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开展"阳光体育运动"是高校体育改革与发展的必然趋势。本文运用文献资料法、问卷调查法、实地访谈法和数理统计法等方法对浙江省宁波市15所高校进行调查,显示在高校中实施"阳光体育运动"的效果不太理想,发现"阳光体育运动"在实施过程中存在着一些问题。准对这些问题和现象进行研究分析,并提出一些建议,为高校"阳光体育运动"长效机制的建立提供可靠的理论与实践依据。