成的男团阵容也值得期待。7金难圆，但3-4枚金牌足矣。
谈到李宁奥运装备，黄玉斌直言：“李宁是体操运动员出身，穿上李宁装备，运动员赛场上更信心百倍，激发更多的潜能。”
赤鳞之喜水
登上TIME封面，嫁入豪门，从高敏、伏明霞，到郭晶晶，中国跳水队成为了一支具有高含金量的“女皇”生产线。
“郭郭”退役，吴敏霞貌似媳妇熬成婆，但无奈这个性格腼腆，成绩起伏的上海囡后劲不足，反而“90后”何姿以美艳、时尚的外形，出色的战绩强势浮出水面。可口可乐为伦敦奥运会推出的系列广告中，游泳项目选用了孙杨，体操请到了陈一冰，跳水则是何姿完美出镜。她已经掳得了国际大牌的倾心。
和高敏、伏明霞、郭晶晶相同，何姿出身于工薪家庭，其身世甚至更为唏嘘。哥哥白血病过世后，才有了她的降生。母亲在她4岁时去世，父亲独自将其抚养长大。单亲家庭，小小年纪出来讨生活，让何姿过早品尝了世态炎凉。
“南方夏天热，冬天潮，不舒服，给爸爸在北京买套房子，不用大，够住就行。”儿时的成长经历让她更渴望出人头地。
训练之余，何姿总要抽出时间看书。别人逛街，她则会跑到离训练局最近的崇文门书店买上一堆书回宿舍翻读。这也让她在普遍喜欢微博、自拍的“90后”新星中增加了内涵和资本。
何姿因个人努力得来的表现，使缺少话题的媒体也急不可耐地想将其推上王位。但当年一手炮制出“亮晶晶”的中国跳水队领队周继红还在尽力隐藏着这颗新星。她深知女皇登顶需要的不仅是外貌，更是实在在金灿灿的奥运金牌。何姿，尚需奥运金牌的证明。
2007年，何姿第一次参加世锦赛，便在墨尔本夺得女子1米跳板冠军，并以高难度成为国家队中年纪最小的“难度王”，还被视作女子跳板的希望之星。之后，她一发不可收拾，一度站在了世界跳水界的制高点，其动作难度、起跳高度都被视作标榜。但同时，何姿在全国跳水冠军赛上因紧张而走板失误，被判零分。
钟少珍，郭晶晶曾经的教练，如今在国家队负责何姿。在她看来，两个徒弟性格迥异。郭晶晶性格较随和、听话；何姿较胆小，腼腆却很倔犟、敏感。在训练方式上两人也需要区别对待。郭晶晶只需给压力去激发潜能，何姿则要多次耐心进行心理疏导，帮她树立信心。对何姿来说，她缺少的不是天赋、实力，而是更多的信心，战胜吴敏霞，战胜自己的信心。
伦敦，三米板的最后成绩将决定何姿是否可以顺利上位。赢，她将拥有郭晶晶、伏明霞的名气、金钱，甚至是成为“富太”的机会；败，皆是虚梦一场。
奥运会是改变运动员际遇的机会，同时也是对其团队的终极考核。“在伦敦是7加1还是8减1？”这是去年12月12日，伦敦奥运战略启动仪式主持人张斌抛给周继红的第一个问题。后者笑而不答，“包揽谁不想，可哪有这么容易。”
曾经让周继红引以为豪的男子十米台，如今和旧主田亮一样成为了周领队的心头痛。2007年世锦赛起，中国队连续五次在世界大赛中无缘男子十米跳台冠军。北京奥运会，周吕鑫最后时刻的重大失误让“梦之队”包揽全部金牌的愿望落空。伦敦，英国名将戴利无疑会在这个项目上发起前所未有的攻势，前景扑朔迷离。
何姿是否可以如愿登基，男子10米台能否收复。正因未知，才吸引眼球。伦敦赛场，何姿穿着“喜水”，起跳、腾空，转瞬入水，恰似蛟龙入水。
2012伦敦奥运，李宁全新推出以龙为主题的“赤鳞”系列比赛服。中国传统文化中龙的特性赋予设计师灵感，距今8000年前的龙文化之龙鳞瓦片造型正是创意源泉。相传，当龙展示它的威武和霸气时，身上的鳞片自动张开，受其启发，结合运动赛场特性，查阅历史文献，以龙鳞瓦片为原型的赤鳞窗诞生。
中国乒乓球、射击、跳水、体操和羽毛球五支金牌梦之队都将穿着“赤鳞”奥运战袍征战伦敦。“赤鳞”奥运战袍全新演绎中国文化，让龙的形态与运动功能完美结合。伦敦赛场，五支金牌队将全力夺金，成就中国骄傲。
赤鳞之灵性
这个男色消费时代，力量、性感代表了绝大部分女性的心头爱，也因如此，奥运会羽毛球男单冠军的归属也将引爆眼球。
随着丹麦老将盖德、印度尼西亚前奥运冠军陶菲克进入暮色之年，林丹、李宗伟、谌龙三个不同年龄、性格男人的争夺，将成为最大看点。但随着近期李宗伟的受伤，男单决赛很有可能演变成两个中国男人的内战。
在2012年中国队又一次捧起汤姆斯杯时，“超级丹”在那件独有的“全满贯”T恤上用笔写下了一个大大的数字“16”，这是他第16个世界冠军，他也因此超越高成为中国羽毛球队拥有世界冠军头衔最多的选手。
从摔拍、攻击对手到温和地和对手相拥，这个曾经年少轻狂的龙岩男孩如今已经成为豪气不羁的羽球一哥。在林丹张扬自我的性格背后，有着国羽总教练李永波的惺惺相惜。李总曾多次表达对林丹的赏识，认为他像极了20年前的自己。而今，李永波更是认为：“林丹在羽毛球领域，可遇不可求。”
令人信服的成绩外，林丹不羁的性格，雕塑般的脸部轮廓，健硕的肌肉，吸引品牌对其拍出了大把的钞票。他频频出现在时尚杂志、电视台、广告大片中，成为了体育圈中的吸金大户。
但这也让林丹高处不胜寒。因收获了所有大赛冠军头衔，外界已经无法接受他不拿第一。男单主教练夏煊泽说：“林丹赢球不是新闻，输球才是。”
如果伦敦卫冕，他将成为世界羽坛辉煌的第一人；如果被师弟谌龙接棒，“林丹时代”也将最终画上句号。但林丹说，自己不需要再证明什么，要做的就是保持状态，享受羽毛球。
与林丹相比，谌龙是不同风格的球员，技术打法不尽相同，且身高臂长、脾气秉性也不一样。就如赞助商广告中的站位一样，更多时候，谌龙只是喜欢站在他人的身后。
尽管只有23岁，少年老成的谌龙已是中国队内除林丹外最稳定的选手。2010年，他就在上海斩获了自己职业生涯中的第一个超级赛冠军。媒体用“林丹接班人”来定位他，甚至还给他取了“小林丹”的绰号。
2012年世界羽联超级系列赛，谌龙曾三度将李宗伟拉下马，他是目前林丹之后唯一能连胜李宗伟的球员。之后第一次参加汤姆斯杯，他五场全勤，一局未丢，一哥“超级丹”也望尘莫及。
汤姆斯杯，谌龙从实力到心理都经受住了考验，证明了自己完全可以胜任中国队男二号的角色，也让人们对谌龙的奥运会之旅平添更多信心。
伦敦奥运会，林丹嘴上总是挂着无欲无求，“尽力做到最好”；最大的劲敌李宗伟也意外受伤，前景不明。如今这个时刻，也许是“龙”抬头最好的机会。
赤鳞之通天
衫撕裂，仰天怒吼，"persistence"的纹身映入眼帘。瞬间，全世界记住了“得瑟”的中国小子。23岁，一年赢得乒坛两大满贯，此前完成这一伟业的是佩尔森和孔令辉。
主帅刘国梁评价他就像藏獒一样。四年前，藏獒还是个胆怯的小男孩。北京奥运会时，他只是陪练。偶尔面对媒体，他总是幽默应对不愿意回答的问题。
四年后，世界排名第一，中国男单一号。藏獒的个性也让他迅速成为赞助商宠儿，电视荧屏、街头广告牌、购物广场……随处可见他张扬的身影。如同刘翔、林丹，在中国这个缺乏真正体育偶像的贫瘠土壤上，张继科很快生根发芽。
在主管教练肖战看来，张继科就像重型坦克，牛起来气吞山河，怂了就是一堆废铁。而这种霸道但又略带缺憾的个性，使他更贴近普罗众生的价值取向。成名后，他的一举一动都备受关注。赛后输了球，忘记礼节性地与马龙握手。几分钟后，关于他失礼的报道遍布各大门户网站体育版。
为什么喜欢张继科？他拥有优质偶像的气质外表，但又不乏痞子英雄的邪气霸道，正如女孩往往选择坏小子。优质与坯子，不兼容的性格元素，却在他身上完成奇妙的化学反应。
而年轻人从他的成长中，回忆自己曾经的年少轻狂。
父亲张传铭——济南军区主力乒乓球手，还是铁杆足球迷，酷爱巴西传奇巨星继科，正好“继”字辈儿，“张继科”也就顺理成章了。出生时，他选择的是足球而非乒乓，但1993年中国男足的惨败，改变了他的命运。父亲的足球热情遭受打击，他被逼放弃足球选择乒乓。20平米的小院，成为他的训练场，蛙跳、单腿跳、交叉步，他掀开了乒乓人生。
市冠军、全国冠军，一直到进入国家队，他都一帆风顺。但进入国家队的两年后，他突然失去了方向。看着同龄马龙一步步打出名堂，而他却当起了逃兵。回到青岛老家，来到海边，发呆、冥想，出国、放弃……但终究他还是被骂了回来。
1年前的脱衣嘶吼历历在目，但如今张继科更像是蓄势待发的雄狮，伦敦是他锁定良久的猎物。
相比张继科的光芒，三届元老王皓则略显低调。
雅典，21岁的王皓最后不敌韩国人柳承敏。北京，正值巅峰的王皓又输给马琳。第三次，王皓平静、低调。
简单拉伸、热身活动，偶尔和教练员沟通几句。面对媒体关于伦敦的提问，他有意识地降低了声调：“这是最后一次。我参加过两届，经验够丰富，欠缺的是最后的成功。” 在刘国梁看来，抛开两次奥运表现，王皓的职业生涯堪称完美。世乒赛团体赛，恩师告诉王皓要更有霸气。
已近而立之年，伦敦，王皓欠缺的不是经验，而是“霸道”。
奥运会男单有这样一个魔咒，世界第一参加奥运会，往往铩羽而归，雅典之于王励勤，北京之于王皓。伦敦，藏獒能否破除魔咒，影子杀手王皓能否破茧成蝶，一切扑朔迷离。
对新装备，刘国梁直言：“通天，一飞冲天，这样的服装穿在奥运赛场，会让观众感受到运动的激情。“
赤鳞之征瑞
4年前，天时地利人和，中国射击队主场射落5金2银1铜。7月末征战伦敦，中国射击队能分得几杯羹？7月28日，格林尼治时间15时15分，皇家炮兵团军营。女子10米气步枪，小将易思玲和喻丹将承担起击落首金的重任。
2010年慕尼黑世锦赛，21岁的易思玲横空出世，发挥稳定、抗压能力强，首次参赛，一举夺金。“黑马”喻丹选拔赛发挥出色，成为首金争夺的二号人选。相比易思玲冷静果断，喻丹饱受争议。三站世界杯，前两站止步资格赛。用杜丽顶替喻丹的呼声越来越强烈。
杜丽，两届奥运冠军。2004年，雅典爱琴海畔，山东姑娘闪耀奥利匹克。四年后，北京，痛失首金后，她泣不成声，自责、悔恨。看着她流泪，主场观众也心如刀割。几天后，女子50米气步枪，重新来过，690.3环，她以破奥运会纪录的成绩获得冠军。
雅典、北京、伦敦，为人妻、为人母，8年，杜丽仿若凤凰涅般重生，三十而立，唯独不变的是对梦想的坚持：“我对女子十米气步枪很有感情，不到最后一刻决不放弃。”
五朝元老王义夫的态度是：还要根据选拔要求和比赛情况，等各班次总结后，才能最终确定。
杜丽、喻丹，谁将最终搭档易思玲成为中国军团抢滩大不列颠的先锋队，一切还没有定论。
41岁老将谭宗亮，五次出征奥运，未能收获一枚金牌。“千年老二”成为他努力想摆脱的魔咒。“奶爸级”奥运冠军庞伟将与谭宗亮一起出征。而“懒惰”和“欠抽”则成为冠军爸爸的标签。王义夫坦言，庞伟是大赛型选手，就打过两场比赛：世锦赛和奥运会。伦敦将是他的第三次决战之巅。
4月伦敦测试赛，朱启南裹紧了衣衫，但还是冷得发抖。主项10米气步枪，朱启南仅名列第八；兼项50米三姿赛，资格赛就惨遭淘汰。比赛当日气温骤降，比赛馆临时搭建，甚至用帆布挡风，场馆四处漏风。王义夫调侃说：“奥运适逢盛夏，虽知道伦敦天气善变，但也不会想到要把秋裤都带到赛场。”为避免水土不服，中国射击队已开始在国内寻找与伦敦相似的气候进行最后备战。
纵观射击队23人大名单，不难发现“老少配”成为各参赛项目亮点。10米气步枪朱启南+王涛、10米气手枪郭文+苏玉玲、25米运动手枪陈颖+袁静，“奶爸奶妈”级奥运冠军+奥运新人，在伦敦能否成为中国队的双保险？
“没有年轻小将入围，就没有如今的杜丽、庞伟，一支队伍应该有新鲜血液”，王义夫回应说。
悉尼3金，雅典4金，北京5金。在伦敦，中国射击队将演绎怎样的排列组合，尚未有定论。但正如王义夫所言：首金是必须承担的任务。不管遇到什么困难，我都会带着这支队伍，尽力冲击这枚金牌。
“征瑞是对射击队的美好祝福，希望能在伦敦拔得头筹”，王义夫说道。
赤鳞之好飞
摔跤场、名利场，摔军、荣誉之师，欢笑、泪水……体操竞技场犹如扑朔迷离的棋局。
录音笔、话筒、摄像机，全国几十家媒体重重围住体操教父黄玉斌，记者们屏住呼吸。“直体空翻360度， 这是20年前就已经普及的动作了，”话音未落，媒体一阵哗然。“女队的教学理念远落后于欧美，应首先提高教练员的教学水平。”
黄玉斌一针见血地指出中国女队的软肋，丝毫不留情面。高低杠，何可欣、黄秋爽掉杠；平衡木，江钰源、邓琳琳落下；跳马，身材走样的程菲美感不在……
4年前，188.900分，中国队最后时刻完胜美国队，获得历史上首枚奥运女团金牌。
而4年后，领军人程菲因跟腱断裂，彻底无缘伦敦；江钰源、何可欣状态下滑已是不争的事实。在伦敦，中国队将要遭遇美国、俄罗斯、罗马尼亚的三面夹击，复刻2008辉煌，荆棘重重。
跳马是女队最大的软肋。东京世锦赛，仅跳马一项，就落后美国三分。传统强项平衡木、高低杠，如今难度低、质量不高。
相比老将的全面下滑，东京大放异彩的眭禄和小将姚金男却令人期待。
4年前，最后时刻眭禄落选奥运阵容，突如其来的打击让她难以承受，甚至萌生退役想法，但她擦开眼泪，重新出发。挺拔身姿、坚定目光，湘妹子稳稳落地。在东京，19岁的爱哭鼻子的女孩迎来了人生的第一个世界冠军。
姚金男，东京世锦赛个人全能铜牌、平衡木银牌。最后时刻正是她的出色发挥，帮助中国队以微弱优势挤掉罗马尼亚，站上领奖台。17岁的福建丫头，外形并不突出，小小的个子，朴素的长相，但弱小的身躯却承载着女队在伦敦冲击的最大希望。
相比女队，男队虽然缺少了杨威这样的全能选手，但在单项上，并不乏冲金夺银的实力。
东京世锦赛，凭借着永不言败的信念，最后时刻逆转日本，获得男团冠军。8月伦敦，中日两国勇士们必将展开一场腥风血雨的战争。
“9金奇迹”能否再度上演？陈一冰的回答是：不是不想，实在是太难复制了，北京是个传奇。
2008年北京，经历了雅典的衰退，男团小伙子憋着劲希望在主场翻身。霸气、怨气、怒气，小伙子们犹如上膛的子弹，一触即发。借助主场优势，在男团和单项共收获7枚金牌。
但打江山容易，守江山难。北京奥运会后，中国男团也曾短暂蛰伏。2009伦敦世锦赛，陈一冰脚踢环，“吊环王”仅列11位。赛后面对媒体，他泣不成声。
黄玉斌的一纸任命，改变了他的命运。“你来当队长！”“我够格吗？但需要有人扛起责任，我必须尽快找回状态。” 15.800分，稳稳落地，标志性地高举右臂，一冰用第十个世界冠军，宣布强势回归。体重增加、肩伤、腰伤……训练的时间越来越少，康复治疗几乎成为训练的主旋律。一冰调侃说：“现在反而越来越期待比赛，不太喜欢训练。”
难现北京精彩，但在伦敦却不乏亮点。陈一冰吊环、“三金王”邹凯自由操和单杠、冯双杠，都具有冲金把握。而由邹凯、张成龙、陈一冰、滕海滨、冯哲组成的男团阵容也值得期待。7金难圆，但3-4枚金牌足矣。
谈到李宁奥运装备，黄玉斌直言：“李宁是体操运动员出身，穿上李宁装备，运动员赛场上更信心百倍，激发更多的潜能。”
赤鳞之喜水
登上TIME封面，嫁入豪门，从高敏、伏明霞，到郭晶晶，中国跳水队成为了一支具有高含金量的“女皇”生产线。
“郭郭”退役，吴敏霞貌似媳妇熬成婆，但无奈这个性格腼腆，成绩起伏的上海囡后劲不足，反而“90后”何姿以美艳、时尚的外形，出色的战绩强势浮出水面。可口可乐为伦敦奥运会推出的系列广告中，游泳项目选用了孙杨，体操请到了陈一冰，跳水则是何姿完美出镜。她已经掳得了国际大牌的倾心。
和高敏、伏明霞、郭晶晶相同，何姿出身于工薪家庭，其身世甚至更为唏嘘。哥哥白血病过世后，才有了她的降生。母亲在她4岁时去世，父亲独自将其抚养长大。单亲家庭，小小年纪出来讨生活，让何姿过早品尝了世态炎凉。
“南方夏天热，冬天潮，不舒服，给爸爸在北京买套房子，不用大，够住就行。”儿时的成长经历让她更渴望出人头地。
训练之余，何姿总要抽出时间看书。别人逛街，她则会跑到离训练局最近的崇文门书店买上一堆书回宿舍翻读。这也让她在普遍喜欢微博、自拍的“90后”新星中增加了内涵和资本。
何姿因个人努力得来的表现，使缺少话题的媒体也急不可耐地想将其推上王位。但当年一手炮制出“亮晶晶”的中国跳水队领队周继红还在尽力隐藏着这颗新星。她深知女皇登顶需要的不仅是外貌，更是实在在金灿灿的奥运金牌。何姿，尚需奥运金牌的证明。
2007年，何姿第一次参加世锦赛，便在墨尔本夺得女子1米跳板冠军，并以高难度成为国家队中年纪最小的“难度王”，还被视作女子跳板的希望之星。之后，她一发不可收拾，一度站在了世界跳水界的制高点，其动作难度、起跳高度都被视作标榜。但同时，何姿在全国跳水冠军赛上因紧张而走板失误，被判零分。
钟少珍，郭晶晶曾经的教练，如今在国家队负责何姿。在她看来，两个徒弟性格迥异。郭晶晶性格较随和、听话；何姿较胆小，腼腆却很倔犟、敏感。在训练方式上两人也需要区别对待。郭晶晶只需给压力去激发潜能，何姿则要多次耐心进行心理疏导，帮她树立信心。对何姿来说，她缺少的不是天赋、实力，而是更多的信心，战胜吴敏霞，战胜自己的信心。
伦敦，三米板的最后成绩将决定何姿是否可以顺利上位。赢，她将拥有郭晶晶、伏明霞的名气、金钱，甚至是成为“富太”的机会；败，皆是虚梦一场。
奥运会是改变运动员际遇的机会，同时也是对其团队的终极考核。“在伦敦是7加1还是8减1？”这是去年12月12日，伦敦奥运战略启动仪式主持人张斌抛给周继红的第一个问题。后者笑而不答，“包揽谁不想，可哪有这么容易。”
曾经让周继红引以为豪的男子十米台，如今和旧主田亮一样成为了周领队的心头痛。2007年世锦赛起，中国队连续五次在世界大赛中无缘男子十米跳台冠军。北京奥运会，周吕鑫最后时刻的重大失误让“梦之队”包揽全部金牌的愿望落空。伦敦，英国名将戴利无疑会在这个项目上发起前所未有的攻势，前景扑朔迷离。
何姿是否可以如愿登基，男子10米台能否收复。正因未知，才吸引眼球。伦敦赛场，何姿穿着“喜水”，起跳、腾空，转瞬入水，恰似蛟龙入水。