强健体格健康心理——浅谈体育教学中的心理健康教育

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教育部出台了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,文件指出,心理健康教育要全面地渗透在学校教育的全过程中。而体育课作为学校教育的重要课程,不仅对学生体育素质的提高发挥主导作用,而且对于学生的心理健康教育有其他学科无法比拟的优势。一、体育教学对心理健康的作用1.强化意识我国许多中学生都存在不同程度的心理障碍,并不同地影响着他们的学习和生活。体育锻炼既是身体活动,又是心理活动和社会活动,不仅有利于身体健康,而且对于人的心理健康和社会适应力具有积极的促进作用。中学体育教学应充分发挥体育锻炼的心理健康教 The Ministry of Education issued “Several Opinions on Strengthening Mental Health Education in Primary and Middle Schools”, which states that mental health education should be fully infiltrated in the entire process of school education. As an important course in school education, PE class not only plays a leading role in improving the students ’PE quality, but also has other advantages that are unmatched in other disciplines for students’ mental health education. First, the role of physical education on mental health 1. Strengthen the awareness of many secondary school students in our country there are varying degrees of psychological disorders, and differently affect their learning and life. Physical exercise is not only physical activity, but also psychological activities and social activities, not only conducive to physical health, but also has a positive role in promoting people’s mental health and social adaptability. Physical Education in Middle Schools Should Give Full Play to Psychological Health in Physical Training
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