【摘 要】
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中医养生学家指出:背、脊、腋、腹是人体重要的保健区。加强这些部位的保健。可以促进血脉流畅,调节气息。滋养全身器官,是强健体魄、祛病延年的有效保健手段。特别是夫妻间睡前
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中医养生学家指出:背、脊、腋、腹是人体重要的保健区。加强这些部位的保健。可以促进血脉流畅,调节气息。滋养全身器官,是强健体魄、祛病延年的有效保健手段。特别是夫妻间睡前保健。操作更简单,效果明显.可轻轻松松达到健身的目的。
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