摘 要：幼儿阶段是儿童良好卫生习惯和生活自理能力初步形成的关键时期。所以，对儿童生活自理能力的培养要从幼儿抓起，使幼儿具有良好的生活、卫生习惯和基本的生活自理能力，提高其对环境的适应能力，促进其身心的全面健康发展。本文就儿童生活自理能力的培养进行了探索和分析。
　　关键词：儿童；生活自理能力；培养
　　对于儿童生活自理能力的培养，家庭教育与幼儿园教育同样重要，但现在很多家长对孩子过度保护、溺爱，在很多事情上都包办代替，缺乏对儿童生活自理能力培养的意识，认为等他们长大了自然就学会了，这不利于孩子的全面健康发展。
　　一、培养儿童生活自理能力的重要性
　　生活自理能力不仅是个体最基本的生活技能，也是个体生存能力的具体体现[1]。任何个体都不可能一直依附、依赖于他人生存。想要孩子更好地生存下去，就必须让其学会独立，学会适应环境，学会自己处理自己生活各方面的事情，包括生活自理、与人沟通交往、自我保护等。
　　1.儿童适应环境、集体生活的需要
　　儿童生活自理能力的培养是适应环境、适应集体生活的需要。孩子到了一定年龄，不能一直将他们置于家长、家庭的保护伞之下，要让孩子多接触些家庭以外的人和环境，开始接受更多的教育，接触社会。幼儿园教育开始了他们人生旅途的新一站。新的环境，新的集体，新的小朋友，新的玩具，所有这一切对他们来说是陌生又新奇的。一方面他们对幼儿园的学习生活及其他小朋友充满好奇，一方面又因为离开父母而焦虑，缺乏安全感，不会洗脸洗手，不会自己吃饭、穿衣服，不会与其他小朋友相处，导致他们不能很好地接受新的环境和适应新的生活。
　　2.儿童动作协调能力发展的需要
　　对儿童生活自理能力的培养可以使孩子的大小肌肉群和动作协调能力得到很好发展[2]。比如学会吃饭锻炼了孩子手指的灵活性和手眼协调能力。所以，家长不要因为对孩子的宠爱和不舍得，就忽视孩子发展的规律，让孩子本该获得一些生存技能的时候没有得到正确的引导、培养和锻炼，不利于孩子的健康成长。因为每一个动作的完成，每一项能力的获得对孩子来说都是他向前发展的需要和体现。
　　3.培养儿童独立意识的需要
　　儿童生活自理能力的培养有助于孩子独立意识的培养，摆脱其依赖心理，增强自信心。因为孩子年龄太小，很多在大人眼中简单的事情，对于他们来说却是很困难的。一旦脱离家长的照顾，孩子在一次次尝试和实践中，慢慢学会自己洗脸，自己拿勺子或者用筷子吃饭，自己穿好衣服、拉好拉链、系好鞋带，自己穿鞋等，在这个过程中，孩子不仅获得了生存技能，还在克服困难中建立了自信，知道自己的事情要自己做，逐渐形成独立意识，为今后的成长发展打下良好基础。
　　二、培养儿童生活自理能力的对策
　　1.树立正确育儿理念
　　孩子的第一任老师是家长，孩子最初的影响就是来自于家长，所以家长对孩子的引导有着关键性作用。首先，家长要意识到对孩子过分保护、溺爱，所有事情包办代替这种育儿方式是不正确的，不利于孩子的健康成长。家长要学会相信孩子，适当放手，给孩子更多的锻炼机会。
　　很多事物对于幼儿期的孩子来说都是新奇的，他们充满探究的欲望，在生活中父母要对其自理要求给予鼓励和支持。比如看到父母刷牙，孩子可能会表示出强烈的好奇心，此时，不要因为担心孩子会弄湿衣服、会吞牙膏而拒绝孩子的要求，应该抓住机会给予孩子正确的引导，比如早晚刷牙是好的生活习惯，要保持；牙膏是不能吃的；怎样才是正确的刷牙方式等。即使孩子还没到可以刷牙的阶段也要适当引导，比如蹲下来让他们的手拿着牙刷柄，父母把着他们的手进行刷牙，让他们感受下刷牙的感觉，并告诉他们等他们长大了爸爸妈妈也会给他们买牙刷刷牙；或者当孩子争着帮洗衣服、自己穿鞋却穿错的时候，家长不能训斥，而是对他们主动学习和探索给予夸赞、鼓励和正确指导。
　　2.幼儿园教育与家庭教育相互协调配合
　　当孩子长到一定年龄就需要接受幼儿园教育，这时候，家庭教育就要和幼儿园教育相结合，老师与家长要多进行沟通交流，互相配合。首先，要统一教育观念，无论在幼儿园还是在家里都避免某些方面的纵容和妥协；其次，经常组织多种形式的相关活动，增强和家长的沟通交流，让他们进一步了解培养儿童生活自理能力的重要性；最后，家长也要积极响应，配合好对孩子自理能力的锻炼。
　　儿童生活自理能力的培养不但有助于孩子摆脱依赖，自己的事情自己做，还能锻炼孩子各肌肉群，促进身体各部位的协调发展，有助于孩子的全面健康发展。所以，我们要努力培养孩子的自理能力，使其独立健康成长。
　　参考文献：
　　[1]李凤竹.儿童生活自理能力的培养[J].漫迷·素质教育，2011，（13）.
　　[2]高春林.浅谈小班儿童生活自理能力的培养[J].教师，2012，（17）：22.
　　（作者单位：山东省胶州市胶莱马店中心幼儿园）