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中图分类号：G886.9 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）10-040-01
摘 要 本文通过文献综述法，专家访谈法，依据竞技跆拳道运动特点，人体基本素质的遗传度，从浅阐述竞技跆拳道运动员在初级选材中，初选阶段应该重视的几个主要要素，为从事业余竞技跆拳道教练员的选材提供参考。
关键词 竞技 跆拳道 选材 初选
竞技跆拳道运动员选材就是对具有卓越适合竞技跆拳道运动才能表现突出的儿童少年，经过一段时间的测试观察，作为运动训练和培养发展的对象。
初选阶段（特指三线运动员）是培养优秀运动员的早期阶段，这一时期的好坏直接影响到今后培养出优秀运动员的多少与优劣，是整个选材过程中一个相当重要的部分。初选工作是广大竞技跆拳道业余教练员从普遍观察与简单测试开始，根据测试结果和相关素质的遗传度，推测运动员今后的发展潜力
一、初选阶段的指标体系（表1）
表1 跆拳道选材指标体系表
指标类别 选材的基本指标 选材参考指标
形态类 身高、体重/身高、下肢长/身高、（下肢长b-小腿长a）/小腿长a 体重/身高、下肢长/身高
机能类 肺活量/体重、心功能指数、血红蛋白 血睾酮
心里类 脚踏频率、选择反应时、意志品质、速度知觉 意志品质（教练员评价）
素质类 纵横劈叉、60米、600米、立定跳远、50次高抬腿 柔韧立定跳远
专项类
二、初选阶段测试内容
（一）跆拳道运动员形态类指标要求。
1.体重/身高。竞赛规则要求跆拳道竞赛全面使用电子护具，减少人为打分误判因素，运动员对躯干部的击打很难得分，前腿技术运用得到空前发展，身高腿长，控制距离，成为竞技跆拳道运动员得天独厚的优势。体重/身高在一定程度上反映了身体的充实度。世界优秀跆拳道选手这个指数较大。
2.身高、下肢/身高（下肢长B-小腿长A）/小腿长A。跆拳道竞技以头部和躯干为攻击目标，以脚为主要攻击武器，要求下肢比例要长，有利于距离优势；大腿相对于小腿要短，有利于击打速度快。
3.体脂百分比。能间接体现全身肌肉量，跆拳道竞赛按体重级别比赛，运动要求动作快速、灵敏，要求身体脂肪少。
（二）跆拳道机能类指标
1.肺活量/体重。跆拳道运动是无氧和有氧混合供能运动，运动员需要良好的呼吸机能和强大的肺通气量，都与肺活量有直接关系。
2.心功能指数。跆拳道竞赛每轮基本都是两分钟三局比赛，每局间隙一分钟，要求运动员心功能好。心功能指数越小，恢复越快。
3.血红蛋白。血红蛋白遗传度为81%-99%，选材是应该注意该指标的先天性。血红蛋白水平反映运动员的营养与机能状况；机体内蛋白质浓度直接影响有氧代谢能力，是决定运动员耐力水平的因素之一。
（三）跆拳道心能指标
1.脚踏频率。主要用于测定运动员在一定时间内连续脚踏频率，反应运动员退步长时间做功是肌肉耐受力和疲劳度的变化，可以个体心理耐受状态和耐受力。
2.选择反应时。测定人的视觉动作反应速度和准确性，可反应人的神经和肌肉系统的协调性和快速反应能力。
3.意志品质。根据有关心理测试系统的测试结果进行评价，包括：自觉性、果断性、坚韧性、主动性。
4.速度知觉。速度知觉反应运动员对速度感觉的能力差异。运动员需要精准的速度知觉能力，以对对手的动作做出精准敏捷正确的判断。
（四）跆拳道体能指标
教练员可根据运动员基础训练程度，选取纵横劈叉、正提腿、60米、600米、30次仰卧举腿、立定跳远、50次提膝等作为评价运动员柔韧素质、爆发力、动作速度、速度耐力、动作速率指标。
（五）跆拳道初选阶段专项指标
根据运动员专项技术水平，选取跆拳道竞技中的常用腿法（如前踢、横踢、劈腿、后踢、推踢、侧踢、旋踢）和一种拳法（直拳）的功防动作，动作自由组合采用脚靶技术、护具技术的方式加上竞技实战，作为技战术能力的评价指标。
竞技跆拳道选材初选价段，因队员训练时间短，单从训练表现还不能充分发现运动员的运动天赋，教练员应该充分考虑青少年身体生长发育规律，优秀跆拳道运动员成才规律，结合近年来跆拳道选材科研成果，尽可能选拔有潜力的优秀运动苗子参与选育。
参考文献：
[1] 国家体育总局干部培训中心.最新体育人才选拔培养与国家体育人才培养模式借鉴[M].人民体育出版社.2011.9.
[2] 国际体育总局竞技体育司.全国青少年奥运项目教学训练大纲[M].人民体育出版社.2008.6.
摘 要 本文通过文献综述法，专家访谈法，依据竞技跆拳道运动特点，人体基本素质的遗传度，从浅阐述竞技跆拳道运动员在初级选材中，初选阶段应该重视的几个主要要素，为从事业余竞技跆拳道教练员的选材提供参考。
关键词 竞技 跆拳道 选材 初选
竞技跆拳道运动员选材就是对具有卓越适合竞技跆拳道运动才能表现突出的儿童少年，经过一段时间的测试观察，作为运动训练和培养发展的对象。
初选阶段（特指三线运动员）是培养优秀运动员的早期阶段，这一时期的好坏直接影响到今后培养出优秀运动员的多少与优劣，是整个选材过程中一个相当重要的部分。初选工作是广大竞技跆拳道业余教练员从普遍观察与简单测试开始，根据测试结果和相关素质的遗传度，推测运动员今后的发展潜力
一、初选阶段的指标体系（表1）
表1 跆拳道选材指标体系表
指标类别 选材的基本指标 选材参考指标
形态类 身高、体重/身高、下肢长/身高、（下肢长b-小腿长a）/小腿长a 体重/身高、下肢长/身高
机能类 肺活量/体重、心功能指数、血红蛋白 血睾酮
心里类 脚踏频率、选择反应时、意志品质、速度知觉 意志品质（教练员评价）
素质类 纵横劈叉、60米、600米、立定跳远、50次高抬腿 柔韧立定跳远
专项类
二、初选阶段测试内容
（一）跆拳道运动员形态类指标要求。
1.体重/身高。竞赛规则要求跆拳道竞赛全面使用电子护具，减少人为打分误判因素，运动员对躯干部的击打很难得分，前腿技术运用得到空前发展，身高腿长，控制距离，成为竞技跆拳道运动员得天独厚的优势。体重/身高在一定程度上反映了身体的充实度。世界优秀跆拳道选手这个指数较大。
2.身高、下肢/身高（下肢长B-小腿长A）/小腿长A。跆拳道竞技以头部和躯干为攻击目标，以脚为主要攻击武器，要求下肢比例要长，有利于距离优势；大腿相对于小腿要短，有利于击打速度快。
3.体脂百分比。能间接体现全身肌肉量，跆拳道竞赛按体重级别比赛，运动要求动作快速、灵敏，要求身体脂肪少。
（二）跆拳道机能类指标
1.肺活量/体重。跆拳道运动是无氧和有氧混合供能运动，运动员需要良好的呼吸机能和强大的肺通气量，都与肺活量有直接关系。
2.心功能指数。跆拳道竞赛每轮基本都是两分钟三局比赛，每局间隙一分钟，要求运动员心功能好。心功能指数越小，恢复越快。
3.血红蛋白。血红蛋白遗传度为81%-99%，选材是应该注意该指标的先天性。血红蛋白水平反映运动员的营养与机能状况；机体内蛋白质浓度直接影响有氧代谢能力，是决定运动员耐力水平的因素之一。
（三）跆拳道心能指标
1.脚踏频率。主要用于测定运动员在一定时间内连续脚踏频率，反应运动员退步长时间做功是肌肉耐受力和疲劳度的变化，可以个体心理耐受状态和耐受力。
2.选择反应时。测定人的视觉动作反应速度和准确性，可反应人的神经和肌肉系统的协调性和快速反应能力。
3.意志品质。根据有关心理测试系统的测试结果进行评价，包括：自觉性、果断性、坚韧性、主动性。
4.速度知觉。速度知觉反应运动员对速度感觉的能力差异。运动员需要精准的速度知觉能力，以对对手的动作做出精准敏捷正确的判断。
（四）跆拳道体能指标
教练员可根据运动员基础训练程度，选取纵横劈叉、正提腿、60米、600米、30次仰卧举腿、立定跳远、50次提膝等作为评价运动员柔韧素质、爆发力、动作速度、速度耐力、动作速率指标。
（五）跆拳道初选阶段专项指标
根据运动员专项技术水平，选取跆拳道竞技中的常用腿法（如前踢、横踢、劈腿、后踢、推踢、侧踢、旋踢）和一种拳法（直拳）的功防动作，动作自由组合采用脚靶技术、护具技术的方式加上竞技实战，作为技战术能力的评价指标。
竞技跆拳道选材初选价段，因队员训练时间短，单从训练表现还不能充分发现运动员的运动天赋，教练员应该充分考虑青少年身体生长发育规律，优秀跆拳道运动员成才规律，结合近年来跆拳道选材科研成果，尽可能选拔有潜力的优秀运动苗子参与选育。
参考文献：
[1] 国家体育总局干部培训中心.最新体育人才选拔培养与国家体育人才培养模式借鉴[M].人民体育出版社.2011.9.
[2] 国际体育总局竞技体育司.全国青少年奥运项目教学训练大纲[M].人民体育出版社.2008.6.