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头晕 锻炼时出现不正常的头晕症状，应警惕心脑血管疾病。在健身活动中，除了进行某些旋转动作外，都不应出现头晕。若发生持久的头晕．就不要勉强继续活动。中老年人若出现这一问题，应进行一些心脑血管方面的检查。
健身时这些信号要警惕
【摘 要】
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头晕 锻炼时出现不正常的头晕症状，应警惕心脑血管疾病。在健身活动中，除了进行某些旋转动作外，都不应出现头晕。若发生持久的头晕．就不要勉强继续活动。中老年人若出现这一问题，
【出 处】
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师道
【发表日期】
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2008年11期
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